Michael Woronko - Ce face oamenii fericiți? 20 de secrete ale oamenilor „mereu fericiți”
- 2019
Unii oameni pur și simplu par să plutească prin viață cu un sentiment de fericire extremă - în momentele cele mai dificile, nu se deranjează și rămân neștiincioși, se opresc să miroasă trandafirii și să bea din paharul pe jumătate plin.
Este posibil să nu aibă prea multe lucruri de care să se simtă fericiți, dar simplitatea din spatele aceluiași fapt îi poate face fericiți.
Este o chestiune de perspectivă, efort conștient și conștientizare de sine. Mai jos sunt prezentate o serie de motive pentru care unii oameni sunt întotdeauna fericiți.
1. Controlează-ți așteptările
Nu se prăbușesc atunci când nu obțin ceea ce își doresc - nu se păcălesc în așteptarea de a obține cele mai bune situații. Ei se confruntă cu fiecare situație în mod pragmatic, în speranța celor mai buni, dar fiind pregătiți pentru cei mai răi.
2. Standardele nerealiste nu sunt stabilite
Asemănător punctului precedent, ei nu își trăiesc viața într-o căutare constantă a unei perfecțiuni imposibile, pur și simplu rămânând în permanență cu ceea ce doresc.
3. Nu iau nimic sigur
Fericirea vine cu simțirea deplină - cei care nu reușesc să se oprească și să aprecieze ceea ce au în fiecare acum, nu pot experimenta niciodată sentimentul de plenitudine.
4. Nu sunt materialiste
Există multe puncte de vedere care argumentează dacă banii pot cumpăra fericirea cu adevărat; Dacă poți, atunci știm din experiență că nu putem fi niciodată mulțumiți, pentru că întotdeauna va exista ceva mai nou sau mai bun decât noi. Cine a avut vreodată bani destui?
5. Nu stagnați
Nu transpiră pentru lucruri mici sau pierd timpul îngrijorându-se pentru lucruri care nu contează cu adevărat la sfârșitul zilei. Nu lasă gândurile negative să alunece în ele și să le scurgă sau să le distragă atenția. Viața este prea scurtă pentru a vă face griji.
6. Le pasă mai întâi de ei înșiși
Sunt independenți, le pasă de ei înșiși și înțeleg că trebuie să își plaseze mai întâi nevoile pentru a se potrivi nevoilor altora.
Se renunță, caută să obțină ceea ce își doresc, își fac timp pentru ei înșiși și sunt extrem de autosuficienți.
7. Bucurați-vă de lucrurile mărunte
Se opresc să miroasă trandafirii. Sunt obișnuiți să găsească seninătate atunci când sunt disponibili, să primească divertisment sau să stimuleze o discuție cu un străin atunci când își traversează calea. Ei nu disprețuiesc lucrurile mici din viață, care sunt extrem de importante.
8. Se adaptează
Nu le este frică de schimbare și pot lucra pentru a face cele mai bune situații noi, bune sau rele. Înflorește sub presiune, nu se copleșește cu ușurință și acceptă întotdeauna o schimbare de ritm.
9. Experiment
Ei încearcă lucruri noi, experimentează arome noi și nu sunt niciodată intimidați de ceva ce nu au trăit. Nu comandă niciodată același lucru de două ori din același meniu.
10. Își iau timpul
Nu se grăbesc neapărat de viață. Ei lucrează pe propriul program pentru a face ceea ce pot dura mai mult și să manevreze viața în ritmul lor relaxat.
11. Angajează perspective diferite
Nu se potrivesc cu o singură perspectivă; O pierdere poate duce la o nouă oportunitate, atingând partea de jos înseamnă că puteți merge doar în sus.
12. Căutând să înveți
Căutarea lor constantă de cunoaștere îi menține inspirați și interesați de viață. Ei apreciază informațiile și sunt într-o încercare de-a lungul vieții să învețe cât de mult pot.
13. Au întotdeauna un plan
Ele nu fac ravagii fără niciun scop. Când ceva nu merge conform planului, ei au un plan pentru ca fiecare literă a alfabetului să se întoarcă la drum.
14. Dă respect pentru a-l primi
Sunt respectuoși și, în schimb, sunt văzuți ca respectabili; Respectul pe care îl acordă îi face să câștige respectul pe care îl merită.
15. Luați în considerare orice oportunitate
Ei au întotdeauna ochii deschiși pentru un drum nou, o nouă cale care merită explorată. Ei știu să recunoască un moment oportun și să sară în el pentru a obține cele mai bune din fiecare situație. Succesul este inevitabil pentru ei.
16. Caută întotdeauna să îmbunătățească
Îmbunătățirea personală permanentă este cheia însetării sale constante de succes. Orice ar face, sunt mândri să devină din ce în ce mai buni, de la interacțiuni sociale la sarcini lumești. Căutarea dvs. de a fi cel mai bun în cele din urmă se materializează.
17. Nu iau viața prea în serios
Nu sunt ușor jigniți pentru chestiuni complicate. Râd de propriile greșeli și nenorociri.
18. Trăiește în clipa asta
Ei nu trăiesc pentru mâine și nu stagnează în ceea ce s-ar fi putut întâmpla ieri. Fiecare zi este o nouă oportunitate, un nou capitol. Ei trăiesc în acum și, în timp ce se descurcă, profită cât mai bine de fiecare moment.
19. Ei spun că da
Mult mai mult decât spun nu. Nu trebuie să fie împinși, nu sunt timizi față de noi oportunități sau ceva ce poate părea incomod.
20. Ei sunt conștienți de sine
Cel mai important, ei sunt întotdeauna pe deplin conștienți de ei înșiși. Se autoreflexionează și sunt conștienți de stările lor mentale. Dacă ceva îi deranjează, îl rezolvă.
Cu toții suntem susceptibili să ne simțim descurajați din când în când, dar cu toții suntem echipați cu soluțiile necesare care ar trebui doar descoperite.
Lipsa de securitate, incapacitatea de a simți plinătatea și susceptibilitatea la stres sunt toate problemele care pot fi controlate prin modul în care ne descurcăm viața și ne percepem circumstanțele.
Gânduri finale
Principala filozofie folosită de cei mai fericiți include ideea că viața este pur și simplu prea scurtă: viața este prea scurtă pentru a permite lucrurilor să te descurajeze, să iei lucrurile la fel de sigure, să urmărească perfecțiunea absolută și nerealistă.
Pentru unii, utilizarea acestor caracteristici este a doua natură - o fac fără să știe. Pentru alții, trebuie depus din când în când un efort conștient. Conștiința de sine este cheia.
Tradus de: Diana Mart nez, redactor și traducător în marea familie hermandadblanca.org
Canalizat de: Michael Woronko, scriitor despre auto-dezvoltare și fericire în Lifehack.
Pagina originală: https://www.lifehack.org/articles/communication/20-reasons-why-some-people-are-always-happy.html
