Încă de la o vârstă fragedă, am fost insuflați în valoare de partajare. De fapt, s-a spus că oamenii care nu împărtășesc sunt persoane egoiste și, prin urmare, oameni răi. Nimeni nu vrea să se simtă ca o persoană proastă, așa că ne simțim obligați să oferim chiar dacă nu ne dorim cu adevărat.
Unul dintre lucrurile care ne provoacă probabil prea multă vinovăție este atunci când nu vrem să oferim ceva pe care îl comorăm. Și este posibil să nu fie neapărat ceva de valoare economică. De fapt, ceea ce ne costă cel mai mult să dăm este timpul. Acordă atenție cuiva care are cu adevărat nevoie de ea.
Problema este că nu putem da niciodată ceva ce nu credem că avem. Cum aș putea să acord timp cuiva, chiar și copiilor mei, dacă simt că nu am suficient timp? Cum aș putea să-mi acord toată atenția cuiva, chiar dacă este mama mea, dacă simt că nimeni nu îmi acordă suficientă atenție, căruia nu îi pasă nimănui?
Dând ceea ce nu am, aștept în secret ca acesta să-mi fie returnat și cu interes.
Dând mai mult decât credem că avem, nu suntem fericiți. Dimpotrivă, simțim mai multă lipsă. Dând ceea ce nu am, aștept în secret ca acesta să-mi fie returnat și cu interes. Cum să nu-i fie rău că i-ai oferit unei prietene / sau ore întregi pentru a o consola / sau pentru o problemă și că atunci când avem o problemă, ea nu răspunde la telefon?
Când dăm ceea ce nu avem, simțim că ne sacrificăm pentru celălalt și că sacrificiul ar trebui plătit în același mod. Dacă nu, cealaltă persoană trebuie să simtă vinovăția, iar vinovăția trebuie plătită în sacrificiu sau cu pedeapsă. 
Tot ceea ce trăiești care îți provoacă durere, fizică sau emoțională, este forma care ia vina pentru a fi eliberat. Problema este că vinovăția atunci când este eliberată prin sacrificiu, va pretinde vinovăția altuia, așa că nu este niciodată eliberată cu adevărat, ea este transferată numai altuia.
Trăim într-o cultură a vinovăției / sacrificiului. Tăierea cercului este ceva ce trebuie să facem pentru a ne elibera.
Pentru a nu te mai simți vinovat, propune-ți să încetezi să te jertfești. Niciodată nu poți da mai mult decât ai. Ceea ce trebuie să faci este să fii conștient de ceea ce ai, de tot ceea ce trebuie să începi să îi dai. Gândește-te la timpul tău: crezi că nu ai timp. De fapt, dacă ai, doar că te gândești mereu la trecut sau la viitor. Nu ești niciodată în prezent. Luați un minut pentru a fi în prezent complet. Puneți atenție totală și absolută asupra a ceea ce se întâmplă în jurul vostru și veți vedea că există totalitate chiar acolo. Ai tot timpul, să fii aici și acum. În această totalitate pe care o poți simți, poți privi în ochii persoanei din fața ta și acordă-ți atenția deplină. Uneori este nevoie doar de un minut pentru a intra în legătură absolută cu celălalt.
Când dai ceea ce ai și știi că îl ai din belșug, atunci nu îl trăiești din sacrificiu, astfel încât să nu genereze vinovăție în celălalt.
Nu pot da mai mult decât am. Dar, din moment ce sunt o persoană foarte lipsită, le ofer celorlalți ceea ce mi-ar plăcea să-mi dea pentru a fi abundent. Cercul vinovăției / sacrificiului nu poate fi încheiat decât atunci când găsesc abundență în mine și mă împărtășesc cu celălalt din acea abundență infinită, dragoste și împlinire.
Pot învăța să-i binecuvântez pe ceilalți, dar cum aș putea da ceea ce nu am? Chiar vreau să ofer celorlalți ceea ce sunt dacă mă consider nesemnificativ, nedemn? În acest sens, îi ofer celuilalt durerea mea și lipsa mea de iubire.
Dacă doriți cu adevărat să fiți o persoană generoasă, începeți să descoperiți ce trebuie să oferiți. Niciodată să nu binecuvânteze pe altul dacă nu te simți binecuvântat.
Scris de Beatriz Cueto, redactor al Marii Frății Albe. Dacă doriți să aflați mai multe despre opera sa, puteți citi pe www.Cocreandomimundo.cl sau pe blogul său
