Gurdjieff, un mistic rus de la începutul secolului trecut, le-a spus întotdeauna studenților săi că corpul uman pe care îl folosim este o mașină, încărcat cu programe automate de comportament care scapă de sub control sau sub controlul minții, făcându-ne pe toți, în esență, automatele pe care le navigăm în viață inconștient, lăsându-ne să fim conduși de programele și tiparele de comportament pe care le activăm, conform n nevoile zilei.
Eckhart Tolle, în cartea The Power of Now, a povestit cum a venit un moment în care a spus: Nu mai pot trăi cu mine, ceea ce El m-a determinat să cred că trebuie să existe două Yo s, cel puțin, astfel încât unul dintre ei să nu poată trăi cu celălalt. Atât Gurdjieff cât și Tolle ne povestesc despre același lucru, mintea / personajul / personalitatea pe care o avem și sufletul / conștiința că suntem.
Deprogramează automatul, sporește conștientizarea
Este destul de un exercițiu de voință și de muncă internă, extrem de intensă, de a se apleca către partea automată și automată a simbiozei sufletului / minții. În aproape fiecare moment al vieții noastre, aceste programe automate și inconștiente ne guvernează (includ toate componentele mentale, cum ar fi ego-ul, subconștientul, modelele de comportament etc.) Tolle spune că, într-adevăr, Pentru a realiza că există acest control asupra noastră asupra piesei automate, trebuie doar să ne concentrăm pe conștientizarea momentului prezent, până în prezent.
Gurdjieff și întreaga sa școală El Camino Camino, așa cum au fost numite învățăturile sale, pun mult accent pe deprogramarea ființei umane de la modelele automate de comportament pentru a înceta să fie mașini reactive și că conștiința preia controlul fiind 100% din timpul prezent și conștient al corpului pe care îl ocupă, a ceea ce intră prin cele cinci simțuri și a ceea ce se întâmplă în acest moment particular. Scopul este de a bloca mintea și personalitatea noastră de a merge în trecut, sau viitor, acolo unde tindem întotdeauna, fie să ne amintim lucruri sau evenimente care ni s-au întâmplat (pe care le-am mâncat ieri sau ce am făcut săptămâna trecută), sau Ei bine, lucruri pe care ne așteptăm să se întâmple sau credem că se vor întâmpla. În timp ce suntem cu mintea în acel trecut sau în acel viitor, nu suntem „prezenți” și, nefiind „prezenți”, automatul care direcționează acest corp organic pe care îl locuiesc este sub control. În timp ce Gurdjieff propune să demonteze automatul, Tolle propune să sporească conștiința, astfel încât automatul să nu aibă putere. Două căi pentru același obiectiv.
Experimentați-l singur
Chiar când scriu acest articol, observ lupta dintre automatul meu și conștiința mea de a avea control. Automatul se gândește la cuvintele pe care le voi folosi, ideile pe care le voi scrie în două paragrafe, dar conștiința mea încearcă să observe fiecare cheie de pe computer pe care o apăs și să mă concentrez asupra gândirii corecte pe care le scriu în acest moment., nu în care voi scrie puțin mai târziu. Conștiința mea vrea să curgă cu ceea ce vine în fiecare moment pentru a o scrie, mintea mea îmi cere să planific ceea ce urmează să scriu și să o păstrez, să-i consolidez prezența cu multiple încercări de a rămâne în afara „acum”. Când, continuu, folosind pur și simplu puterea voinței voastre, vă întoarceți iar și iar la „acum”, în prezent, blocăm puțin mai multe derivări ale trecerii într-o stare trecută sau viitoare, pentru a putea avea control despre existenta mea cu putin mai multa constanta si mai mult timp.
Puterea de acum
Starea de a fi „prezent” este extrem de puternică. În ea, nu există probleme sau situații de rezolvat, nu există griji. Încercați Fiți prezent, disociați-vă de automat și deveniți un observator al vostru. Fiecare moment în care stai ancorat în timp te trage să te gândești la tot ce avem de făcut în viața noastră, la ceea ce ne așteaptă, la lucrurile pe care trebuie să le rezolvăm. În timp ce, dimpotrivă, fiecare moment în care ne aflăm în „acum” nu este decât un moment în care trăim viață 100%, apoi îl lăsăm să curgă și să aducă experiențe la care nu anticipăm, dar reușim în bagheta conștiinței „în prezent” pe măsură ce devine necesară.
Scopul este doar unul, acela, dintr-o dată, de la atâta venire și trecere de la conștiință la inconștiență, adică de la atât de mult să recâștigăm controlul asupra minții noastre automate, să-l pierdem din nou, să rulăm programele noastre obișnuite, să le deconectăm din nou. și din nou, este că într-o zi ciclul se va opri și după ce ne-am exercitat în mod constant voința asupra programelor noastre, conștiința nu mai pierde controlul, iar percepția momentului „prezent” din noi este stabilită permanent, trăind continuu și valorificând puterea „acum”.
o îmbrățișare!
David
