Reiki este un instrument puternic care ne permite să trimitem energie nu numai către noi înșine și altora, ci pe planeta Pământ. Pentru aceasta, există simboluri care consolidează această intenție și care ne conectează cu Mama Pământ. Cu toate acestea, conectarea, trimiterea și primirea de energie de pe planetă nu este exclusivă tehnicii reiki, dar putem obține acest efect cu o simplă meditație datorită intenției noastre sau concentrării noastre ferme.
Voința umană este co-creatoare prin propria sa natură și această putere nu este neglijabilă, astfel încât fiecare să o poată cultiva prin angajament, certitudine, credință în sine și perseverență.
Din acest motiv, la fel ca în Reiki este posibil să vizualizăm planeta Pământ și să trimitem energie prin chakrele mâinii, în meditație putem adopta o practică meditativă cu același scop.
Aici avem norocul să trăim pe o planetă care ne-a oferit întotdeauna susținere și care ne protejează de la naștere și, în schimb, putem medita în semn de recunoștință pentru aceasta și pentru tot ceea ce considerăm convenabil.
Din acest motiv, ne vom așeza într-o poziție de ședere, vom închide ochii și vom respira adânc până ne vom relaxa și ne vom simți mai ușori și mai calmi. În acest moment al meditației, oamenii care sunt reikisti vor urmări simbolurile, dar, dacă nu, puteți proceda astfel: acum, așa cum apare în imaginea pe care am desenat-o, vom ridica brațele și mâinile până la înălțimea inimii și să vedem că între palmele mâinilor se află planeta Pământ în mic. Îl putem mângâia și apoi cu mâinile imobile așezate la dreapta și la stânga globului pământesc, pe care le vom vizualiza în continuare, vom trimite căldura energiei noastre și a bunelor noastre intenții. Putem să vă trimitem în liniște ceea ce ne dorim cel mai mult pentru lume, pentru noi și chiar să cerem ajutorul îngerilor sau ghizilor noștri pentru a ne ajuta să îmbunătățim efectele meditației.
Mama Pământ va asculta și va primi. Această acțiune va avea un impact asupra noastră și bunăstării noastre și, din acest motiv, îi vom mulțumi în prealabil Mamei Pământ pentru că, pe măsură ce îi dăm, ea ne va oferi și ea. Când vrem să terminăm, facem gestul de a lua planeta Pământ pe palmele mâinilor, acum așezate unul lângă celălalt, și încet le ducem la piept cu scopul de a aduce planeta la inimă După cum apare în a doua ilustrație am desenat.
Simplitatea acestui exercițiu de meditație îl face ideal pentru câteva momente în fiecare zi.
Text și ilustrații: Mar a Jes s Verd Sacases
http://brisademociones.blogspot.com.es/
