Cuprins ascunde 1 Ce este Tui Na? 2 Aplicații pentru filozofia masajului chinezesc 3 Limitări ale filozofiei masajului chinezesc 4 Tehnica Tui Na 5 Recomandări

"Un om înțelept ar trebui să-și dea seama că starea sa de sănătate este posesia sa cea mai de preț."

- Hipocrate

Ați dori să știți care este filozofia masajului chinezesc ?

Conform scripturilor și manuscriselor care ne-au legat în culturile antice, Medicina Tradițională Chineză datează de cinci mii de ani în trecut. Acest medicament, cunoscut anterior ca medicament Han, la începutul expansiunii sale pe tot continentul asiatic, a devenit răspândit sub numele de Medicină orientală.

Bazele și teoria sa sunt cele care au luat naștere cu filosofia taoismului, ale cărei fundamente se regăsesc în recunoașterea și participarea la ciclurile naturii. Vorbește despre spontaneitatea mișcărilor naturii noastre mame și despre modul în care acestea se reflectă în noi. Ființa umană este un întreg în sine, este energie în mișcare . Corpul, mintea și spiritul integrează această unitate care ocupă un loc în interiorul Universului.

Astfel, practica Tui Na, precum și celelalte practici din Medicina Tradițională Chineză, nu pot ignora filosofia care o originează.

Astfel, în acest articol ne vom concentra asupra filozofiei masajului chinez și a beneficiilor pe care aplicația sa le are pentru sănătate.

Ce este Tui Na?

Tui Na ( Tui „ împinge ” și Na „ stoarce ”, 推拿, în unele locuri din China își păstrează numele străvechi: Anmo ) este o formă de terapie chineză, a cărei primă înregistrare datează din dinastia Ming .

Fiind una dintre cele mai vechi terapii ale umanității, filosofia masajului chinezesc apare pentru a scuti omul de durerea cauzată de munca sa în natură.

Pe parcursul dezvoltării sale, de-a lungul diferitelor dinastii, puterea de vindecare ridicată pe care a oferit-o în combinație cu utilizarea diferitelor unguente, a determinat extinderea acestui masaj de către țări precum Japonia, Coreea și India, susținute în mod clar de schimburile culturale și Dezvoltarea economică a Chinei.

De-a lungul timpului, această practică și-a câștigat un loc în lumea sănătății, devenind aplicată în diferite specialități clinice, precum chirurgia, traumatologia și o mare carieră în pediatrie.

Studiul acestei filozofii a masajului chinez a început să aibă loc într-un mod mai formal începând cu 1979, deschizând prima facultate din Tui Na în orașul Shanghai . Și de atunci, nu a încetat să se extindă și să fie folosit în fiecare colț al lumii.

În prezent, în spitalele din această țară ambele medicamente sunt oficiale, atât tradiționale, cât și convenționale. Astfel, pacienților lor li se oferă posibilitatea să aleagă modul în care doresc să fie tratate și mulți aleg ambele tratamente în același timp.

- Citește și Puncte de acupresiune

Aplicații pentru filozofia masajului chinezesc

Masajul Tui Na poate ameliora multiple tulburări. Acest tip de masaj acționează direct asupra tuturor tipurilor de dureri acute din corp. Acesta este motivul pentru care este o soluție de teren pentru tot ceea ce implică dureri musculare sau osoase.

De asemenea, persoanele care suferă de torticolis, tensiune la nivelul umerilor, dureri în sciatică și partea inferioară a spatelui sunt, de asemenea, recomandate în practica acestei filozofii de masaj chineză.

De asemenea, persoanele care suferă de insomnie, de exemplu, pot găsi eliberarea unei astfel de afecțiuni în această practică. În plus, migrenele și durerile de cap încetează de asemenea cu aplicarea acestor masaje. Ne poate ajuta, de asemenea, să ameliorăm problemele din sistemul digestiv, respirator și reproductiv. După extinderea sa în lumea occidentală, s-a dovedit a fi util și ca tratament integrant la medicina tradițională și cu alte forme de medicină alternativă, inclusiv masajul Shiatsu japonez, masajul sportiv, lucrul țesutului profund și eliberarea miofascială.

