Aș dori să împărtășesc, prin această postare, câteva cuvinte despre scopul vieții și vă invit să vă gândiți la acest lucru, deoarece este una dintre acele probleme pe care nu le putem ignora. Cel puțin, nu ar trebui să ignorăm.
Pentru a fi sincer, puțini oameni vin la biroul meu pentru a vorbi despre scopul vieții lor sau încearcă să-l descopere; în general, sunt abordați de o anumită boală, pentru că se găsesc repetând situații despre care au crezut că au fost depășite, deoarece legăturile lor nu funcționează, dar nu ajung să abordeze problema scopului vieții. Cu toate acestea, este un subiect care apare foarte des. De obicei, își face intrarea fără notificare prealabilă la prima consultație, când îl întreb pe persoana ce face și apoi îl întreb ce ar dori să facă și, în general, cele două răspunsuri ale sale nu se potrivesc ... Atunci subiectul scopului, visele și Dorințele frustrate ajung la fierbere și începem să observăm că probabil nu coincide cu ceea ce vrea să facă cu ceea ce mediul își așteaptă să facă sau dorințele sale nu coincid cu percepția propriilor sale abilități etc., etc., etc.
Observăm imediat că aceste fragmentări generează o astfel de stare de dizarmonie internă, care se manifestă uneori ca o boală și uneori îngreunează relațiile interpersonale, pentru că cine nu are dreptate cu sine nu este sănătos; și cine nu este în termeni buni cu propriile visuri, nici nu poate fi cu mediul înconjurător. Dacă faceți ceva timp, doriți să faceți altceva - sau mai rău, nu doriți să faceți ceea ce faceți - este logic să nu vă simțiți bine și să aveți mari șanse să vă îmbolnăviți.
Acum, după ce am înțeles acest lucru, știm cel puțin că ceea ce se face nu este ceea ce ne-am dori să facem, atunci vine momentul întrebării: Care este scopul vieții mele? Scopul generic al vieții, adică scopul vieții tuturor, este să fie fericit, desigur. Dar nu toți suntem fericiți făcând la fel. La nivel personal, întrucât suntem unici și irepetabili, vom avea un mod de a trăi, de a fi fericiți, unici și irepetabili ... Și este important să înțelegem asta de la început. Nu toată lumea poate fi fericită făcând același lucru, în același mod, și asta: este în regulă.
După instanța în care înțelegem acest lucru, în care acceptăm că putem fi diferiți, că nu suntem fericiți, poate că suntem angajați, poate că facem exact ceea ce făceau părinții noștri (fără ca niciunul dintre aceste lucruri să nu fie greșit), putem începe să avem în vedere identificarea scopului nostru.
În acest moment, este bine să știm că scopul vieții este ceea ce ne place să facem, ceea ce știm să facem într-un mod unic, diferit de alții, în special, ceea ce am face chiar dacă nu câștigăm bani pur și simplu pentru că o facem în principiu pentru noi înșine, pentru că ne face cine suntem, pentru că ne definește, pentru că ne bucurăm, pentru că ne oferă plăcere să facem acest lucru.
Și este acum, când apare întrebarea: de ce mulți, mulți oameni nu doar nu, de ce chiar atât de mulți oameni au descoperit-o, de ce Nu știi ce te face fericit? Și trebuie să ne dăm seama că, din păcate, marea majoritate a oamenilor și-au petrecut viața încercând să facă ceea ce ar trebui, ceea ce au spus că este corect; Și-a petrecut viața adaptându-se lumii, încercând să fie acceptat, în loc să-și petreacă timpul făcând lucrurile care îi plac. Prin urmare, ajunge într-un punct în care a uitat deja ce îi place și o face fericită S-a acomodat atât de mult la celălalt, încât a uitat să fie ea însăși.
