Puncte de acupresiune pentru mâini, tehnici japoneze pentru vindecarea articulațiilor

Puncte de acupresiune pentru mâini

„Acupresura” occidentală provine din tehnicile japoneze ale lui Jin Shin Do. În China, o formă similară de acupresiune s-a dezvoltat dintr-o combinație de tehnici de arte marțiale. Ea presupune aplicarea presiunii în punctele de acupresiune prin pointer, rummaging, ciupire, pumni, palmă și lovitură de mână.

În China, terapia cu punct de acupunctură este adesea folosită în vindecarea articulațiilor, mușchilor și spatelui, dar în lumea occidentală, este adesea folosită pentru relaxare și ameliorarea stresului . Mii de lucrări de cercetare au confirmat avantajele largi ale acestor tehnici.

Mâinile sunt unul dintre cele mai importante organe ale terapiei de semnalizare. Există multe puncte de acupresiune importante în mână ; Și aceste puncte sunt conectate pe scară largă la diferite organe ale corpului. După cum puteți vedea în această figură, aceste puncte sunt ușor de găsit pentru dvs. și puteți efectua aceste terapii cu punct de declanșare pe mâinile dvs.

Masajele mâinilor sunt o tehnică utilă pentru a obține tensiunea mâinii și, prin urmare, pentru a elimina stresul din corp .

Iată un videoclip util care arată cum să faci un masaj pe mâini pe tine . Acest lucru este ideal pentru oricine folosește de multe ori computerul sau scrie foarte multe. Oamenii care lucrează deseori cu mâna sau ridică greutăți mari ar trebui să facă și acest masaj:

Sursa: http://www.denerus.com/puntos-de-acupresion-para-las-manos-tecnicas-japonesas-para-la-curacion-de-las-articulación/