În cazurile în care în mod normal este mai ușor să vezi probleme de hiperactivitate este la copii, este, de asemenea, relativ relativ în care poate fi rezolvată mai ușor, deoarece de obicei pornește de la un corp sănătos.
Din punct de vedere emoțional, hiperactivitatea este pur și simplu un mod de viață, care poate fi pur și simplu modificat prin schimbarea acelui mod de a trăi, pentru aceasta avem pur și simplu nevoie sau ne schimbăm obiectivul vieții sau îl adaptăm cu anumite practici.
Învață să te oprești câteva secunde la început și mai mult timp puțin câte puțin, dacă alergi și acesta este un exercițiu de multă activitate, ar fi la fel de simplu ca să oprești cursa câteva secunde, să ne relaxezi toți mușchii și să-l reluăm în scurt timp, făcând Acest exercițiu de mai multe ori pe zi, conștientizezi că îți poți modifica nivelul de activitate.
În cazul copiilor, al copiilor noștri, este ceva care, în principiu, nu lasă niciunul dintre ei, așa că persoana aflată în grija lor ar trebui să îi învețe, cu multă răbdare, cu multă afecțiune și foarte amabil, dacă nu urmați aceste instrucțiuni la început verbal, pentru a sta în picioare fizic, indicând că stau sau se culcă și îndrumându-i să-și dezleagă toți mușchii. Verificați-vă tonusul muscular pentru a vedea că își relaxează eficient mușchii și lăsați-i să revină la nivelul lor normal de activitate, puțin câte puțin se vor obișnui să fie în acele momente și să înceapă să îi pună în valoare și să vrea să le facă singuri. .
Cu animalele de companie vom proceda într-un mod similar, le vom ține, le vom mângâia, le vom vorbi afectuos, astfel încât acestea să ne asculte și apoi le vom lăsa să revină la nivelul lor normal de activitate.
În cazul nostru, și aici mă refer la adulți, această practică poate deveni, împreună cu meditația, baza recuperării echilibrului nostru emoțional și o modalitate de a obține pacea și armonia interioară.
Va trebui să le oprim sau să le oprim de câte ori considerăm de cuviință, fără să transformăm această practică într-un calvar, o vom face puțin câte puțin, până când obiceiul va deveni un obicei sănătos, pe care fiecare își asumă să-l realizeze pentru sine la un moment dat al zilei.
Complementarea acestei practici cu Reiki dă rezultate excelente, întrucât Reiki relaxează mult, reglează și echilibrează corpul și emoțiile.
În acest fel, vom evita să ajungem la situații care necesită tratament medical din cauza lipsei de adaptare la mediul social, ceea ce se întâmplă în prezent cu mulți copii care sunt considerați astfel datorită abilităților lor psihice, mentale, emoționale remarcabile, tinerilor corpului lor, și procesul rapid de creștere internă, pe care ei îl numesc acum copii indigo, cristal etc.
Cauzele hiperactivității.
În prezent, hiperactivitatea este o problemă generală a societății noastre, o problemă care generează costuri semnificative pentru sănătatea personală a fiecăruia și cu costuri semnificative pentru întregul sistem de sănătate colectiv.
Întrucât totul în societatea noastră este concentrat să devină din ce în ce mai rapid și mai rapid, iar în mass-media este mesajul care este cel mai trimis pentru a crește afaceri și profit, nu este surprinzător faptul că cei care sunt transportați au probleme derivate din că hiperactivitatea, să vedem câțiva factori care provoacă hiperactivitate:
* Informațiile pot genera hiperactivitate.
Este important să știm că aproape toți stimulii pe care îi primim, așa cum este societatea noastră, tind să genereze noi niveluri de activitate sau să modifice răspunsul nostru în această direcție.
Marea majoritate a informațiilor pe care le primim, are o încărcătură emoțională extrem de nocivă pentru întregul nostru corp și ne ancorează emoțional în acele frecvențe ale funcționării emoționale, repetarea constantă de către veștile de vești proaste ne face să credem că totul este așa, când într-adevăr nu este adevărat, veștile sunt compilarea a tot ceea ce este rău întâmplat în societate, dacă tot binele se spune, tot răul nu s-ar întâmpla de la a fi o anecdotă pură, spunând că tot ce este rău se obține că întreaga societate Fii defensiv în orice.