Dar lăsându-i pe cei deoparte - ne întorc întotdeauna pentru a încerca să înțelegem lumea - este timpul să-i înțelegem pentru ce . De ce să trăim scopul vieții? Am spus deja că pentru a fi fericit, acesta este modul individual de a îndeplini dorința generală de fericire. Dar există mai multe: Trăirea scopului vieții are o importanță pe care am demis-o. A face ceea ce iubim nu este doar singura cale de a fi fericiți, ci este și singurul mod de a ne menține mai sănătoși, mai vitali, mai armoniosi cu noi înșine și cu împrejurimile noastre - Pentru că cred că nu trebuie să-mi amintesc, dar iată că, fericirea nu este la o altă persoană, nu este într-o poziție Din punct de vedere economic, nu se află în obiecte materiale, nu se află în cantitatea de informații pe care o avem în interiorul capului, ci pur și simplu în a accepta cine suntem și a o manifesta. În exprimarea naturii noastre
Așa se apropie momentul când suntem de acord cu clientul meu de birou și cu mine, că nu există altă alternativă decât să-ți încolăci mânecile și să îndrăznești să te uiți la tine și la visele tale. Pentru a începe să aibă grijă de ceea ce este unul.
Desigur, poate părea egoist, dar este chiar invers. Este că ne-am petrecut viața încercând să ne adaptăm la exterior, că dintr-o dată gândirea la cineva poate părea ciudat o Mi-au spus -deoarece rezistența este comună - Nu pot să mă gândesc doar la eu și fac ce vreau Sunt roluri cu care să îndeplinesc Sunt atât de mulți oameni care nu trebuie să mănânce, încât este un lux să umble gândindu-mă la împlinirea viselor Nu am viață Vreau, dar trăiesc bine, nu mă pot plânge. Și mult mai mult, mai mult sau mai puțin pe același ton: cel al fricii.
La aceste rezistențe este necesar să explicăm că atunci când facem ceea ce iubim, ne simțim bine și transmitem acea bunăstare, acea bucurie, tot acel bine pe care îl simțim celorlalți și când suntem fericiți, le dorim Acestea sunt, așa facem și pentru alții într-un mod natural, autentic. Fără mandate, fără impuneri. Dăm cu generozitate ceea ce trebuie să dăm, pentru că am rămas peste ceea ce facem. Acceptăm pe alții pentru că ne acceptăm pe noi înșine. În plus, atunci când facem ceea ce iubim, facem ceea ce avem cu adevărat de făcut, adică ne ocupăm locul în lume și îmbunătățim lumea în acest fel.
Scopul vieții este ceea ce facem în mod unic și asta ne îmbogățește pe toți, pentru că toți suntem conectați. De exemplu, Paloma dansează, dar dansează într-un mod unic și particular, doar ea dansează așa, pentru că a învățat ce au învățat-o, s-a antrenat mult, dar, la rândul său - spre deosebire de ceilalți dansatori -, a căutat propriul mod de a se mișca. . Apoi este chemat să reprezinte anumite opere și înfrumusețează lumea cu dansul său. Nu este singura femeie care dansează bine, dar este singura care o face în acest fel. În felul lui ... Pedro gătește. Dar s-a specializat în bucătăria vegetariană, care este modul său de a mânca, așa că își împărtășește mâncarea și experiența cu ceilalți. Rețetele pe care le creează, cele pe care le perfecționează și afectează pozitiv mediul, făcând ceea ce iubește. Paloma și Pedro nu funcționează, ei exprimă ceea ce sunt, își trăiesc scopul, se bucură de viață exprimându-și natura unică.
Acest lucru de a face lucrurile pe care le iubim și de a le face în felul nostru, ne oferă fericirea, o fericire pe care trebuie să o avem, pentru a ne împărtăși cu ceilalți. O fericire care ne păstrează mai sănătos, pentru că suntem într-un echilibru mai mare și nu avem conturi restante cu noi înșine.
Deci, scopul vieții este ceea ce ne face fericiți, ceea ce putem petrece ore întregi făcând, ceea ce nu facem pentru bani (deși câștigăm bani din asta și, în general, oamenii care trăiesc în conformitate cu scopul lor câștigă foarte mulți bani, pentru că ei ajută și afectează pozitiv viața multor oameni și oamenii te recompensează pentru acest lucru.) Scopul este să fim în locul nostru în lume ...
