În viață există multe motive pentru care nu avem întotdeauna timp sau capacitate de a procesa emoțiile care ni se prezintă în timpul zilei. Problemele care apar la locul de muncă, cu chiria, la școală, cu cuplul, cu copiii Nu avem întotdeauna timpul necesar pentru a ne opri pentru a le rezolva calm, și inconștient le depozităm în corpul nostru și la La final, acele sentimente pe care nu le-am digerat devin tensiuni și blocuri viscerale.
Aceste sarcini se acumulează până când organismul nu poate funcționa corect și apar simptome ale unei boli.
Una dintre principalele teorii ale filozofiei taoiste este că organele noastre ne creează și stochează emoțiile.
Furia și compasiunea sunt depozitate în ficat; încăpățânarea și ura sunt proprietăți ale inimii, iar emoțiile lor opuse, iubirea și bucuria aparțin și inimii. Frica și bunătatea aparțin rinichiului, în timp ce tristețea și starea de spirit se întâlnesc cu plămânul.
Dacă o emoție ne depășește, poate ajunge să afecteze funcționarea organului cu care este legată și, dimpotrivă, emoțiile negative pot fi cauzate de o defecțiune a organelor noastre.
Există o relație foarte intimă între emoțiile și organele noastre.
Părțile organelor noastre care stochează emoțiile pe care nu le-am putut digera, sunt părți ale corpului nostru care nu mai respiră, rămân congestionate, pentru a încerca să nu mai simți acea emoție pe care o poți cu noi.
Când vedem că un bebeluș respiră, îi vedem burtica extinzându-se cu fiecare inspirație, este modul natural și sănătos de a respira. Toate organele respiră și sângele și energia curg corect.
Pentru a vindeca este necesar să mergeți direct pentru a trata sarcinile emoționale care nu au fost în stare să digere. Primul pas este să atrageți atenția asupra respirației și să învățați să luați inspirații mai profunde. De fapt, aceasta este baza multor arte terapeutice ancestrale, inclusiv Yoga.
Chi Nei Tsang este o artă taoistă antică care înseamnă literal „Transformarea energetică a organelor interne”.
Lucrați cu aceleași principii ca acupunctura.
Acesta abordează direct originea simptomelor, mai degrabă decât să lucreze la simptomul în sine.
Chi Nei Tsang este un instrument care ne ajută să devenim conștienți de corpul nostru. În timpul unei ședințe, cel care primește, trebuie să își permită să simtă tot ce iese, poate întâlni emoții care au fost ascunse mult timp. Este posibil să experimentați senzații foarte intense pe care nici măcar nu le înțelegeți de ce sunt acolo.
Dar motivul pentru care sunt acolo nu contează cu adevărat, emoțiile nedigerate sunt cele care ne guvernează viața.
Nu avem nimic pe care îl simțim fără un motiv bun pentru asta, chiar dacă raționamentul dvs. nu îl înțelege. A ne spune pe noi înșine că nu ar trebui să ne simțim într-un fel este ca și cum ne spunem că suntem o greșeală; Există deja prea multe obstacole în viață, nu trebuie să punem mai multe în valoare.
Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fim ghidați de emoțiile noastre, ar trebui pur și simplu să le recunoaștem și să nu ne judecăm pe noi înșine.
Imaginează-ți că cel mai bun prieten încearcă să-ți spună lucruri importante tot timpul și că nu îi vei acorda niciodată atenție, după un timp, prietenul tău se va obosi și nu va mai comunica cu tine. Dar dacă ai asculta prietenul tău înțelept, în fiecare zi ai avea o legătură și o înțelegere reciprocă mai bune.
Același lucru este valabil și pentru corpul nostru.
Odată ce ne-am îmbunătățit relația cu corpul nostru, îl putem simți, auzi și înțelege, și va începe să ne spună tot ce avem nevoie; Corpul tău, vânăturile tale sunt cele mai bune prietene.
Ființa noastră vrea să fie sănătoasă. Când apar simptome, ele sunt pur și simplu o expresie sau o plângere a organismului nostru despre o emoție neasimilată sau un comportament de viață care nu se potrivește cu noi. Odată ce devenim conștienți de aceasta și o asumăm sau o asimilăm, corpul începe să se schimbe și să-și recapete armonia.
