Cuprins ascunde o disciplină etică și o viziune penetrantă .... 2 un fel special de vis ... 3 o parte a întregului ... 4 cum există lucrurile ... 5 analizați și meditați ...

Această temă este de o importanță vitală în Orient, este o parte a vastei colecții a ceea ce este cunoscut sub numele de „Șase Yogasuri din Naropa” .

În cele șase Yogase din Naropa regăsim practica Tumo-ului, Yoga corpului iluzoriu, Yoga visului, Yoga zeităților sau a Mentorului, Yoga luminozității și cea corespunzătoare proceselor Bardului morții.

disciplină etică și viziune intuitivă ...

Practica Naropa Yogas este, în mod normal, executată de profesori și yoghini înfăptuiți, care au avansat în practica meditației și a antrenamentului mental triplu care include disciplina etică și viziunea pătrunzătoare „Pragna” care se află în acest context ” Înțelepciune. ”

Pentru a practica aceste yoghane, este necesar mai întâi să generezi meritul și condițiile favorabile . Sunt recomandate unele activități anterioare (preliminare) care includ dezvoltarea lucidității în cazul bardului somnului, yoga celor nouă respirații, practica de purificare a Vajratsatva și pregătirea corpului energetic (Chakras, nadhis).

Practicile anterioare trebuie făcute înainte de a executa oricare dintre Naropa Yogas.

un fel special de vis ...

Atunci când exersăm „Yoga corpului iluzoriu” ne referim la cel corespunzător stării de veghe, care este înțeles ca un fel particular de vis . Acest lucru este destinat să înțeleagă ziua ca un vis sau iluzie care se întâmplă, dar nu în modul în care o percepem.

Dar de ce spunem că este o iluzie?, pentru că într-un fel ne apropiem de zilele noastre sau de activitățile zilnice ca și cum ar fi reale sau percepute în același mod de toți oamenii din jurul nostru, totuși nu este așa, de fapt fiecare persoană experimentează viața într-un mod Unic și individual, așa este, deși intenționăm să știm cum experimentează ceilalți viața lor de zi cu zi, ceea ce observăm de fapt este proiecția minții noastre despre realitatea altora și a lumii fenomenale. în general

Cele de mai sus nu înseamnă că ceea ce trăim nu există, ci doar nu există așa cum ni se pare .

O parte a întregului.

Dacă ne gândim puțin, ziua este un amestec imens de proiecții mentale ale tuturor celor care o experimentează, așa că atunci când spunem că știm funcționarea a tot ceea ce se întâmplă, trebuie să luăm în considerare faptul că Înțelegem o parte a întregului, aceasta doar dacă suntem atenți și conștienți.

Una dintre tehnicile din Yoga corpului iluzoriu este aceea a testelor de realitate, le putem face cu atât mai mult trebuie să le executăm în orice moment al zilei. Ceea ce trebuie să ne întrebăm este: este ceea ce experimentez permanent sau impermanent? Are identitate intrinsecă? Este solid sau compus din părți? Și în sfârșit, este o sursă de fericire sau durere?

cum există lucrurile ...

Dacă vom reflecta la răspunsuri, vom înțelege modul în care lucrurile există cu adevărat, adică nimic nu este permanent, nimic nu are identitate intrinsecă, totul este compus din părți și că, dacă vom înțelege acest lucru, vom avea ca rezultat fericirea și pacea.

Pare dificil și este doar pentru că nu suntem obișnuiți să ne punem la îndoială și să punem la îndoială percepția despre noi înșine și tot ceea ce ne înconjoară. Totuși, făcând acest lucru, vom înțelege o infinitate de realități, ca să spunem așa, întrucât nu tot ceea ce gândim și observăm este doar așa cum ni se pare, că fiecare persoană are propria experiență și că, în acest sens, viața este o iluzie care se întâmplă în mintea noastră și cea a altora.

analizați și meditați ...

Deși pare încurcat, este important să fii atent la fiecare afirmație, să o analizezi și să meditezi la ea din nou.

Să ne amintim că în niciun caz nu se afirmă că lucrurile nu se întâmplă, ci nu se întâmplă așa cum ni se par ... individual.

Deși aceasta este o practică care necesită multă pregătire, este important să înțelegem că dacă suntem pe calea realizării interne și spirituale, suntem deja suficienți pași înainte și că putem genera o aspirație uriașă și sinceră pentru ca această învățătură să ajungă la viața noastră, cu profesorul adecvat, la locul potrivit și cu condițiile și circumstanțele necesare pentru ca noi să fim buni destinatari ai acesteia.

Dacă ceva este adevărat, fiecare învățătură intră în viața noastră atunci când suntem într-adevăr pregătiți pentru ea, așa că între timp continuăm să aplicăm atenție conștientă, comportament etic și viziune pătrunzătoare, astfel încât în ​​cel puțin așteptat moment să apară această învățătură valoroasă și să pătrundă trăiește. Așa să fie ... !!! .. ..

AUTOR: Pilar V zquez, colaborator al marii familii a Frăției Albe