Persoana care face ceea ce iubește este sortită succesului. Acea persoană se poate descurca numai bine, pentru că se simte bine, pentru că radiază fericirea.
Scopul vieții este ceea ce facem într-un mod special, care ne face fericiți și de unde afectăm lumea în mod pozitiv ... Și este important ca toată lumea să fie fericită, pentru că astfel vei putea îmbunătăți lumea din locul tău. Cu toții avem nevoie ca tu să fii fericit, toți avem nevoie de toată lumea pentru a putea face ceea ce iubesc.
Vă las un indiciu pentru a putea găsi ceea ce căutați cu siguranță acum. Are multe de-a face cu abilitățile înnăscute pe care le avem, cu gusturile și dorințele noastre ... Și sugerez să îl cauți, pentru că atunci când nu ne îndeplinim scopul, adesea ne îmbolnăvim, pentru că nu suntem fericiți, pentru că negăm cumva ceea ce suntem, pentru că nu auzim interiorul nostru ...
Când o persoană ajunge la birou care spune că nu-și cunoaște scopul vieții (știm cu toții în fundal ce este, dar uneori, acea certitudine este foarte profundă), în primul rând îi întreb de ce face ceea ce face - orice face, în acest fel, începe să descopere care sunt condițiile lor, dacă mama, societatea, banii ... (vă invit să o faceți.) Atunci începem să lucrăm din artă (strategia pe care o folosesc în birou este Armonizarea prin artă ), probabil, pictarea, desenarea, povestirea sau descrierea, o viață ideală ... În acea lucrare, începe să se vadă scopul fiecăruia. Nu este că voi ieși într-un desen, peste noapte - deși uneori se întâmplă - pentru că de multe ori interferează cu nevoia noastră să ne încadrăm, să ne câștigăm viața, să răspundem nevoilor celorlalți și mulți alții ... Dar ceva începe să apară pentru că arta arată ceea ce este adânc în noi înșine, arată cu mai puțin condiționare, cu o viață mai puțin conștientă și mai multă lume interioară ... Dar totuși, o luăm cu ușurință și dedicăm mai multe întâlniri pentru a repeta opera, înainte de a încheia, astfel încât esența noastră să ia naștere în expresia artistică ... Citim - ca într-o carte -, semnele lăsate de acea pictură care sunt oferite ca metaforă pentru ceea ce suntem. Dezvăluim constantele, uneori formele, alteori culorile, un fundal, o figură care se repetă, un accident vascular cerebral ... Totul spune despre noi înșine. Poate ne va arăta o activitate, poate o modalitate de a o face sau un mediu în care ... Trebuie să fii atent ... Poți să o faci singur și după mai multe lucrări, începe să tragi o concluzie ...
În birou propunem și provocări (sarcini), aceste provocări ne conduc direct la schimbare. Ele fac ca, pe lângă faptul că suntem conștienți, intrăm în acțiune, mutăm pe planul fizic ceea ce este în lumea ideilor. Provocările sunt întotdeauna unice, unice pentru fiecare, dar dacă există o provocare generică, aceeași pentru toată lumea, legată de scopul vieții, adică să începem să petrecem timp făcând ceea ce ne place să facem. Probabil că trebuie să vă reordonați viața, dar merită efortul.
Mind, trebuie să vă avertizez. Odată ce începeți, aveți un picior în interior.
Cine face ceea ce iubește o singură dată, atunci nu mai poate părăsi așa ... Și atunci când viața începe să te transforme în cea mai bună versiune a ta, iar noi începem singuri să ne provocăm să ajungem să ne exprimăm mai mult, să manifestăm mai mult ceea ce suntem.
