Aprecierea învățăturilor spirituale online este foarte utilă, mai ales în Occident, unde programele de muncă și angajamentele de familie și de muncă nu ne permit să părăsim orașul sau să mergem la un centru Dharma pentru a face o retragere spirituală timp de câteva zile.
Cumva acest tip de predare și retragere necesită mai mult angajament, deoarece nu există un profesor (în persoană) decât instrucțiunea și cine urmărește dezvoltarea tot timpul. de subiecte și participanți.
De exemplu, există retrageri online ale celor mai variate curente spirituale, putem găsi retrageri de purificare prin mărturisirea de greșeli sau retrageri cu comentarii de la Sadhanas, retrageri din tăcere și retrageri pentru a exersa Visul Lucid sau Yoga Visului.
disciplină și onestitate ...
Lucrul important de luat în considerare este faptul că nivelul și tema sunt în concordanță cu cea a practicii noastre, desigur că necesită onestitate din partea noastră și mai ales să ne amintim că a primi învățătură avansată fără a fi pregătiți ne dăunează mai mult Asta ne avantajează.
Așa se face că, dacă ne înscriem la o retragere de la Green Tara, trebuie să înțelegem inițial despre ce este Budha, despre ce calități reprezintă, dacă împuternicirea și Lungul sunt necesare pentru a primi învățătură.
Împuternicirea ne ajută să fim un destinatar adecvat a ceea ce suntem învățați, pentru anumite practici este o cerință, dacă vom învăța Sadhana fără obstacole de la Guru Rinpoche, vom avea nevoie la momentul exersării pentru a primi împuternicirea acestui Budha.
texte sau sutre ...
În cazul comentariilor la texte sau sutre, nu este necesară o permisiune specială, ceea ce este necesar este cunoașterea prealabilă care ne va stimula înțelegerea.
Dacă, de exemplu, dorim să participăm la un comentariu din seria de învățături LO JONG, trebuie să înțelegem termeni precum goliciunea, apariția dependentă, devotamentul față de guru și atenția susținută.
Reamintim, de asemenea, că în retrageri este oferită predare teoretică și meditație, pot fi incluse ședințe simple de colectare a respirației până la practici avansate de tantra cu stări de generare și perfecționare. (Pentru aceștia din urmă este esențial să avem împuternicirea Budha cu care urmează să practicăm).
Uneori se crede că împuternicirea este ceva asemănător permisiunii, acesta este un punct de vedere greșit, de fapt, binecuvântările vor crea o legătură între noi și Buddha, astfel încât practica nu are obstacole externe, interne și secrete.
importanța împuternicirii ...
Școlile sau institutele grave din Dharma clarifică dacă este necesară sau nu împuternicirea.
Dacă primim învățătură online, nu putem primi împuternicire, deoarece este doar în persoană .
În unele moduri, se recomandă ca retragerile online să fie din comentarii la texte sau de la Shila (etică) care nu au nevoie de altă cerință în afară de disciplină, angajament și atenție.
O retragere care poate fi total individuală este să medităm și să analizăm acțiunile noastre în fiecare moment și să vedem dacă sunt edificatoare sau nu.
Unii practicieni fac retrageri de tăcere acasă, este important de menționat că, dacă într-un centru dharma această practică este foarte dificilă, înconjurată de familie, prieteni și animale de companie, acest obiectiv devine aproape imposibil. Trebuie să fim sinceri și dacă alegem să ne retragem din tăcere, asigurați-vă că favorizăm condițiile și circumstanțele potrivite.
Retragerile de tăcere necesită o detașare totală, obiceiurile noastre și cel mai important importanța noastră personală, în caz de a face unul individual, trebuie să ne asigurăm că nu pierdem timpul.
Retragerile online necesită angajament și disciplină, astfel încât dacă suntem unul dintre practicienii care ar trebui ghidați în meditație și dacă ne distragem sau adormim citind sadane sau texte spirituale, aceste retrageri nu ne vor ajuta și ne vom prezenta riscul de a ne consolida importanța personală în loc să crească intern.
centre calificate dharma ...
Ca întotdeauna, recomandarea este să abordăm profesori și centre dharma calificate care evaluează sincer ceea ce putem face cu utilizarea satisfăcătoare.
Dacă nu le pasă dacă învățăm corect, nu este un loc benefic pentru practica noastră, nu uitați că nimeni nu poate avea grijă de mintea noastră mai bine decât noi înșine. Să fim responsabili și atenți cu practica noastră spirituală. Așa este
AUTOR: Pilar V zquez, colaborator al marii familii a Frăției Albe
