Dacă nu sunteți familiarizat cu procesul de vindecare frumos HoopOponopon, atunci ar trebui să îl practicați astfel încât să percepeți schimbări frumoase în viața voastră. Aceasta este o tehnică hawaiană, este cea mai simplă, dar cea mai profundă tehnică pe care o puteți folosi pentru a vă deschide chakra și inima. Chiar aici Chiar acum.
Această practică se bazează pe patru fraze-cheie, poate patru dintre cele mai grele fraze de spus, de aceea este atât de magic încât ne dezleagă într - adevăr ego-ul și apărările noastre obișnuite, ne permite să ne vindecăm din interior.
Patru fraze în cadrul procesului de vindecare Ho'Oponopono
Acestea sunt cele patru fraze:
1- Îmi pare rău.
2- Vă rog să mă iertați.
3- Mulțumesc.
4- Te iubesc.
Aceste patru fraze utilizate pentru Ho'Oponopono pot fi invocate în toate comenzile posibile. Modul în care apare aici nu are nici o importanță, luați forma care este preferata dvs., dar amintiți-vă că nu ar trebui să doară când le spuneți, ar trebui făcut într-un mod care să vă simtă cel mai autentic și natural.
Știm că a spune aceste fraze nu este foarte important și poate părea sacrilegi pentru unii, dar cu acest proces de vindecare Ho'Oponopono sau cu orice tehnică, urmând îndrumarea voastră interioară și făcând-o proprie, puteți să vă atingeți esența mai adânc. Faceți ceea ce vă face să vă simțiți bine.
Ceea ce îți va place cel mai mult la Ho'Oponopono este simplitatea sa și modul în care nu iese niciodată din stil. Puteți să o faceți din nou și din nou și să continuați să experimentați noi deschideri ale inimii. A fost creată o meditație de 9 minute care poate fi făcută zilnic. Credem că aceasta cuprinde esența acestei tehnici de conectare a inimii și sperăm că acesta vă va ajuta să vă întruchipați mai mult centrul inimii și să vă permită să găsiți vindecarea și vindecarea oricărei relații care este în prezent deconectată .
Meditația vă va invita să vă concentrați asupra unei persoane cu care doriți să aveți o relație mai conectată și armonioasă . În mod alternativ, puteți alege să vă concentrați pe o calitate superioară sau pe un lucru. Să spunem, de exemplu, că doriți să experimentați mai multă încredere, astfel încât să puteți face acest exercițiu cu calitatea încrederii ; Vizualizăm literalmente încrederea.
Sau în timp ce te simți ca cineva care are o relație tensionată cu banii, poți alege să faci acest exercițiu cu bani . Puteți întruchipa absolut nimic și puteți folosi această meditație puternică pentru a trece prin orice blocuri personale .
Ca orice altceva, practica o face mai bună și mai bună, deci cu cât o faci mai mult, cu atât percepi mai mult că relațiile tale se schimbă pozitiv.
Înainte de a începe meditația, vă rugăm să luați un moment pentru a vă goli mintea și a elibera vechile povești care ar putea fi în mâinile relației pe care doriți să o reparați.
Baza HoopOponopono este responsabilitatea totală, nu numai pentru propriile acțiuni, dar pentru toate celelalte. Dovezi să fii o singură persoană, prezența unui remediu puternic și va fi vindecată în acest proces.
Acest proces de vindecare Hoop Oponopono nu are loc pentru micul nostru ego . Conexiunea, compensarea și iertarea sunt mult mai importante decât preocupările legate de Sinele, care are dreptate și care greșește. Prin urmare, asigurați-vă că doriți cu adevărat să vă vindecați și să vă conectați cu persoana iubită, chiar mai mult decât doriți să aveți dreptate, să vă simțiți victimizați sau să ascultați din nou istoria lor . vreodată.
Din moment ce citiți acest lucru, credem că este un indicator bun că sunteți gata să lăsați orice plângeri sau povești în jurul relațiilor dvs. și să vă deschideți inima larg . Felicitări!
Ascultă această meditație cât mai des și vei vedea că viața ta se schimbă pozitiv . Și dacă doriți să ascultați o altă meditație care vă permite să vă simțiți liberi de deschiderea inimii, faceți-o fără ezitare.
AUTOR: JoT333, editor al marii familii de hermandadblanca.org
