După ce am petrecut câteva săptămâni în Ontario și Quebec bucurându-mă de vara glorioasă în cabanele familiei și prietenilor, scriu din nou pe blog. Îmi lipseau plajele din Cadiz, dar lacurile, pădurile și frumusețea care m-au înconjurat în aceste zile au compensat mai mult decât suficient. Voi încărca câteva fotografii în scurt timp.
Am lăsat ultima intrare cu comentariile unor prieteni despre dilema mea: cum să-i insuflăm fiicei noastre încredere și siguranță în lumea ei, fără să-mi proiectez temerile asupra ei. În ultimele săptămâni m-am gândit mult la rădăcinile acestor temeri și aș putea vorbi mult despre because toate; dar acea muncă este deja făcută, iar acum prefer să continui, vindecându-i și integrându-i în loc să-i resping.
Pe una dintre plimbările mele singulare de-a lungul traseelor forestiere de lângă cabină, m-am cufundat într-o meditație neașteptată. Cuvintele „Mony, te iubesc” mi-au fost introduse în minte. Am lucrat cu multe tehnici de vindecare, în special vizualizarea culorilor și proiectarea energiilor, dar ceea ce a apărut în acest caz în mod natural a fost Ho'oponopono, o tehnică antică de vindecare a șamanilor hawaieni. Nu există un site oficial pentru această predare, dar puteți găsi diverse interviuri ale doctorului Len Hew, care a popularizat această tehnică. Puteți căuta numele său și / sau Ho'oponopono pe Google. În limba engleză, puteți căuta, de asemenea, SITH (Self Identity prin Ho'oponopono).
Baza acestei învățături este că eu sunt sută la sută responsabil pentru creațiile mele; că ceea ce apare în viața mea este acolo pentru că am pus-o acolo, în mod conștient sau inconștient; că problema nu este atât gândurile, cât emoțiile, amintirile și energiile pe care le atașăm de ele; ca aceste energii (ca frica) să vibreze în mine și să atragă energii similare prin Legea Atracției.
Deci, pentru a vindeca ceea ce este în exterior, trebuie să vindeci ceea ce este înăuntru.
Mi-a fost greu să accept această învățătură la început, deoarece nu am văzut că se termină. Asta înseamnă că sunt responsabil pentru cutremurele din lume? De ce revoluțiile? Seceta? Foamea? Unde se termină asta?
Învățătura ar spune da, dar nu sunt încă pregătită să spun asta. Pot să vă spun că am lucrat cu această tehnică pentru rezolvarea unor conflicte și situații dificile și am văzut că funcționează. De asemenea, am modificat puțin învățăturile pentru a se potrivi filozofiei mele personale. Pentru mine, experiențele dificile care se repetă nu sunt aici pentru a-mi enerva viața, ci pentru a-mi oferi o altă șansă să le vindec. Ele sunt chemarea sufletului meu care strigă pentru eliberarea durerii autoinfectate. Ei provin din cele mai înalte adâncimi ale Iubirii pentru a mă servi pe drumul meu pentru a elibera frici și limite de orice fel. Îngerii, Stăpânii, Dumnezeu, Universul, Iisus, Buddha ... toți mă călăuzesc pe această cale, îmi oferă aceste oportunități (pe care le-am convenit înainte de a mă naște); dar lucrarea de vindecare este singură a mea. Nimeni, în afară de mine, nu mă poate elibera. Iar Dragostea pentru mine este cel mai puternic eliberator.
De aceea, primele cuvinte ale lui Ho'oponopono sunt „Te iubesc”. Vorbesti cu tine. Vă dați dragoste. Dialogul intern distructiv în sine poate continua veșnic; dar în momentul în care poți spune „te iubesc”, așa cum ești, cu toate presupusele tale eșecuri și defecte, o nouă energie și reînnoire începe să circule în și în jurul tău.
Mergând în acea zi, am repetat aceste cuvinte încă o dată până le-am putut simți, nu doar să le gândesc. Apoi au urmat următoarele cuvinte: „Nu sunt sigur de unde provine tocmai această teamă și nici dacă își are originea în această viață sau într-una anterioară; Dar asta nu contează. Este aici Este o parte din mine pe care o văd, pe care o accept, pe care o iubesc. ”
"Mony, te iubesc exact așa cum ești."
