Aproape de trei ori mai multe femei decât bărbații se confruntă cu migrene, potrivit National Headache Foundation. Din fericire, putem găsi aliați naturali care să ajute la prevenirea și tratarea acestei afecțiuni debilitante.
Matricaria poate ajuta la ameliorarea grețurilor și a vărsăturilor asociate cu aceste dureri de cap debilitante și poate reduce nevoia de medicamente profilactice tradiționale. Agentul activ în matricaria este partenolida, care poate scădea frecvența durerilor de cap la pacienții cu migrenă prin reducerea inflamației și inhibarea vasoconstricției, potrivit specialiștilor din domeniul sănătății. Oricum, este nevoie de mai multe cercetări pentru a cunoaște mai bine cum funcționează această plantă.
Profesioniștii recomandă să luați zilnic 100 - 150 miligrame de frunze uscate sau 2 1/2 frunze proaspete (cu mâncare sau după mâncare). Un studiu randomizat în Germania a descoperit că extractul de matricarie ar putea ajuta la reducerea frecvenței migrenei la jumătate . Deși, este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma aceste descoperiri. În plus, ar putea dura patru până la șase săptămâni pentru a simți efectul acestei plante.
Se recomandă adesea ca femeile însărcinate și orice persoană care ia un diluant de sânge să rămână în afara matricariei.
Dacă sunteți alergic la ambrozie (membru al familiei Santamarìa), gălbenele sau crizantemă, este de asemenea recomandat să stați departe. În studiul efectuat în Germania, unii subiecți au raportat ulcerații bucale ca efect secundar.
În cele din urmă, matricaria poate crește, de asemenea, riscul sensibilității solare cauzate de medicamente sub formă de rețetă, cum ar fi Retin A.
Sursa: http://www.hierbamedicinal.es
Matricaria pentru migrene, dureri de cap, greață și vărsături