În timpul procesului de vindecare apar emoții de care nu am dorit să fim conștienți, le-am ascuns de ele, deoarece sunt atât de dureroase.
Imediat ce le permitem să le manifeste sau să le asculte, nu mai trebuie să le menținem și le vom putea depăși.
Contactarea și digerarea acestor tipuri de emoții ne permite să ne eliberăm de o mare greutate emoțională și să obținem multă energie care a rămas blocată păstrând aceste emoții.
Modul natural de viață este să crești, să ne schimbăm și să ne adaptăm, iar atunci când rămânem blocați sau ancorați într-o anumită emoție, corpul cheltuiește o cantitate imensă de energie pentru a încerca să oprească fluxul normal al vieții.
Prin urmare, prin eliberarea blocajelor emoționale, obținem o cantitate mare de energie care ne permite să ne recuperăm sănătatea și să ne atingem potențialul în viață.
Unul dintre primele lucruri care încep să se stabilească atunci când începeți un tratament precum Chi Nei Tsang, sunt aspecte ale vieții voastre care nu sunt sănătoase cu voi înșivă.
În mod normal, există aspecte importante pe care o persoană trebuie să le schimbe; Prietenii, munca sau stilul de viață sunt de obicei prioritățile pentru schimbare. Datorită terapiei devii mai sensibil la stimuli negativi și devii mai conștient de emoțiile sau reacțiile care te produc.
Este ceva foarte pozitiv, devenim conștienți de ceea ce trebuie să schimbăm.
Opțiunile dvs. sunt: schimbă-ți viața în bine; nu faceți schimbări și continuați să vă simțiți rău; sau opriți procesul de vindecare și adormiți din nou și nu ascultați ce cere corpul vostru. (cu care, de asemenea, nu primiți nicio soluție)
Schimbarea la sănătate nu este ușoară, trebuie să te confrunți cu temerile, să te confrunți cu ceea ce te îmbolnăvește și să o recunoști. În mod normal, acest lucru sperie prea mult, iar egoul nostru încearcă să ne oprească.
În timpul proceselor de schimbare, este normal să te simți dezorientat. Când ne confruntăm și ne transformăm emoțiile de bază, este ca și cum am schimba direcțiile întregului nostru oraș, nu mai știm cum să ne mișcăm ca înainte, trebuie să aruncăm vechea noastră hartă și să uităm modelele de viață care ne-au dus la boli.
Schimbarea inerției unui stil de viață este foarte dificilă, este necesar să creăm un mediu nou, ceea ce ne permite să facem schimbări.
Acest lucru necesită mult curaj, dar cei care susțin acest proces vor primi schimbările de care au nevoie în viața lor pentru a-și recupera sănătatea.
Un terapeut CNT vă ajută pacientul să găsească ceea ce caută prin masaj abdominal profund, într-un proces lipsit de frici și judecăți.
O sesiune CNT poate dura aproximativ 45 de minute. Se practică pe un futon pe podea și funcționează direct pe abdomen. Printr-un masaj blând, blând și uneori profund, sunt eliberate tensiunile musculare abdominale care conțin încărcături emoționale care împiedică buna funcționare a corpului nostru. În mod normal, în timpul unei sesiuni vom deveni conștienți de o mulțime de emoții și amintiri pe care le-am avut ascunse sau de măsline vor apărea.
Vindecarea este o opțiune personală. CNT oferă mecanismele pentru localizarea tiparelor personale de stres, pentru eliberarea blocajelor și pentru recuperarea sănătății noastre în ansamblu.
CNT este o opțiune excelentă pentru persoanele interesate de participarea activă la recuperarea propriei sănătăți.
Poate fi combinat și îmbunătățește eficacitatea oricărei alte terapii cu care lucrăm.
Beneficiile sale asupra problemelor digestive, respiratorii, menstruale, spatelui cronic, gâtului, șoldurilor, genunchilor, picioarelor, umerilor etc. sunt foarte apreciate.
Efectele CNT vor fi diferite în funcție de persoana care îl primește, dar în final toată lumea va avea ceva în comun; obțineți o viață mai stabilă, cunoașteți-vă mai mult pe voi înșivă și vă permiteți să trăiți într-un mod mai fericit și mai sănătos.
Eduardo Velasco
Director Școala spaniolă de masaj tradițional thailandez
www.mthai.es