Toate aceste tipuri de informații presupun un răspuns defensiv emoțional și biologic pentru toate persoanele care le primesc, care presupune un nivel ridicat de stres și predispune să fie cel care sări emoțional pentru a identifica potențialele agresiuni.
O modalitate de a rezolva hiperactivitatea generată de „informații” este pur și simplu să selectăm ce tip de informații primim, iar persoanele aflate în grija noastră le primesc, arătându-le efectele în sine, astfel încât să învețe să fie selectivi cu ceea ce le lasă în viață.
* Hrănirea poate genera, de asemenea, hiperactivitate.
Stimulanții, cum ar fi cafeaua, ceaiul, alcoolul, soda cu cofeină sau teina, carnea, lactatele, forțează organismul să facă un efort de purificare mai intens decât alte alimente și, prin urmare, generează hiperactivitate organică.
Alimentele care conțin produse stimulante, cum ar fi cofeina, teina, alcoolul etc., sunt ele însele direct responsabile de o creștere substanțială a activității biologice celulare, care identifică aceste produse ca străine organismului însuși și tinde să le elimine cât mai curând posibil. posibil, supraîncărcările lor tind să epuizeze receptivitatea organismului dacă sunt luate pentru perioade îndelungate.
Alimentele precum carnea și produsele lactate și, într-o măsură mult mai mică, peștele reprezintă o problemă pentru organismul nostru:
-Pentru contribuția energiilor emoțiilor lor, care sunt înregistrate în ADN, în apă și în materia țesutului sau a laptelui lor, cu care asigurăm energiilor emoții care sunt toxice pentru noi și pe care trebuie să le purificăm.
-Pentru că sunt produse ale ființelor vii cu propriul sistem imunitar, care rămâne în continuare animalul mort, ceea ce produce supraîncărcări de muncă propriului nostru sistem imunitar pentru a elimina celălalt sistem imunitar străin.
-În cazul laptelui este extraordinar de bogat în elemente ale sistemului imunitar al animalului care îl produce pentru a promova creșterea și a întări sistemul imunitar al urmașilor cărora este destinat, fiind incompatibil cu propriul nostru sistem imunitar, care produce în o măsură mai mare decât în cazul muncii cu carne suprasolicită propriul nostru sistem imunitar pentru a elimina un alt sistem imunitar extraterestru.
-Pentru că sunt alimente care necesită un efort suplimentar în raport cu alții pentru a expulza materia toxică care este generată cu ele după digestia lor, rămânând în cantități mari în intestinele noastre și producând mai multe toxice prin putregaiul lor.
-Pentru că sunt alimente care generează mucus, în principal lapte, greu de curățat atât în intestin, cât și în orice altă parte a organismelor la care pot ajunge.
Practic, toate aceste alimente densifică organismul nostru generând acumulări de toxine, toxine, pierderi de apă, forțând organismul și sistemul imunitar să depună eforturi suplimentare pentru funcționarea corectă a acestuia și toate fără elementele ideale pentru acesta (acestea generează un stres mare pentru propriul sistem imunitar și tinde să-l epuizeze poate produce alergii, intoleranțe și probleme grave în sistemul imunitar în sine).
Lipsa apei generează o scădere a activității și hiperactivitate în același timp, forțează scăderea activității, deoarece procesele biochimice necesare vieții nu pot fi realizate și generează hiperactivitate, deoarece organismul încearcă să le efectueze cu orice preț. Pentru a fi bine, pentru a păstra bine, pentru a efectua procesul maxim de purificare și dacă nu există suficiente resurse de apă, pur și simplu se termină până când se sparge, dacă este cazul tău, bea cel puțin 3 litri de apă pe zi.
O modalitate de a rezolva hiperactivitatea generată de alimentele pe care le consumăm este să identificăm toate alimentele care au cel mai neutru efect posibil în organismele noastre cu minimum de substanțe toxice și să dezvoltăm o dietă bogată și sănătoasă. echilibrarea bazată pe ele, evitându-le pe cele care au efecte inconveniente și nu este necesar să ne gândim prea mult la asta pentru a realiza că este o dietă de preferință vegetală.
