Acest lucru nu a fost predat aproape niciodată în școala medicală, dar este un fapt relativ bine cunoscut că, atâta timp cât sistemul nervos este relaxat, este posibil ca un organism să fie capabil să-și îndeplinească auto-vindecarea. n a corpului .
A spune că se poate vindeca singur este un pic de a intra într-un paradox. Deși corpul este echipat să se vindece singur, cercetările sugerează că nu puteți naviga singur în procesul de vindecare de sine. Este nevoie de dragostea și susținerea tipului potrivit de vindecător. Din păcate, majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății habar nu au cum să ajute pacienții să-și faciliteze vindecarea de sine.
Această lipsă de înțelegere în comunitatea medicală l-a inspirat pe dr. Lissa Rankin să înființeze Institutul de Medicină WholeHealth, un program de pregătire pentru medici, asistenți medicali, profesioniști din domeniul sănătății alternative, terapeuți și formatori. Împreună cu alți pionieri ai minții și medicinii corporale, ei îi învață pe furnizorii de servicii medicale să ajute pacienții punând în practică ceea ce ea numește „6 pași pentru a vă vindeca”.
6 pași pentru ca corpul să poată îndeplini vindecarea de sine
- Primul pas: Credeți că poate fi vindecat
Corpul tău este foarte bine echipat cu mecanisme naturale de auto-reparare care sunt sub influența gândurilor, sentimentelor și credințelor care își au originea în mintea ta. Putem influența dacă boala se manifestă timpuriu, asigurându-ne că aceste mecanisme de auto-reparare funcționează optim.
Comunitatea medicală demonstrează că mintea poate vindeca corpul mai mult de 50 de ani. În anumite studii, până la 80% dintre pacienții tratați cu nimic altceva decât pastile de zahăr sau injecții saline, care raportează rezolvarea simptomelor este un fenomen cunoscut sub numele de „efectul placebo”.
Atâta timp cât crezi că starea ta este „incurabilă” sau „cronică”, atunci va fi. Odată ce credeți că vindecarea este posibilă, se poate face.
- Al doilea pas: găsiți suportul potrivit
A spune că se poate vindeca el însuși este un fel de greșit, deoarece datele științifice arată că are nevoie și de îngrijirea hrănitoare a unui vindecător adevărat, o persoană optimistă care își împărtășește credința pozitivă, își respectă intuiția și îi pasă de bunăstarea sa Pentru a reînvia cu adevărat.
- Al treilea pas: Ascultă-ți corpul și intuiția
În timp ce medicii ar putea să știe despre arterele piciorului sau anatomia organelor mai bine decât tine, numai tu știi ce este mai bine pentru propriul tău corp. Corpul tău este într-adevăr afacerea ta. Scopul acestui lucru este să vă ascultați intuiția și să aveți încredere în ceea ce spuneți.
Nu ați contactat intuiția? Ascultă-ți corpul că este un vehicul care folosește intuiția ta pentru a vorbi cu tine. Dacă aveți o senzație fizică în corp, cum ar fi durere, tensiune, greață, încleștarea dinților, amețeli, atunci întrebați-vă corpul ce încearcă să comunice. Atunci ascultă! Aceasta este vocea înțelepciunii tale interioare și te va duce întotdeauna unde trebuie să mergi.
Fiecare stare de sănătate să devină o oportunitate de a te trezi spiritual.
- Al patrulea pas: Diagnosticați cauzele principale ale bolii dumneavoastră
Medicul dumneavoastră vă poate oferi un tip de diagnostic, migrene, sindrom de colon iritabil sau cancer de sân, de exemplu. Dar tipul de diagnostic despre care vorbesc stă la baza a ceea ce ar fi putut declanșa această afecțiune, cum ar fi stresul asupra corpului tău și dezactivarea mecanismului de auto-vindecare al organismului.
Boala este adesea un apel de trezire care ne obligă să avem grijă și să acordăm mai multă atenție în corpul nostru. Putem judeca victima sau putem folosi boala ca o oportunitate de trezire.
Ce aspecte din viața ta îți activează răspunsurile la stres? Ce răspuns induceți pentru a practica activități de relaxare, cum ar fi meditația, exprimarea creativă, râsul, participarea la munca pe care o iubiți, masajul, yoga sau jocul cu animalele? Ați neglijat? Nu l-ai practicat cu adevărat? Nu este niciodată prea târziu, încercați-l.
- Al cincilea pas: Scrieți rețeta pentru dumneavoastră
Acesta nu va fi tipul de rețetă care se completează într-o farmacie, deși poate include cu siguranță elemente din medicina occidentală. Este mai mult un plan de acțiune autoguidat cu intenția de a-ți face corpul să se maturizeze cu o sănătate optimă și o recuperare completă.
Începeți să vă întrebați: „Ce are nevoie corpul meu pentru a vindeca?” Fii cât se poate de specific. Apoi, adunați valoarea introducerii unui plan în acțiune prescriptivă. Rețeta dumneavoastră poate include modificări ale dietei, un regim de exerciții și un plan convențional de tratament medical. Dar poate include și ieșirea dintr-o relație toxică, renunțarea la un loc de muncă, adăugarea unei practici de meditație, luarea de măsuri pentru a ieși din datorii.
- Al șaselea pas: Predarea atașată rezultatelor
Dacă ai urmat acești cinci pași cu rezultate, ai făcut tot ce îți stă în putere pentru a-ți face corpul să se conformeze auto-vindecării, iar restul este din mâinile tale. Așadar, inspiră adânc, încrede-te în Univers, renunță-te la atașarea oricărui rezultat particular al sănătății și lasă orice condiție de sănătate să fie abordată în cel mai bun mod și permite-i să fie o adevărată oportunitate de trezire spirituală.
Ești suficient de curajos să spui DA când intuiția ta îți spune ce trebuie să vindece corpul tău? Cred în tine ...
AUTOR: JoT333, editor al marii familii de hermandadblanca.org