„Regret ce ar fi putut provoca această teamă. Regret orice credință, gândire, sentiment sau emoție confuză sau eronată din mine care s-a manifestat în Sylvana prin faptul că am fost singur pe trotuar în acea zi. ”
"Te rog, iartă-mă."
„Nu știam cum să mai răspund. Nu știam cum să mai gândesc sau să simți. Am acționat în cel mai bun mod pe care îl știam atunci. Dar nu se întâmplă nimic. Totul este bine Învăț Cresc Nu mă pot abține să fac greșeli. Este firesc. Când voi ști mai bine, voi acționa mai bine. Măi, te iubesc.
Pe atunci, plângeam. Iertarea de tine este următorul pas în această învățătură. Nu s-a schimbat nimic, continuu să vorbesc cu mine. Nu cer iertare de la Dumnezeu sau nicio putere din afara mea, deoarece Dumnezeu este Iubire, iar Iubirea nu are nevoie de ea. Sunt iubit așa cum sunt, perioadă.
Am început să simt o mare compasiune pentru mine; M-am văzut ca o fată care avea nevoie de înțelegere, răbdare și o mare doză de dragoste. Am început să-mi înmoaie severitatea față de mine însumi, să fiu mai puțin solicitant și mai greu în judecățile mele față de mine.
„Mulțumesc.” Acesta este ultimul element al învățăturii.
„Mulțumesc propriului meu suflet, sinelui meu superior, că mi-a învățat această teamă. Mulțumesc, frică, că mi-ai dezvăluit. Mulțumesc, Univers, pentru oportunitatea de a te vindeca, de a mă elibera de această greutate în inima mea, corpul meu, emoțiile, gândurile mele. Vă mulțumim pentru oportunitatea de a umple acest gol cu mai multă Lumină. Mulțumesc pentru posibilitatea de a zbura. ”
„Acum îi rog Iubirii să transmită această energie temătoare (această mică credință eronată despre viață), să o readucă la starea ei naturală, care este Lumina. Această Lumină curge acum în fiecare celulă a corpului meu, inundându-mi gândurile și emoțiile. Vibrez cu această lumină. Sunt ușor În acest moment, am întrerupt legăturile energetice cu toți cei care ar fi putut contribui la această frică de la începutul creației până la sfârșitul timpului. Sunt liber Mulțumesc, mulțumesc și mulțumesc. "
„Lumea mea interioară este în siguranță și în armonie”.
„În lumea mea interioară, totul este sănătos, complet și sacru”.
„Din inima mea, proiectez această armonie și pace interioară către lume”.
„Ochii mei interiori arată mai bine decât ochii mei exteriori.”
„Am încredere în aspectul meu interior. Am încredere în adevărul meu. ”
Iubindu-mă, simțind că merită această Iubire, îmi cer scuze pentru orice gânduri, sentimente sau acțiuni nedorite, iertându-mă pentru ea și mulțumindu-mi oportunitatea de a vindeca și integra ceea ce m-a ținut mic și trăiesc în frică, sunt în sfârșit liber să fiu așa grozav cum vrei să fii. Sunt atunci, Proprietar și creator al vieții mele.
În orice moment am simțit oricare dintre vechile gânduri sau sentimente, am repetat elementele cheie, nu neapărat cuvânt cu cuvânt sau în aceeași ordine, ci mereu încercând să obțin starea de eliberare și siguranță pe care am simțit-o prima dată.
Este o tehnică care m-a ajutat. Poate te pot ajuta dacă te confrunți în prezent cu o situație dificilă. Dacă decideți să o utilizați, mi-ar plăcea să vă aud experiențele.
O îmbrățișare mare
Mony
(Articol preluat de pe blogul meu www.dejandolamontana.blogspot.com )
Mony Dojeiji și Alberto Agraso s-au întâlnit în 2011 și au pornit împreună pe o cale de pace de la Roma la Ierusalim în care au parcurs 5000 km pe jos prin 13 țări timp de 13 luni. În prezent sunt în proces de publicare a poveștii lor. Puteți descoperi mai multe despre aventura sa interioară pe site-ul său www.caminandoporlapaz.com.
Puteți vizita, de asemenea, celelalte spații de natură spirituală:
Reflections of Mony: www.dejandolamontana.blogspot.com
Reflecțiile lui Alberto: www.conlaluzenlamirada.blogspot.com
Lucrarea de artă a lui Alberto: www.albertoagraso.blogspot.com
Cont Facebook: http://es-la.facebook.com/people/Caminando-Por-la-Paz/100001551650692