Odată ce începi să faci ceea ce iubești, viața ta ia un zbor pe care nu-l puteți imagina înainte. Și cel mai bine, nu se întoarce.
sursa:
http://www.armonizacionporelarte.blogspot.com.ar/2015/03/el-proposito-de-vida.html
Victime Autoboicot
Nu profitați de oportunitățile care vă sunt prezentate? Te învârti Aveți o mie de „dar sunt”…? Aveți obiective, dar nu luați măsuri? Aveți întotdeauna scuze puternice, argumente și elemente fundamentale pentru a nu face ceea ce doriți? Dialogul dvs. intern nu vă susține? Apoi sunteți o victimă a autoboicotului și puteți continua să citiți această postare.
A fi victimă a boicotului automat este același lucru cu a spune că ești o victimă a răsfățului, a propriilor temeri, a negativității tale, a emoțiilor înfrângătoare ...
Și apare în general pentru că am fost crescuți punând accentul pe foc - și nu pe îmbunătățirea noastră de sine. În aprobarea mediului, într-o notă, în standardele altor persoane ... și dacă avem atât de multă aprobare externă, ne condiționăm ... nu ne încurajăm dacă nu ne încurajează, nu aprobăm dacă nu ne aprobă și începem să îngreunează ieșirea din zona noastră de confort, extinde arcul de pește, scrie în marjă ... Este că valoarea noastră este brusc în ochii celuilalt și nu în ai noștri. Pe de altă parte, este posibil și să avem experiențe în care să nu putem face ceva, unde ceva nu a mers așa cum ne-am dorit, ceva ce nu am reușit și care a devenit un punct de referință negativ ... O marcă, o cicatrice pe care o avem acolo la vedere și cu care ne reamintim constant că nu putem. Un reper care ne face să credem că nu vom putea niciodată să facem nimic și să ne consolidăm frica de a greși ...
Dar „lucrurile au mișcare ...”, iar viața merge înainte, nimic nu este static, ni se oferă în mod constant posibilități de a ajunge acolo unde vrem să mergem, de a ne manifesta certitudinile interioare, de a face ceea ce ne-am propus să facem ...
Deci, cum să ne descurcăm cu tot ce ni se întâmplă pe plan intern, tot ceea ce nu ne permite să înaintăm și asta ne condamnă la imobilitate ... ???
Puteți căuta valori de referință pozitive ... (avem cu toții) ceva ce credeți cândva că nu veți realiza și totuși ați obținut. Găsirea unor repere pozitive nu anulează reperele negative, cicatricile pe care le avem, dar ne oferă o perspectivă mai obiectivă a vieții și a noastră. Ne determină să schimbăm accentul înfrângerii spre posibilitate. Și-a schimbat părerea. Dacă în copilărie vi s-a spus că nu puteți, este logic să credeți că nu puteți și asta vă condiționează. Acum, dacă repetați la fel ca un adult, începeți să înțelegeți că ceea ce v-au spus este parte a modului de a vedea lumea altora, nu trebuie să fie adevărat. Intrebati-l macar putin, am inteles ca asa v-ati gandit pentru ca ati cumparat acest mod de a vedea lumea. Ceea ce ți-au spus este un mare mandat pe care trebuie să-l depășești, nu este responsabilitatea ta pentru educația pe care ai primit-o, ci este responsabilitatea ta ceea ce ai făcut cu ea. Pentru bunăstarea voastră, trebuie să lăsați deoparte ceea ce nu este util pentru această educație și să învățați din nou unele lucruri. Este vorba despre a începe să-ți alegi gândurile, când auzi un gând înfrângător, mi-am amintit că este un produs al modului în care ai fost crescut, a cerințelor mediului, a mărcilor care ți-au părăsit experiențele și ai ales să îl schimbi pentru unul care vă permite să mergeți mai departe, care vă încurajează să încercați, să încercați. Pentru un gând care vă susține. Acesta a schimbat cercul de oameni, petrecând timp cu oameni care te stimulează, te fac să râzi și să faci tot ce e mai bun din tine. El a creat obiceiuri pozitive, cum ar fi să mănânce sănătos, a lăsat viciile, a făcut ceva exerciții, a făcut ceea ce a făcut mai mult, a luat contact cu natura, a petrecut timp a crea, a te relaxa, a petrece timp cu tine însuți
În ceea ce privește teama care provine din greșeala, ar fi bine să ținem cont că le facem cu toții și că de multe ori obținem experiențe pozitive care ne fac să creștem ... Nu trebuie să fii perfect Trebuie doar să fii cine ești.
