În viață este ceva mai important decât să-ți crești viteza. Gandhi
Ritmul de viață al ființei umane, în special în zonele urbane, orașele, a fost accelerat de-a lungul istoriei; în special, istoria ultimilor 100 de ani. Treptat, instrumente, instrumente, mijloace de transport și tehnologii de tot felul care au îmbunătățit sau maximizat timpul util pentru diverse sarcini au fost încorporate în viața civilizației.
Voi da un exemplu: înainte ca lampa electrică să fie inventată și folosită masiv, ziua, momentul muncii și activității, a culminat cu sosirea nopții, căderea a soarelui Pare evident, dar când s-a întunecat oamenii nu au mai lucrat sau practic nu au lucrat pentru că nu aveau lumina necesară. Deși existau lumânări sau lămpi cu ulei, iluminatul nu a fost suficient pentru a îndeplini majoritatea sarcinilor. Era un moment de odihnă, de adunare în jurul focului pentru a spune povești sau a cânta melodii vechi și a dormi.
Odată ce tehnologia electrică a intrat în case, aceasta ar putea fi mai productivă. Nu a fost timp de pierdut.
Și în acest fel, fiecare inovație și progres a crescut productivitatea, realizând mai multe sarcini în mai puțin timp, mai rapid.
Un eșantion al creșterii vitezei vieții, a ajuns într-o zi la Roma, acum 30 de ani. În 1986, la Piazza di Spagna, a fost deschis un magazin McDonald's. Un comerț cu fast-food . Carlo Petrini s-a opus invadării modului său de viață și de a mânca și din acest fapt, și modul de protest, a fondat mișcarea Slow Food sau Slow Food .
Din acest prim trend Slow s-au născut și alții. Fiecare contribuind la ideea de a nu lăsa viteza să ne invadeze, făcând, umplând fiecare spațiu de timp cu o anumită activitate „productivă”.
Ideea este să ne bucurăm de fiecare clipă, chiar de momentele de petrecere a timpului liber, de a nu face nimic, de acele momente de care strămoșii noștri își doreau și se bucurau în fiecare zi, când s-au întâlnit pentru a împărtăși fiecare dintre bucuriile și întristările lor.
Mișcarea Slow, prezintă astăzi diferite aspecte sau diviziuni, precum Slow Travel, Slow Schools sau Slow living sau Slow Fashion . Ne vom opri la două dintre ele:
Orașe lente:
Este o rețea de orașe „în care este bine să trăiești”, conform site-ului care le unifică. Sunt orașe cu mai puțin de 50.000 de locuitori, caracterizate prin menținerea tradițiilor și unde valorile tradiționale de a face lucrurile sunt apreciate. Se opun să facă lucrurile într-un mod omogenizat, așa cum cere lumea globalizată. Au mai puțin trafic, mai puțin zgomot și mai puține mulțimi. Piețele producătorilor locali sunt prioritare, spre sustenabilitate, ospitalitatea locuitorilor săi, pe scurt, calitatea vieții.
Slow food:
A fost prima mișcare lentă și obiectivul său este de a păstra bucătăria tradițională a fiecărei culturi și, astfel, păstrarea plantelor, semințelor, animalelor domestice și ferme comestibile din fiecare regiune. Este o mișcare care se opune dezumanizării alimentelor produse pe scară largă și industriei fast-food .
Mulți dintre noi considerăm că viața noastră este prea frenetică și agitată emoțional. Am dori să trăim o viață mai conștientă și mai deplină.
Cum putem încorpora o parte din mișcarea lentă în viața noastră? Avem mai multe lucruri decât în trecut, dar nu suntem acolo pentru a ne bucura de ele. Nu ne facem timp să stăm un pic mai mult pentru a ne bucura de mâncare, familie, prieteni. Nu gustăm viața și nu pierdem conexiunile din viața reală.
Aceste sfaturi vă pot ajuta să încetiniți timpul și să vă bucurați de el mai mult :
Învață să spui nu: nu saturați-vă programul de activități și listele de lucruri de făcut
.Deconectați tehnologia ori de câte ori puteți, cel puțin o dată pe zi
.Conectați-vă cu natura
Mâncați încet și savurați mâncarea
.Practicați un hobby sau activitate care vă relaxează: efectuați yoga, pictați, ascultați muzică
Dacă vom căuta echilibrul, vom găsi mai multă fericire în munca noastră, cu familia și cu viața noastră în general.
Dacă doriți să aflați mai multe, puteți citi cartea lui Carl Honoré, „Lăudarea încetinitei”.
EDITORIAL: Carolina Cobelli, editorul marii familii a Frăției Albe
SURSA: http://www.cittaslow.net/, http://www.slowmovement.com/
