Daniel Odier, stăpânul vintage de cașmir
Am 66 de ani. M-am născut și locuiesc la Geneva. Sunt casatorit Am studiat Arte Plastice la Roma și am fost discipol al marilor maeștri ai schimbării și tantrei în Tibet, China și Japonia. Eu sunt un anarhic cosmic. Cea practică în care nu am convingeri este să trăiesc direct.
Un subiect delicat
Cu câteva luni în urmă, am primit un e-mail de la o femeie care abandonase, împreună cu alte două persoane, un curs Odra tantra, jignit de anumite mișcări pe care le considera obscene în dansul ei și care, în plus, a spus el, a exersat doar în demonstrația sa cu tinerele clasei. Am ținut interviul. Odată ce am aflat, Odier mi-a scris explicându-mi în ce constă dansul și lămurindu-mă care corectează toți elevii. În cele din urmă, am decis să public interviul pe care l-am realizat datorită apariției ultimei sale cărți, Dorința, pasiunea și spiritualitatea (editorial Prezență), pentru că consider că conține reflecții valoroase. Odier a predat tantra și budismul în universitățile americane.
Ucenic al unui yogini.
De la Lalita Devi, din Himalaya, a primit transmisia de cașmir Shiva tantra, care este dată doar de la învățător la discipol.
În tantra se spune că femeile întruchipează puterea.
Și omul capacitatea de a se minuna. Casmirul a considerat întotdeauna că abilitățile yoguinilor sunt mai profunde și mai directe decât cele ale bărbaților.
Și ce l-a învățat?
Că suntem ceea ce căutăm; că universul este jocul conștiinței noastre. Că nu există nerușinare, nici purificare, nici divinitate în afara de sine, nici o practică, nici un ritual sau nimic din ceea ce trebuie să realizăm.
¿?
Acceptând să nu fie nimic, câștigăm lumea.
Deci?
Devi a spus că un singur moment de prezență totală a meritat să citiți toate tratatele, toți poeții, toți filozofii.
Și care este ușa prezenței?
Nu există mai mult ritual decât respirația, mersul, privirea la pământ, copacii, obiectele care ne înconjoară. Atinge viața, realitatea, profund. Nu mai este nimic de căutat.
Mă lasă paralizat.
În fiecare dimineață, când mă trezesc, încă culcat, îmi pun atenția asupra respirației abdominale. Relaxez burtica, așa cum fac bebelușii și animalele. Când expir, știu că expir. Când inspir, știu că inhal.
...
Ies pe stradă și în timpul călătoriilor fac câțiva pași simțindu-mi respirația. În timpul zilei, din când în când, revin la conștientizarea respirației, relaxează profund mușchii abdominali. Zece, douăzeci de ori pe zi.
Practici de yoga yoga tantrică.
Da, dar fără să uităm că lucrul fundamental este să experimentăm plăcerea cu această prezență, așa că ne întoarcem la ea din nou, iar ea încetează să mai fie o practică și devine un mod de a ne bucura pe deplin de viață.
Bucuria, urmăresc tantricile?
Dacă respirația conștientă înlocuiește respirația automată, aceasta îți va schimba modul de înțelegere a lumii, vei avea senzația profundă de a-ți pune picioarele pe pământ și temerile vor dispărea.
Trebuie să atingi lumea.
Pielea este cel mai sensibil organ al nostru, cel care ne hrănește cel mai mult. O mângâiere simplă declanșează întregul nostru sistem senzorial. Cine nu atinge și nu este atins greabăn. Pentru profesorii de cașmir, o persoană își recuperează unitatea atunci când o ating profund, fără a dori nimic, când contactul încetează să mai fie o strategie sexuală.
Cu prezență și venerație.
Mă ridic, simt contactul picioarelor pe pământ. Pregătesc micul dejun, ating cupa, fumează, pâinea caldă, cuțitul rece. Eu fac duș, apa caldă îmi cade pe piele ...
Da, ce gust.
Această viață de tremurări continue este cea a yoga atenției și a conștiinței. Este vorba despre ieșirea din automatism care nu îmi oferă satisfacții.
Simte realitatea vieții tale.
Da, așa cum este. Învățarea de a ne bucura de plăceri simple ne eliberează treptat de căutarea acelor plăceri intense pe care le urmărim, deoarece ne trezesc din somnolență senzorială. Gândește-te că apa pe care o bei te dorește, simți cum te pătrunde.
Viziune interesantă asupra dorinței.
Pentru tantric, dorința este viața însăși. Unul dintre cele mai vechi texte ale sale spune: „Dorința există în tine ca în orice. El avertizează că se găsește și în obiecte și în tot ceea ce poate percepe mintea. ”
Ar trebui să simt că totul mă vrea?
Da, apa pe care o beți, zăpada, ploaia, soarele ... Nu atingem în același fel o ceașcă de cafea pe care o dorim și nici nu privim o floare care ne vrea. Stabilim o relație extrem de subtilă cu obiectele și încetăm să fim prădători care doresc să se apropie de tot ceea ce își doresc.
Este o legătură bună cu viața.
Prezența, atenția goală, este suficientă pentru a pune capăt ceea ce împiedică fluiditatea vieții. Dacă lăsați, ca un yogini, să lăsați toate simțurile să se răsucească cu fiecare senzație, satisfacția va fi continuă și profundă și vă va duce la bucurie.
...
Doar fiți conștient pentru câteva secunde. Când te trezești intră în corpul tău (urmărește bătăile inimii, tensiunile, pornirea minții). Apoi, conștient, abandonați atenția și reconectați automatul. Mai târziu, când mergeți cu picioarele goale, fiți prezenți în cinci sau șase pași, apoi retrageți atenția. Când plecați de acasă, câteva secunde, acordați atenție cerului și, după o pauză, mișcărilor corpului.
Voi încerca.
Faceți 50 sau 60 de ori pe zi timp de cincisprezece secunde. Nu crește durata stagiului, ci cantitatea acestuia. De fiecare dată când reușești să surprinzi viața în imediata ei, respirația ta se relaxează în armonie. Dacă puteți obține plăcerea pe care o oferă prezența, bucuria dvs. nu va mai depinde de circumstanțele așteptate, ci de realitatea simplă ...
Ei spun că tantra păstrează un secret.
... Mediul tău va fi atins mult mai profund de prezența ta decât de discursul tău. Dacă perseverați în această practică, veți descoperi că nu mai există practică, doar plăcere, acesta este secretul tantric.
·······················
Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet
14/02/2012 -
Foto: Kim Manresa
Ima Sanchís
Sursa: Avangarda