Dacă aveți exces de greutate, un post prelungit poate fi o opțiune excelentă, siropul de seva și sucul de lămâie de portocală pot fi complementul ideal pentru a păstra elementele de bază ale contribuțiilor esențiale și a permite o purificare Foarte lung, informează-te.
* Medicamentele și medicamentele generează hiperactivitate.
Este clar că cei care nu au grijă de starea lor emoțională, de dieta lor, de cantitatea de apă pe care o beau și nu desfășoară procesul de purificare a substanțelor toxice pe care le primesc sau au o rezistență impresionantă sau ajung să se îmbolnăvească și sunt în acest moment în care medicamentele pentru rezolvarea problemelor de sănătate intră în viața noastră.
Sănătatea, deoarece este crescută astăzi, oferă răspunsuri la probleme de sănătate în diferite moduri, în unele cazuri există remedii care rezolvă direct problema, în altele sunt oferite tratamente de lungă durată care otrăvesc organismul puțin câte puțin, iar în altele Ei încearcă să rezolve o problemă de sănătate intoxicând organismul și mai mult cu intenția de a elimina celulele corpului nostru care nu mai colaborează cu obiectul vieții unui organism sănătos.
-Medicinele generează întotdeauna un anumit nivel de toxicitate care ar trebui eliminat din organismul nostru după încheierea tratamentului pentru a recupera sănătatea, ceea ce nu se face niciodată, lăsându-l în sine sistemului imunitar care rezolvați-l dacă puteți, în ciuda dificultăților menționate mai sus, în loc să recomandați o dietă curatantă eminamente a întregului organism.
-Administrarea de medicamente într-un mod sistematic și obișnuit implică o intoxicație continuă a organismului, de substanțele reziduale pe care le produc și ale căror efecte sunt adesea descrise în prospectele ei înșiși, forțând organismul să înceteze să producă același tip de element în cazurile care îl produc, datorită contribuțiilor externe și posibilelor excese ale acestora, reducând substanțial capacitatea noastră de a le produce pe termen scurt, mediu și lung, din cauza lipsei de utilizare a acea capacitate este echivalentul de a nu folosi niciodată un braț și dacă se folosește contrariul, unul rămâne cascador și celălalt se dezvoltă, generând, de asemenea, o hiperactivitate notabilă în acea parte a noastră responsabilă de reglarea excesului de substanțe, astfel încât vom fi foarte eficienți în eliminarea elementelor în exces pe care le primim în medicamente (o perioadă până la stresul excesiv și supraîncărcarea prăbușesc această capacitate ca înainte mintea a apărut cu opusul care a generat boala) și foarte ineficientă în producerea lor, generând dependențe, în timp ce ne otrăvește.
-În primul rând să nu deterioreze, aceasta ar trebui să fie norma de bază a oricărui tratament medical, pe care multe tratamente nu le respectă astăzi.
-Dacă aveți o problemă de sănătate, informați-vă, asumați-vă problema ca pe propria dvs., nu lăsați pe alții să vă ofere soluțiile lor fără să cerceteze dacă există altele care pot fi la fel de eficiente și cu mai puțin inconvenient pentru sănătatea dvs., adesea o combinație de mai multe practici. Rezultatele complementare sunt mai bune decât una, în altele o practică a altei metode are răspunsul, iar în altele singurul lucru posibil este paliativul și procesul de purificare maximă pe care îl puteți asuma, împreună cu creșterea mai mare a energiei pe care corpul dumneavoastră o admite.
-Drogurile utilizate ca metodă de realizare a stării de bine emoționale, bucurie sau euforie punctuală și, prin urmare, o hiperactivitate emoțională remarcabilă, îl obțin pe baza supraîncărcării atât a corpului, cât și a sistemului energetic, având efecte foarte toxice în majoritatea cazurilor. Corpul cu multe reacții adverse foarte greu de recuperat, recomandarea mea este să nu le luați pur și simplu.
