Aceste Precepte au ca scop realizarea expresiei perfecte a fiecăruia dintre nivelurile de conștiință care alcătuiesc ființa umană. Prin urmare, acestea vizează promovarea curățării fiecăruia dintre aceste niveluri individual, printr-o atitudine zilnică adecvată.
Această lucrare își propune să favorizeze deblocarea persoanei care o efectuează, căutând astfel expresia totală a celor trei niveluri inferioare ale Conștiinței sale, pentru a permite dezvoltarea fiabilă a celei mai autentice naturi a acesteia, obținând astfel statutul de Sănătate Integrală .
Lucrăm aceste Precepte ținând cont că fiecare dintre organismele energetice cărora li se adresează corespunde unui timp liniar. Adică emoțiile trăiesc în trecut, mintea în viitor și fizicul în prezent.
Scopul final al integrării acestor Precepte în așa fel încât să devină un aliat al personalității noastre de zi cu zi este alinierea nivelurilor noastre de conștiință și, prin urmare, a „timpurilor noastre vitale”. Cu alte cuvinte, obiectivul final este realizarea sănătății integrate prin echilibrul energetic.
Preceptele asociate cu fiecare nivel de conștiință sunt grupate în blocuri de cinci. Pentru o lucrare corectă cu ei, se propune să se adopte criteriul dezvoltării unei exclusiv în fiecare zi lucrătoare (de luni până vineri) timp de trei săptămâni. În fiecare sfârșit de săptămână se recomandă efectuarea unei stări de observare activă pentru a verifica efectul muncii efectuate asupra persoanei noastre.
Precepte mentale
Prima probă.
Nu faceți mai multe judecăți. O judecată este separarea sinelui și a ceea ce este judecat, iar acest lucru este ireal, dar judecata îi produce iluzia.
A doua credință despre tine:
Abandonați toate credințele pe care le aveți despre voi, pentru că vă limitați în interiorul lor fără a vă permite să creșteți dincolo. Lasă-ți comportamentul să fie spontan și nu te predispune cu așteptări restrictive.
A 3-a Probleme imaginare pe care încă nu trebuie să le confruntați.
Găsește perfecția în lumea ta. Gândiți-vă că sunteți fructul incontestabil al unui Univers perfect și armonios. Recunoaște că chiar și în tot ceea ce este înțeles social ca aberant, inarmonios ... domnește un ordin superior. Faceți timp pentru a percepe din mintea lui Dumnezeu și veți vedea foarte curând cum există o perspectivă din care totul răspunde la o Armonie Superioară.
A 4-a Dogme ale credinței
Abandonați toate acele dogme care sunt idei străine de ale voastre și dezvoltați propria logică, încorporând criteriile personale în modul de a vă trăi viața.
Aveți întotdeauna propriile idei. Sunt singurele care pot veni de la Dumnezeu, cele ale societății sunt de obicei doctrine care vin aproape întotdeauna impregnate cu gunoi emoțional
5. toxine mentale
Ai grijă de gândurile tale. Deși te poți scuza în ceea ce te-au provocat, prin faptul că „celălalt” a fost cel care a început, deși este adevărat că, din punct de vedere tridimensional, ai dreptate (pentru că te-au umilit, te-au nedreptatit ...), dorindu-ți rău unei alte persoane, urăște-ți, imaginează-ți nenorocirea ... creezi toxinele pentru mintea ta. A avea gânduri negative este pentru minte la fel ca pentru corp să ia otravă sau să respire poluarea.
Precepte emoționale
1. Cultiva dragostea.
Nu luați în considerare ceea ce vă oferă alții și oferiți iubire mai presus de ceea ce alții sunt și de alții.
Nu acceptați ceea ce vă oferă celălalt dacă nu vă alimentează spiritul. Nu răspunde ca și cum ai fi o furculiță. Dacă celălalt te urăște, îi dai dragoste, Universul va fi responsabil de a-i restitui datoria, aceasta nu este treaba ta. Eliberează-te de răul celuilalt și trăiește-ți iubirea. Puteți trăi iubirea numai dacă o credeți în voi înșivă și, creând-o, iubirea curge, apoi, inevitabil, o dați, o dați.
