Ce sunt mantrele?
Cuvântul mantra provine de la omul sanscrit, care înseamnă minte și tra, care are simțul protecției, dar și al instrumentului. Mantrele sunt resurse pentru a ne proteja mintea împotriva ciclurilor neproductive de gândire și acțiune. În afară de aspectele vibraționale benefice, mantrele servesc la focalizarea și calmarea minții. Concentrându-se pe repetarea sunetului, toate celelalte gânduri se estompează treptat până când mintea este limpede și calmă.
Tipuri de mantre
Mantra este de obicei un cuvânt sau un grup de cuvinte, deși poate fi eficientă și o salmodie de tonuri muzicale abstracte. Deși există unele care au fost folosite de secole pentru obținerea anumitor efecte, nimeni nu ne împiedică să ne creăm propriile mantre, ca în cazul afirmațiilor.
Mantra Bizarre Sound
Conform metafizicii indiene, totul este realizat din sunet și fiecare lucru conține o reprezentare simbolică a tiparelor energetice care o compun; adică sunetul semilla sau ra z, mantie bija. Intenția acestor mantre este de a pune persoana care o pronunță în rezonanță cu obiectul al cărui sunet rădăcină a invocat. În acest fel, prin cunoașterea mantrelor bija se obține un domeniu peste esența lucrurilor, permițând crearea, distrugerea sau modificarea în diferite moduri. De exemplu, fiecare chakră are sunetul său rădăcină asociat, despre care se spune că conține toată esența sa și, prin urmare, toate secretele chakrei. Având în vedere că fiecare chakră corespunde elementului său, se dovedește că sunetele rădăcină oferă acces la calitățile acelui element:
Pământ: Mulhadara: LAM
Apa: Swadhisthana: VAM
Foc: Manipura: RAM
Aer: Anahata: YAM
ter: Vișuda: HAM
Ajna: OM
Sahasrara: N (nazal)
Mantre tradiționale
Există mii de invocări și mantre din diverse culturi și religii din întreaga lume. În unele există o similitudine a ritmului și a intonației care ne fac să ne gândim la o origine comună și din același motiv, în cicluri lungi de utilizare care îi conferă puterea repetării imemoriale, deși valoarea cea mai profundă a unei mantre are legătură cu ceea ce investim în ea.
AOM: Marele sunet primordial, sunetul original din care a fost creat universul, sunetul tuturor sunetelor împreună.
OM AH HUM: Trei silabe de mare putere, care sunt utilizate în următoarele scopuri: a) purifica atmosfera înainte de a porni într-un ritual sau meditație; b) Transmite o ofertă materială în omologul său spiritual.
OM MANI PADME HUM: Înseamnă „bijuteria lotusului care se află în interior” Mani Padme reprezintă bijuteria lotusului, înțelepciunea esențială care încardinează învățăturile budiste, esența divină, în timp ce Hum reprezintă realitatea nelimitată întrupată în limitele fii individual Astfel Hum îmbină individul cu universalul.
SUNT CARE SUNT: Această versiune în limba noastră tinde, de asemenea, să unească individul cu universalul.
OM KLIM CRISTAVE NAMA HA: Înseamnă „în numele a tot ceea ce vine prezența mea critică”.
OM NAMAH SHIVAYA: Înseamnă „în numele lui Shiva”. Este una dintre numeroasele mantre care invocă nume de zeități.
NAMY HO REN GE KYO: Această mantră japoneză are o semnificație similară cu cea anterioară.
afirmații
O afirmație exprimată sub forma unei mantre, are efecte puternice, deoarece în orice limbă, cuvintele sunt o formă de structurare internă a obiectului menționat. De exemplu: „Sunt sigur, sunt aici”; „Sunt puternic, sunt capabil”; „Sunt fericit, „ Viața este dragoste și armonie ”; "Eu sunt puritatea pe care Dumnezeu a creat-o" ...
Cum funcționează?
Mantrele folosesc aceleași canale subliminale ca muzica și reclamele, deși cu intenții mult mai benefice. Nu este necesar să intelectualizăm „sensul” sau simbolismul mantrei, astfel încât sunetul său să-și exercite efectele asupra noastră. Ritmul sonor va funcționa în planul inconștient și va satura în cele din urmă gândurile conștiente, care la rândul lor vor afecta ritmurile. De fapt, o parte din magia mantrei este că nu ar trebui să reflecte asupra sensului ei, căci abia atunci vom transcende aspectele fragmentare ale minții conștiente și vom percepe unitatea de bază.
Cum sunt utilizate?
Pronunțat cu voce tare sau intern, într-un mod ritmic și repetitiv.
Unele tradiții hinduse folosesc o hartă, un fel de rozariu cu 108 mărgele pentru a recita fiecare mantră în cicluri exacte în zori și la apus.
Amma și alți profesori spirituali ne sfătuiesc să le recităm, de asemenea, de fiecare dată când mintea noastră nu este concentrată pe o meserie care necesită toată atenția noastră, să ne păstrăm mintea curată și să ne purificăm mediul, evitând gândurile impure, rampele și lipsa de concentrare.
Anodea Judith spune că s-a pronunțat cu voce tare timp de câteva minute dimineața devreme, „o mantră eficientă reverberează în tăcere, mental, pe tot parcursul zilei și lasă în noi amprenta vibrației, imaginii și sensului. Se crede că, cu fiecare ecou, mantra concentrează magia atât pe textura corpului, cât și pe cea mentală, în sensul promovării armoniei și ordinii. Activitatea adoptă un nou ritm; Totul dansează la cadența mantrei. Dacă o alegem rapid, aceasta ne va ajuta să generăm energie și să depășim neglijența. Dacă recurgem la o mantră lentă, aceasta ne va ajuta să obținem o stare de relaxare și calm pe tot parcursul zilei. "