Limitările filozofiei masajului chinezesc

Practica Tui Na, ca toate formele de terapie, are specificații clare, orientări și limitări. De asemenea, persoanele care suferă de torticol, tensiune la nivelul umerilor, dureri în sciatică și partea inferioară a spatelui sunt, de asemenea, recomandate în practica acestei filozofii de masaj chinezesc . Profesioniștii clarifică faptul că anumite condiții nu sunt recomandate pentru a face față Tui Na.

În aceste condiții găsim, de exemplu, fracturi osoase, lacrimi ale ligamentului, febră, infecții, tumori maligne, răni acute la nivelul coloanei vertebrale și afectarea vertebrelor. Cu toate acestea, filozofia masajului chinez este compatibilă cu alte forme de terapie. În funcție de tipul de afecțiune care trebuie tratată, medicul de medicină tradițională chineză ar trebui să fie pregătit să recomande alte tipuri de tratamente.

- Citește și Acupunctura: Tehnica milenară a medicinei tradiționale chineze -

Tehnica Tui Na

Această terapie bazată pe filozofia masajului chinez urmărește să disperseze agentul patogen, agentul care provoacă disconfort și să stimuleze antipatogenul, adică acela care generează bunăstare. În acest fel, echilibrează armonia circulatorie a energiei Qi .

Pentru a realiza acest lucru, practicantul acestui tip de masaj trebuie să își îndeplinească mâinile pe punctele cheie ale suprafeței afectate a corpului și să efectueze mișcări specifice. În funcție de intensitatea și natura acestor mișcări, această practică bazată pe filozofia masajului chinezesc prezintă opt metode .

Aceste opt metode constau în:

• Încălzește-te
• Ton în sus
• Desobstaculizar
• Evacuați (Purgați)
• suda
• armoniza
• dispersa
• elimina

Ca toate practicile incluse în Medicina Tradițională Chineză, aplicarea acesteia trebuie să fie efectuată de profesioniști pentru acțiunea corectă a acestui masaj asupra corpului.

recomandări

Această practică bazată pe filozofia masajului chinez este recomandată persoanelor de toate vârstele, în special vârstnicilor și copiilor, datorită experienței sale ample în domeniul pediatriei. Acest masaj poate fi o contribuție deosebită la echilibrul nostru fizic, mental și sentimental.

În plus, marea sa putere de relaxare îl face de mare ajutor în ameliorarea stresului și a anxietății din viața noastră.

S-a dovedit chiar util pentru persoanele cu autism. La Londra, terapeutul Lonid Rozman, specialist în persoane cu autism, este unul dintre fondatorii centrului local Tui Na, unde învață o nouă metodă pentru ca părinții să se aplice copiilor lor autiști.

Filosofia masajului chinez se concentrează pe a face Qi sau energia primordială să curgă prin corp prin cele paisprezece meridiane. Când această energie este lipsită de obstacole, ne putem simți energizați și vii, fericiți și pașnici. Și există atât de mulți factori care ne pot dezechilibra, cum ar fi dieta sau expunerea prelungită la dispozitivele tehnologice, încât este întotdeauna recomandabil să ne întoarcem la învățăturile acestor înțelepți antici pentru a ne reconecta cu echilibrul nostru.

AUTOR: Lucas, redactor și traducător al marii familii de hermandadblanca.org

SURSE:

• http://www.masajeplasencia.com/tui-na-masaje-chino/index.php
• https://en.wikipedia.org/wiki/Tui_na
• https://www.euyansang.com/en_US/tuina%3A-ancient-chinese-healing-techniques/eystcmtreatment4.html
• https://www.amcollege.edu/blog/top-5-benefits-of-tuina-massage
• https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/masaje-terapeutico-tuina_1223
• https://www.tresazules.es/blog/que-es-el-masaje-tuina.html