M-am întors în urmă cu cinci luni din India și Nepal. Au fost 12 luni exacte, intense. Am plecat pe 14 februarie și m-am întors pe 14 februarie. Nu era intenționat, dar cred că a fost mâna celui care, prin coincidențe, ne permite să vedem că este prezent.
Există multe de spus despre această experiență. Ceea ce aș dori să împărtășesc, pentru început, este un subiect pe care nu îl consider profesor sau expert. Este ceva ce continui să învăț.
Este vorba despre scopul. Aș dori să vă întreb ce profesor m-a întrebat în zona Terai din Nepal: Care este scopul dvs.?
Ah, am înțeles, spre deosebire de ceea ce credeam înainte, este posibil ca meditația să nu fie pentru toată lumea. Există oameni pentru care este mai bine să nu meditați și, de asemenea, pentru care practica yoga și mai ales cea a yoga Kundalini (pentru a fi mai puternici) nu este convenabilă.
De ce?
Dacă în orice moment credeam că, prin yoga și meditație, lumea se poate schimba și va fi un loc mai bun (așa că am decis să dedic sufletului și spiritului Ritual la practica zilnică de cel puțin 8 ore timp de trei ani într-un ashram în loc să studiez la o universitate), a trebuit să merg în locul în care s-au născut aceste discipline pentru a realiza că aceste tehnologii Ele pot schimba viața pentru un beneficiu uriaș, precum și pentru exact opusul, dacă nu sunt făcute într-un scop clar.
Practica unei adevărate tehnici, fie ea yoga sau meditația, dacă este practicată sincer, ceea ce va genera este că ceea ce ești, aspectele pozitive și negative, este potențial.
Baba Ji Singh a spus: Gândește-te de două ori înainte să începi să exersezi Kundalini Yoga, pentru că dacă ești femeiești vei deveni o femeie mai bună, dacă ești dependent de droguri vei deveni un toxicoman mai bun și cu virtuțile se întâmplă la fel Cumva sună amuzant, dar vă asigur că va fi doar la început, pentru că atunci când plătiți factura iluzia este diluată, pentru că ceea ce nu majoritatea dintre noi căutăm aceste pr Practici pentru a opri suferința și a nu mai provoca suferința pentru a găsi Pacea mult iubită?
Călătorind prin Rishikesh și Amritsar, în zona Pujabai din India, precum și în Kathmandu, în Nepal și prin alte locuri prin care am trecut, am găsit oameni în pensiuni, în ashramuri, în temple. Oameni care purtau discipline intense sau practici religioase extreme sau fumau în chilums [1] de 30 de centimetri de charas [2] pe care nu mi-am imaginat-o. Și nu toți, dar cei mai mulți nu aveau clar de ce: să faci, să urmezi o tradiție sau să te identifici cu ceva, să vrei să faci parte dintr-un grup social sau religios sau pur și simplu în acea lume a stagiarilor pentru a nu se simți atât de singuri .
Motivele sunt multe, dar scopurile clare au fost puține. Nu vreau să spun că ai idei preconcepute atunci când exersezi, pentru că asta poate face surprize minunate și tot ceea ce te oferă practică să te pierzi. Este mai mult intenția, este să mergi fără să știi traseul, dar cu certitudinea că vei ajunge la locul pe care îl cauți. Nu știi cum sau când, dar cu intenția fermă vei ajunge. În acest caz, practica vă oferă putere și determinare, precum și multă energie pentru atingerea scopului.
Aceeași profesoară din Nepal m-a întrebat și pe mine: " Ce vrei?" Reflecția asupra acestui lucru m-a ajutat să-mi găsesc scopul.
Prin întrebări foarte simple ca acestea și suficient spațiu pentru a reflecta și a medita, aș putea să-mi amintesc de ce am început cu asta la început: să nu fiu om religios sau să mulțumesc pe nimeni și nici să nu am putere sau apel. Era mai mult să încercăm să pătrundem în nepătruns, să scăpăm din închisoarea fără margini, să rupem aceste lanțuri invizibile care mă leagă de această realitate limitată care ne devorează oamenii, animalele și plantele și ne devorează în viață, fără să le gătim chiar înainte. Să găsesc ceea ce este real, să găsesc adevărul și asta mi-a spus același om prima dată când am putut vorbi cu el. L-am întrebat despre practica pe care o fac de mai bine de zece ani și despre tehnicile pe care le practic, deoarece este un mare meditator. El a răspuns că practica lui Kundalini este în regulă, atât timp cât intenția mea este să caut adevărul. Cu siguranță, cu intuiția sa dezvoltată, a putut vedea că sunt un păcătos și de multe ori am folosit greșit rodul disciplinei. Ceea ce îmi amintește de această frază din Jeshi: „Adevărul te va elibera”. Pentru a găsi fiecare cale este diferită, cred în sfârșit că nu există o încercare mai rea decât cea care nu este făcută, chiar mai mult atunci când este ghidată de sentimentul nobil.
Gurudev Singh spune: „Ființa umană are doar două puteri născute, care sunt intenție și atenție”.
La ce vă puneți intenția?
* Harinam este practicant de yoga Kundalini de aproape un deceniu, iar în prezent predă în Mexic. Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre această disciplină sau doriți să o practicați, scrieți-i lui Harinam la adresa:harinam
Care este scopul tău? Meditație și căutare a adevărului