Și principalul lucru nu faceți scuze dacă nu aveți bani împrumutați, dacă nu știți ceva cerut, dacă nu puteți cu tot delegatul Pentru că viața, vi se va întâmpla orice faceți și decideți ce decideți.
Îmi spun la revedere care îți dorește să ai la fel de multe binecuvântări în viața ta cât poți să primești!
Sursa: http://www.armonizacionporelarte.blogspot.com.ar/2014/10/victimas-del-autoboicot.html
Terapii alternative
Terapiile alternative sunt o altă opțiune (diferită de cea acceptată de comunitatea academică) pentru a rezolva problemele de sănătate. Ele nu înlocuiesc în mod necesar terapiile tradiționale de medicină, farmacologie sau analiză psihologică, dar oferă o abordare diferită și complementară. Abordarea terapiilor alternative este holistică (vezi întregul, întregul lucru) și prin aceea că acestea diferă de terapiile tradiționale care, de obicei, au un aspect reducționist pentru a analiza problema. Aceasta permite unul să caute cauza, iar celălalt se limitează în mod natural la ameliorarea și alungarea simptomului. Consideră că terapiile acceptate de comunitatea academică, nu sunt noi și sunt încadrate într-o viziune pozitivistă, empirică (care are nevoie de experiența pentru a legitima, de a accepta ceva ca fiind adevărat) și necesită o super specializare în domenii specifice, pentru a construi cunoștințe specifice. Această viziune (care s-a produs în multe domenii, deoarece este un curent de gândire, nu numai o modalitate științifică), a fost cea care ne-a permis să cunoaștem în profunzime fiecare obiect de studiu, dar, la rândul său, a deconectat obiectul din împrejurimile sale. Pentru studiul în sine. În mod paradoxal, în această izolare, cunoașterea obiectului era limitată și este ceea ce observă astăzi oamenii de știință și savanții, în special pe cei ai științelor sociale. Atât poziția medicinei tradiționale, cât și viziunea holistică în abordările terapeutice sunt interesante dacă merg mână în mână.
Primul, privește prin segmentare și aprofundare. A doua (pe care o numim alternativă), privește întregul și îl definește drept „mai mult decât suma părților”, ceea ce îi oferă o perspectivă mai exactă a contextului problemei și cauzei. Când abordez o analiză a oricărei probleme din birou (fizică, spirituală, psiho-emoțională sau care leagă) folosesc arta care îmi arată ceea ce nu putem vedea cu ochiul liber, îmi spune ce nu pot auzi în vocea persoană. El îmi dezvăluie subconștientul său. Acest lucru îmi oferă elemente pentru analiză pe care nu le-aș avea altfel, sau care ar fi dezvăluite pe măsură ce persoana devine conștientă (și acesta este de obicei un proces foarte lung). O viziune holistică în analiza unei probleme este una care depășește problema în sine. Unul care îmi permite să văd întregul, sau cel puțin, o mare parte din el: simptomul, ceea ce este gândit, ceea ce se simte, fluxul de energie al persoanei, ceea ce este în subconștient, postura corpului, tonul vocii, ceea ce se spune, ceea ce este tăcut, eșuatul, trecutul său, scopul său, accentul ... Abordarea holistică "umanizează" lucrarea terapeutică asupra bolii sau a conflictului, deoarece are în vedere multidimensionalitatea ființei.
Sursa: http://www.armonizacionporelarte.blogspot.com.ar/2014/10/las-terapias-alternativas.html
Scopul vieții de Alicia Gianfelici
