Un alt curs gratuit de meditație al școlii So Ham începe
Pe 30 mai, cursul de meditație începe gratuit, pentru toți cei care sunt pensionari sau șomeri.
Scrieți la și veți primi programul complet al cursului. După finalizarea cursului complet, se eliberează o diplomă de participare eliberată de Ong Hao Universal Welfare și Școala So Ham. De asemenea, facem o meditație comună prin Skype. Înscrieți-vă locuri limitate. Binecuvântările !!!
IMPARTICI CURSUL: ONG-ul UNIVERSAL HAO BIENESTAR cu sediul în Barcelona, și delegația teritorială în Argentina, Școala SO HAM.
INSCRIPTIE: PUTE INREGISTRA PANA LA 25 MAI 2018.
CONTACT:, Delegația școlii SO HAM în Argentina a ONG-ului ONG HAO.
PRET: GRATUIT pentru șomeri și pensionari cu venituri mici. Această circumstanță trebuie verificată cu un certificat trimis prin e-mail. Nu uitați că toate cursurile predate de ONG HAO WELFARE UNIVERSAL, SUNT GRATUITE.
PRET: VOR FACIUNE pentru oamenii care lucrează și cu venituri. În acest caz, cursul poate fi primit prin școala SO HAM.
Haideți să evoluăm, să nu ne blocăm, să învățăm să schimbăm ... .. Îmbrățișări de lumină Este o onoare să avem atât de multe prietenii cu „oamenii care evoluează” în Asociația ONG HAO și în cursurile sale (Reiki Heiwa la Ai Usui, Meditație) n, Chi Kung, ...), este un aliment pentru suflet, care este împărțit între toți ... și ne ajută să continuăm pe calea cea bună, cea a Providenței, permițând Stăpânului să ne direcționeze viața în beneficiul MULTUMESC !!!
Programul cursului de meditație
De la Asociația de asistență universală HAO ONG HAO - și Școala So Ham
Durata cursului: 31 de zile (de la 30 mai 2018 la 30 iunie 2018)
IMPARTE: Directorul Școlii So Ham: Renée Muchen, delegată teritorială a ONG-ului HAO în Argentina
Material didactic: 15 livrări de pdf și alte arhive audiovizuale care vor fi realizate în fiecare zi.
contact:
Planificarea studiului (teorie și practică)
Capitolul 1 : Conceptele de bază, beneficiile meditației, ceea ce ar trebui să știți, principiul principal al Not Judging. Video practic: meditați 1 minut
Capitolul 2 : salut Gassho (Namaste), meditație Gassho, posturi de meditație.
Capitolul 3 : Respirație pentru relaxare, meditație
Respirația (meditația mindfulness este cea care l-a adus pe Buddha la Iluminare). Video: Ce este meditația?
Capitolul 4 : Meditația compasiunii, empatiei. Video:
Meditația compasiunii (Ghid practic)
Capitolul 5 : Meditația Gassho cu texte, cele 125 de defilări.
Capitolul 6 : Meditație cu rugăciuni și texte sacre.
Video practic: meditați 3 minute
Capitolul 7 : Meditația cu nestemate pentru ameliorarea durerii emoționale, meditația în culori (în vibrațiile lor), meditația în culorile organelor interne, cum să mediteze cu muzica, cum să meditezi cu sunetul bolurilor tibetane.
Capitolul 8 : Meditația cu mudras, cele nouă mudras de putere (explicație detaliată a mudrei cu decretul său particular).
Capitolul 9 : Meditația cu sunetele celor cinci elemente, meditația cu sunetele alfabetului, cum să meditați cu sunetul vocalelor (și beneficiile lor), cele șase sunete vindecătoare ale lui Chi Kung (explicație detaliată a exercițiului „Liu Zi Jue” și beneficiile sale), cum ar fi meditarea armonicilor cântate. Video practic: meditați 5 minute
Capitolul 10: Cum să respirați pentru a controla mintea (controlul fără a controla), cum să respirați pentru a întineri corpul, cum să respirați pentru a câștiga luciditate - o mai mare conștientizare - cum să respirați pentru un echilibru mai mare, cum să respirați pentru a obține calm mental, cum să respirați pentru a dura mulți ani - longevitate - cum să respirați pentru pace, cum să respirați pentru a fi fericiți. Video: Respirație
Capitolul 1 1: Mișcarea Spontană Katsugen
(Explicație detaliată despre cum se face), cum să efectuați meditații dinamice fără a pierde atenția deplină.
Capitolul 12 : Meditația cu mantre, ce sunt mantre, Deci mantul Ham, beneficiile practicii meditative cu mantre, cum să meditezi cu kotodama existenței Aeuoi, cum să meditezi cu mantra „Nam Myoho Renge Kyo”, cum să meditezi cu mantra OM, cum să meditezi cu mantra compasiunii, cum să meditezi cu mantrele Bija, cum să meditezi cu mantra care ajută la trezirea conștiinței.
Capitolul 13 : Cum să meditați cu exerciții Chi Kung,
Explicație detaliată a exercițiilor de putere Wu Chi și îmbrățișarea sferei, cum să efectuezi Cercul puterii, cum să fii dus pentru a distribui energia Luminii Divine prin toate canalele energetice.
Capitolul 14 : Modul de realizare a orbitei microcosmice
(Explicație detaliată și beneficii), cum să efectuați Orbită de Vindecare Adevărată (explicație detaliată a OVES și beneficiile acesteia).
Capitolul 15 : Cum să îmbrățișați un copac în mod conștient și într-o stare meditativă, cum să îmbrățișați un tufiș, flori, ...; cum să efectuați meditația de observație (explicație detaliată despre care este cea mai puternică meditație pentru extinderea conștiinței)
Ziua practicii meditative: meditație comună prin Skype.
Binecuvântări și felicitări! Au terminat cursul pe care sperăm că îi va ajuta să atingă pacea.
Acest program face parte din cartea „CURSUL DE MEDITARE A Path to Peace” predată de Asociația HAO prin intermediul directorului Școlii So Ham, delegat teritorial al ONG HAO din Argentina.
© Din text și desene: 2015, Ricard López
© 2015, HAO UNIVERSAL WELFARE - ONG HAO -
Toate drepturile rezervate. ISBN: 978-1-326-529178
SOHAM_ REIKI: sohamreiki.blogspot.com.ar
Directorul Școlii So Ham, delegația teritorială în Argentina a Ong Hao, bunăstarea universală a Barcelonei.
Editor al familiei White Brotherhood www.hermandadblanca.org.
BENEFIUL UNIVERSAL HAO - ONG HAO -
Asociație non-profit cu sediul în Barcelona și cu delegații în Argentina și Chile.
Înregistrat în grupa 1, secțiunea 1, numărul național: 6085
