Vrei să consolidezi aura sau crezi că ai nevoie de ea? Vă lăsăm o serie de sfaturi care vă vor permite să faceți acest lucru. Pentru că aceasta este o slujbă, cu toții trebuie să ne găsim drumul în viață. Ia notă și învață să te bucuri de această viață minunată din jurul nostru.
Recomandări pentru întărirea aurei
Să ne uităm la o serie de sfaturi de bază pentru a consolida aura. Veți putea verifica dacă acestea nu sunt dificile în momentul punerii în practică, dar sunt foarte utile pentru a vă îmbunătăți starea naturală, fizică, mentală și spirituală .
Căutați partea pozitivă
Găsiți partea pozitivă a lucrurilor . Pe lângă faptul că lucrează mereu cu afirmații pozitive, ceea ce vă va ajuta să vă consolidați aura. Cel mai indicat în acest sens este să pariați pe afirmații pozitive care vă ajută să vă mențineți aura puternică. Este necesar să se realizeze opțiunea pentru cei cu care te simți identificat.
Urmărește-ți dieta
Ceea ce mâncăm ne afectează aura . De aceea, este recomandabil să mănânci cât mai sănătos. Promovează o dietă bogată în legume și fructe. Dacă urmați o astfel de dietă, vă veți consolida aura în mod natural. Dimpotrivă, dacă urmați o dietă săracă, acest lucru vă va face aura să arate resentimentar.
Meditația este esențială
Că meditați va fi esențial pentru a vă consolida aura . Cel mai bun lucru este să meditați între două și trei ori pe săptămână. Acest lucru vă va permite să vă mențineți aura puternică. Puteți utiliza orice formă sau tehnică care funcționează pentru acest lucru. Faceți-o frecvent și veți putea să vă consolidați starea în toate felurile.
Rămâneți în legătură cu natura
A fi în legătură cu natura este fundamentală pentru aura ta . Așadar, nu ezitați și ieșiți în aer liber. În acest fel, va ajuta la echilibrarea și consolidarea întregii voastre ființe.
Ceea ce are nevoie pentru a fi sănătoasă este aerul proaspăt și lumina soarelui . Așadar, dacă nu o faceți în mod regulat, nu ezitați și mergeți la plimbări cât puteți. Te va ajuta, de asemenea, să te înconjoară de natură în propria casă. Nu ezitați să puneți plante. Pe lângă faptul că sunt un element de decor excelent, îți vor îmbunătăți aura. În cele din urmă, va trebui să deschideți doar ferestrele și perdelele și să lăsați lumina soarelui să treacă.
Exercitiul
Exercitiul nu este numai bun pentru corpul tau, dar este bun si pentru aura ta . Când suntem activi, aura noastră crește și se extinde, de unde și importanța acesteia.
Evitați substanțele precum alcoolul
Trebuie evitate atât alcoolul, cât și drogurile . Aceste substanțe ar servi pentru a vă slăbi aura mai mult decât considerabil.
Gândește-te pozitiv
Trebuie să gândești pozitiv și să elimini complet gândurile negative . Deci, știți, va trebui să reduceți nivelul de stres. Stresul și comportamentele negative pe care le putem adopta ne vor afecta aura.
Selectați muzică
Există muzică care vă poate ajuta să vă restabiliți spiritul și aura . Este acel tip de sunete pe care ar trebui să încercați să le ascultați. Vei ști ce fel de muzică este odată ce vei observa cum te face să te simți.
Nu uitați, dacă este un tip de muzică care vă stimulează prea mult, nu este cel pe care îl căutați și de care aveți nevoie. Pe de altă parte, dacă te relaxează, va fi acel tip de sunet pe care ar trebui să-l asculți. Și acest lucru este esențial. În timp ce tipul potrivit de muzică vă consolidează aura, cea greșită o slăbește .
Aveți grijă de aura dvs., aveți grijă de câmpul electromagnetic din jurul vostru . În acest fel vei avea o ființă mult mai stabilă și mai echilibrată la toate nivelurile, de la spiritual la mental și fizic.
Pedro, redactor al Marii Frății Albe
