Cuprins ascunde 1 Cum să știți dacă păstrați lichidul 2 3 Remediu pentru a reduce grăsimile și lichidul în corpul nostru 3.1 Ingrediente: 3.2 Cum să-l pregătiți 4 remediu Acasă pentru a reduce grăsimea și a elimina lichidul

Retenția de fluide constă dintr-un edem care se formează între piele și mușchi. Puteți ști dacă aveți retenție de lichid în corp pentru mai multe metode.

Cum să știți dacă dețineți lichid

1 / Este întâmplător, în unele zile te simți mai umflat, iar altele sunt normale.

2 / Dacă apăsați cu un deget pe piele, acesta se scufundă și durează un timp pentru a reveni la poziția normală, este că există lichid dedesubt.
Este posibil, de asemenea, să aveți celule moi grase, adică pline cu lichid.
Când aceste celule sunt dure se transformă în celulită.

Pentru a preveni apariția persoanelor în vârstă, putem începe prin a avea grijă de alimente, a mânca legume proaspete, fructe și obișnuiți să bem suficientă apă pentru a nu permite deshidratarea, care este cel mai mare inamic al retenției n lichide. Corpul retine lichide atunci cand sufera de a nu bea suficienta apa.

Putem evita, de asemenea, unele elemente care agravează reținerea lichidelor, cum ar fi consumul de sare și produse foarte sărate.

Există, de asemenea, unele condimente care activează circulația (picant) și vă ajută să vă scurgeți natural. De asemenea, perfuzii, cum ar fi o păpădie luată după mâncare, va ușura umflarea, în special abdominală.

Cu remediul pe care vi-l propunem mai jos, vă veți pune rinichii să funcționeze astfel încât să înceapă să elimine lichidele și să se trezească.

Remediu pentru a reduce grăsimile și fluidul din corpul nostru

ingrediente:

- 1 lingură rădăcină de păpădie

- Ghimbir proaspăt (tocat) o bucată.
- 1 semință de cardamom
- 1/2 băț de scorțișoară
- 4-5 frunze de mentă
- 1 și ½ cană de apă

Cum să o prepari

- Adăugați toate ingredientele în apă.

- Fierbeți totul timp de 5-10 minute
- Strecurați ceaiul și adăugați miere în cazul în care este utilizat.
- Puteți bea 2-4 căni de acest ceai în timpul zilei.

Dacă nu-ți place aroma, poți adăuga Miere pentru a îndulci

Reacții adverse : Dacă aveți conducte biliare blocate sau suferiți de anumite afecțiuni legate de vezica biliară, evitați să beți acest ceai și consultați medicul.

Sursa: http://saludextra.com

Remediu la domiciliu pentru reducerea grăsimilor și eliminarea lichidelor