Meditația luminii albe sau a vârtejului spiritual este un instrument al sufletului nostru care poate fi folosit de fiecare dintre noi. Este bine să o utilizăm pentru a elimina deșeurile din aura noastră sau pentru a obține inspirație din vehiculele noastre superioare. Viața noastră de zi cu zi, stresul, discuțiile, mânia, ieșirile de ton, contactul cu situații sau oameni alterați și multe alte situații sfârșesc obstrucționând canalele noastre. Aceste deșeuri astrale pot fi eliminate din aura noastră, astfel încât procesul să nu se cristalizeze și, în cele din urmă, slăbește corpul nostru eteric și în final corpul nostru fizic nu se îmbolnăvește.
Acestea sunt câteva amintiri în care este recomandabil să faceți o meditație cu lumină albă:
1. La sfârșitul zilei, să dormim îndreptându-ne gândurile spre lumină.
2. După ce ați fost în mijlocul unei mulțimi de oameni, în locuri precum centre comerciale, avioane, metrou, teatre, discoteci și discoteci etc.
3. Când ne simțim nervosi, alterați sau neliniștiți.
4. Să conectăm cu sursa noastră eternă de creativitate interioară.
5. Înainte de a vorbi în public.
6. La sfârșitul zilei de muncă pentru a ne recupera centrul, în drum spre casă de la serviciu.
Cum se folosește meditația luminii albe
Trebuie să începi prin a te identifica cu sufletul tău și nu cu personalitatea ta. Concentrează-te pe interiorul tău și simte că se extinde. Faceți un apel către lumina albă pentru a vă lăsa și a lumina și a tot ceea ce dispare. Rămâneți la curent pentru a vă împiedica gândurile. Vizualizați modul în care lumina vă sufocă la picioare și apoi se întoarce în sus. Prin trecerea sa prin fiecare chakră simți că nodurile dispar și energia curge liber în interior. Urmați acest proces timp de aproximativ cinci minute sau până când observați că aura dvs. este limpede și sunteți calm și conectat.
> Văzut în:
