Eul este un eu artificial creat de familie, societate și cultură. O mască, încă o față peste multe alte fețe. Alejandro Jodorowsky
Nu este ușor să identificăm ego-ul, să-l recunoaștem și să-l distingem de adevăratul nostru. Am fost conduși să credem că el este noi, că ego-ul nostru este cine suntem. Considerăm că cariera noastră, bunurile noastre, relațiile noastre cu ceilalți oameni, statutul nostru socio-economic sunt noi. Și de obicei ne descriem prin anumite aspecte ale ego-ului : sunt arhitect, sunt mama a doi copii, sunt prietenul lui Juan, conduc o mașină ultimul model.
Dar, cu adevărat, aceste descrieri sunt măști pe care le-am impus și am ajuns să credem că au o valoare mai mare decât cine suntem cu adevărat în noi. Măști pe care le schimbăm în funcție de cine avem în fața noastră.
Lăsăm ego-ul să ne controleze, să ne domine și să ne ducă viața. Îl hrănim și îi dăm puterea oferindu-i energia noastră și încercăm să-l facem să crească din ce în ce mai mult, să fie mai important. Ne comparăm cu ceilalți și ne simțim insuficienți.
Dar în realitate nu ești ego-ul tău. Ești mult mai mult decât toate măștile pe care le folosești.
Cum domini ego-ul, în loc de el să te domine?
# 1 Recunoaște-l
Eul ne trimite constant mesaje false despre cine suntem. Ne face să credem că exteriorul este realitatea și ne determină să ne promovăm importanța personală, în timp ce în noi înșine dorim o viață profundă și simplă.
Primul pas pentru a-l depăși este să îl recunoaștem . Nu poți scăpa de ceva ce nu recunoști . După cum ne spune Osho în discursul său nr. 30, De la ignoranță la inocență, „chiar acum ești ego-ul, modul tău de a fi, manierele tale, cuvintele pe care le folosești, educația ta, le-ai acumulat de când te-ai născut. Copilăria este, de obicei, cea mai frumoasă și mai pură parte a vieții, deoarece acolo, la acel moment, am fost noi înșine câteva clipe, până când am început să învățăm să îi mulțumim pe ceilalți și să ne „facem un loc” în societate ”.
Recunoașteți-l și, puțin câte puțin, puteți merge să vă lăsați adevăratul sine.
# 2 Este posibilă transmiterea ego-ului?
Eul nu există, prin urmare, nu poate fi supus, este pur și simplu absența luminii, a conștiinței. Dacă doriți să eliminați întunericul unei camere, nu o combateți, deoarece nu veți putea să o eliminați în acest fel. Trebuie doar să aduci lumina. O sursă mică de lumină este suficientă pentru a începe să risipim întunericul.
A aduce lumină înseamnă a aduce conștientizare ființei tale, a unor cunoștințe și claritate. Acest lucru va începe să se disipeze.
# 3 Evitați să cădeți în capcanele ego-ului
Când începi să crezi că ești mai spiritual pentru că exersezi yoga, reiki, meditezi, asculți muzică spirituală și ești vegetarian și tocmai de aceea crezi că ești în măsură să critici și să judeci cine nu se comportă în același mod, în acel moment căci. Într-o capcană de ego.
Încearcă mereu să se strecoare undeva, încearcă să te facă să crezi că ești mai bun decât alții într-un anumit aspect. De aceea trebuie să fii atent la aspectul său, lent, dar eficient, tăcut și brusc.
Sinele nostru adevărat este etern . Este puterea lui Dumnezeu din interiorul nostru care vrea să reflecte realitatea noastră interioară, decât iluzia exterioară. Descrierea oferită de Sogyal Rinpoche în Cartea tibetană de a trăi și de a muri este o explicație minunată a acestei descoperiri: „Două persoane au trăit în tine toată viața. Unul este egoul, exigent, isteric, calculant; cealaltă este ființa spirituală ascunsă, a cărei voce calmă a înțelepciunii rar auzeai sau participai . "
Când învățăm să transcendem iluziile sponsorizate de ego, putem accesa înțelepciunea noastră interioară .
SURSA: Osho, http://www.osho.com/es/read/osho/osho-on-topics/ego.
Wayne Dyer (2012). Dorințe împlinite SUA: Hay House.
