De curând am făcut o excursie pe Florida Keys, unde stăteam adesea pe veranda de-a lungul plajei, aproape întotdeauna singură, lângă ocean. Uneori citesc, fac un pui de somn, beau ceai, scriu, mă pun la soare și mă relaxez. Dar mai presus de toate, s-a uitat spre ocean.
Acolo am găsit o sursă incredibilă de vindecare.
Măreția apei creează un spațiu liniștit și totuși stimulează vizual. Lângă ocean, m-am smuls într-un loc ușor pentru a tăcea zgomotul vorbirii lumii exterioare și a vocilor mele interioare.
În prima zi, fără să privească nimic, a săpat mai adânc în mine, așa cum nu o făcuse niciodată.
În timp ce natura are numeroasele sale daruri, oceanul, în special, mi-a învățat câteva lucruri noi care merită împărtășite și acestea sunt:
1. Viața nu este întotdeauna așa cum plănuiești, oricât ai forța sau încerca să o controlezi.
2. Schimbarea este inevitabilă, așa că ai putea să o primești și să o îmbrățișezi.
3. Lăsând-o în mișcare este ceea ce este cel mai înfricoșător și, în același timp, cel mai eliberator lucru pe care îl poți face pentru tine. Este un cadou deghizat.
4. Este total bine să fii singur, deoarece uneori creșterea este o călătorie solo.
5. Învățarea pentru a fi mai flexibil vă oferă capacitatea de a vă adapta. Adaptându-te, devii mai înțelegător, plin de compasiune și răbdare, mai ales atunci când lucrurile devin puțin dificile.
6. Incalca regulile. Așteptarea condamnării anumitor idealuri și gânduri te poate distruge uneori. Din când în când, cel mai bine este să încalci regulile.
7. Nu subestimați niciodată puterea tăcerii . Unele dintre cele mai profunde idei vin din cele mai liniștite locuri.
8. Forța ta interioară se manifestă atunci când ești pregătit să te confrunți cu luptele tale. Ești mai puternic decât crezi.
9. Faceți loc pentru a vorbi mai puțin, schimbați mai puțin. Doar numai.
1 0. Îmbrățișați toate tendințele umane bune și rele pentru că acele calități vă fac deja realitate.
În cele din urmă, dacă vă place acest articol, împărtășiți-l!
Traducere în spaniolă: echipa Life Life
Toate traducerile în spaniolă cu drepturi rezervate. Sursa în engleză: mindbodygreen.com
10 Adevăruri care vă vor ajuta în orice provocare