A doua anexă
Disolvă atașamentele vieții tale, atât pe cele pe care le deții, cât și pe cele pe care le au alții cu tine.
Fișierele atașate implică energia personală pusă într-un loc nepotrivit. Întoarceți-le altora energia pe care o aveți de la fiecare dintre ei și recuperați ceea ce ați dispersat în ceilalți.
3. sentimente centripete
Scapă de toate acele sentimente care în loc să te extindă te contractează.
Există sentimente centripete, sunt sentimente care contractează persoana care le suferă, le separă de restul și îl fac să conceapă ca o competiție tot ceea ce nu este el însuși, astfel încât celălalt să devină un rival, un inamic pentru șterge. Sunt, de exemplu, invidie, gelozie, frică, furie, resentimente ...
Când nu poți evita să simți aceste sentimente care te lasă în pace, lucrează în paralel cu mintea ta, făcând afirmații pozitive care neutralizează puterea negativă și separatistă, pentru a nu pierde conceptul și sentimentul Unității, care definește Realitatea. Lucrați la afirmații cum ar fi, de exemplu: „Eu sunt Dumnezeu în acțiune”, „curg armonie”, „Eu sunt seninătate”.
A 4-a urări rele față de ceilalți
Alungă din tine sentimentele proaste față de orice altă ființă vie. Amintiți-vă că Universul acționează ca un bumerang. Tot ce vrei, tu vizualizezi și tot ceea ce vizualizezi devine o realitate într-o lume subtilă. Această realitate poartă ștampila cine a creat-o, iar unul dintre modurile în care Universul caută echilibrul se întoarce la fiecare opera propriei sămânțe.
Al 5-lea șantaj emoțional
Elimină suferințele din trecut. Fantoma suferințelor din trecut, regretele sau resentimentele, împiedică corpul tău emoțional să dezvolte toate acele emoții sublime oferite de momentul prezent.
Aceasta include orice complex de vinovăție, care se traduce într-un sentiment de a fi forțat să trăiască cuiva. Să trăiești plătind ceva ... de altul? ... Și viața ta?
Precepte fizice
1. mâncare.
Mănâncă conștient de ceea ce implică fiecare aliment în corpul tău. Tu ești ceea ce mănânci. Cu cât este mai legat de pământ și de aer mâncarea pe care o mănânci, cu atât vei lua mai mult prana și cu atât mai pură va fi mâncarea ta.
Aveți grijă de dieta dvs. pe baza purității sale, astfel încât să vă ofere și puritate.
2. toxine.
Elimină toate medicamentele. Tutunul, alcoolul, medicamentele ... Toate medicamentele petecă lichidele corpului de otrava sa, impregnând astfel fiecare organ, cu repercusiunea pe care aceasta o implică în ceea ce privește starea de sănătate.
Al treilea hrănește-ți simțurile:
Zilnic îți hrănește privirea concentrându-te pe tot ceea ce simți la fel de frumos, urechea cu sunetele naturii și muzica care te captivează și te mișcă, mirosul tău răsuflând adânc în natură, simțul gustului alimentându-te cu arome naturale pe care fii plăcut, atingerea ta mângâindu-i pe cei dragi.
Al 4-lea Mișcare, dansează, exprimă-te
Scoate puritatea naturii tale. Exercitați-vă mușchii. Îți place să alergi Fugi, înoți? Nimic. Joacă tenis? Play. Satisfaceți-vă.
Al 5-lea Act cu generozitate cu ceilalți
Dați lucrurile pe neașteptate, aveți detalii chiar dacă persoana nu a câștigat-o. Spune altor cuvinte frumoase, de ușurare, de confort, de încurajare. Vizitați pe cineva și aduceți-i o surpriză ...
Graciela Bárbulo
www.gracielabarbulo.com