În acest moment este relativ dificil să dai o singură recomandare care rezolvă toate problemele de sănătate, dar dacă poți oferi îndrumări cu privire la unele dintre etapele de urmat, aceasta va îmbunătăți substanțial starea majorității pacienților:
-Îmbunătățirea capacității electromagnetice cu practici precum Reiki poate fi decisivă pentru a accelera procesul de recuperare a sănătății, unul dintre lucrurile care facilitează recuperarea organismului atunci când ai nutrienții necesari este energia pentru a crește activitatea biologică internă a organismului. și accelerează-i procesele de reconstrucție, începe în Reiki, solicită sprijin de la persoanele care practică Reiki, cere rudelor în stare de sănătate bună să înceapă și să te ajute oferind Reiki, astfel vei primi tratamente foarte lungi pentru un cost economic ridicol.
-Învățați să vă relaxați, să meditați, să faceți exerciții fizice proporționale cu posibilitățile dvs., dacă sunteți în pat și nu vă puteți deplasa de la el, puteți, de asemenea, să exersați (contracții musculare moi, întinderi, rotiri ale articulațiilor, exerciții sau practici de respirație etc.) dacă nu sunteți în pat (mers pe jos, yoga, tai chi etc.), nu treceți niciodată cu exercițiile fizice, altfel vă folosiți energia pentru a vă recupera sănătatea, o modalitate de a ști că nu cheltuiți este să o lăsați când observați că începeți Pentru a te simți bine cu exercițiul.
-Selectați-vă companiile, nu acceptați de partea dvs. oameni care vă maltratează emoțional cu scuza compasiunii: săraci, cât de trist, cât de frumos este, au avut un viitor ... etc., sau cu orice altă scuză, sau care sunt pur și simplu enervat sau supărat permanent, invită-i să nu se mai întoarcă, nu te ajută să fii mai bun. Cu prieteni de genul ăsta, de ce vrei dușmani?
-Selectați ori de câte ori este posibil informațiile care vin prin toate opțiunile dvs. de comunicare, presă, televiziune, vecini de cameră, evitați veștile proaste, violența, agresivitatea, programele de dezbatere cu lupte etc.
- De preferință dieta vegetală, bogată în cereale (orez, ovăz, orz, secară, porumb, sorg, grâu etc.), combinată cu leguminoase (năut, fasole, linte etc.), în proporție de 3 părți de cereale și 1 parte din leguminoase, legumele sunt foarte importante, vor reconstrui intestinul (sindromul intestinului scurger), nuci, fructe, alge, ulei de măsline virgin, sare grasă de mare (care se va folosi doar în tocanele), fără produse lactate (gem și generează stres sistemului imunitar), iar dacă sunt furnizate ouă (maxim 1 pe săptămână), carnea în cantități minime care nu depășește 5%, deși este mai bine să nu le luați dacă sunteți bolnav, din cauza excesului de toxice pe care le contribuie, deoarece Doriți să eliminați toxinele. Primul lucru este să nu contribuiți mai mult, iar peștele din aceeași secțiune ca și carne înseamnă mai mult la fel, deși într-o măsură mai mică. Modificările în hrănire trebuie făcute cu informații adecvate și într-un mod progresiv, înainte de a începe, informați-vă.
-Crește substanțial cantitatea de apă pe care o bei, orice boală are acumulări toxice, singura modalitate de a le elimina din corp este bazată pe purificare și pentru asta ai nevoie de mai multă apă decât normal, lămâie sau portocală (vitamina C naturale) sunt foarte necesare pentru acest proces de purificare și reconstrucție a organismului, pentru a crește substanțial cantitatea de apă pe care o puteți bea, aduce mai multă sare în corpul vostru și mai mult potasiu, în mod natural, ca și în cazul sării de grăsime de mare în cazul sodiului și cu legume, fructe și leguminoase în cazul potasiului, astfel încât puteți obține mai mult de 5 litri de apă pe zi, cu o creștere substanțială a procesului de purificare.
Mulțumirile noastre pentru http://www.fperezvillar.com
Sursa: http://animatp.blogspot.com.es/2012/01/hiperactividad-y-reiki.html
