Proprietăți și beneficii ale usturoiului, putere de vindecare în mâinile tale!

De ce din cele mai vechi timpuri, usturoiul a fost considerat ca un fruct afrodisiac? Vino! Vă invit să cunoașteți proprietățile și beneficiile usturoiului, vă dați seama de ce creșterea sa accelerată, veți ști de ce a fost interzis și de ce a fost fructul pe care numai marii monarhi și războinici ai vremii l-au putut gusta și consuma . Nu așteptați să vi se spună! Cunoașteți-vă singuri puterea de vindecare a usturoiului.

Puțin istoric: Originea, distribuția și puterea de vindecare a usturoiului

Allium Sativum, nume primitiv de usturoi, este o specie botanică clasificată în familia liliaceelor, situată în prezent în amaryllidaceae, cu toate acestea, această extremă a fost mult discutată.

Istoria usturoiului a fost îndepărtată în țările Asiei Centrale, apoi s- a răspândit în toată Marea Mediterană până a ajuns în Grecia, unde marii războinici și împărați ai epocii antice s-au bucurat, reușind să-și observe puterea de vindecare .

Se spune că, în timpul predominării Imperiului Roman, tocmai în zonele care sunt cunoscute în prezent sub denumirea de Europa, din secolul al III-lea î.Hr. până în secolul al IV-lea d.Hr. C., cultivarea usturoiului a fost prelungită și a devenit un aliment de bază în dieta populației .

În acest mediu, și nu numai în această regiune, romanii și alte culturi, au simțit deja puterea de vindecare a usturoiului . Atât de mult, încât trupele de asalt au folosit-o ca hrană revigorantă, energică și antiseptică.

Cu toate acestea, istoria usturoiului nu este totul roz, în Grecia antică, în unele temple intrarea persoanelor care l-au consumat în avans a fost interzisă; și chiar, odată cu avansarea timpului, în Spania, în secolul al XIV-lea, domnii nu au putut consuma usturoi, tocmai datorită respirației pe care a lăsat-o după digestia sa. Consumul de usturoi a fost oficializat în secolele al XIX-lea și al XX-lea, trecând ca aliment cu mari beneficii și proprietăți nutritive și vindecătoare în Italia și Franța.

O mică istorie: Puterea de vindecare a usturoiului

Hipocrate, părintele medicinei, într-unul din compendiile sale detaliate, „Lasă- ți medicamentul să fie hrană și să-ți hrănească medicamentul ”, o activitate terapeutică care se evidențiază pe larg în puterea de vindecare a usturoiului .

Încă din cel de-al treilea mileniu î.Hr., Egiptul antic a furnizat deja materiale scrise, care detaliau experții vremii, marea putere de vindecare a usturoiului, pe lângă proprietățile și beneficiile acestuia . Se pare că faraonii egipteni și-au hrănit sclavii cu usturoi, pentru a-i menține sănătoși și puternici; dovezile au fost găsite în Piramida Cheopilor din Gizeh. De asemenea, în papirusul Ebers, un document datând din 1.700 î.Hr., sunt descrise și subliniate proprietățile și beneficiile usturoiului, pe lângă puterea sa de vindecare . Fără îndoială, usturoiul, căci aceste culturi aveau harul de a fi sacre.

Acum, dacă mergeți la scrierile lui Pliniu, Herodot, Arist teles, Theophrastus, Dioscide și Galen sau, cel puțin, ceea ce a mai rămas din ele, veți realiza că usturoiul Era considerat un aliment medicinal cu o putere extraordinară .

De asemenea, în Imperiul Bizantin, și chiar în Evul Mediu, usturoiul a făcut parte din lista de farmacopee oficiale a vremii, care este detaliată ca un aliment special pentru neutralizarea toxinelor și otrăvurilor, În plus, capabil să vindece ulcerele și durerile urechilor.

Ulterior, Școala Salerno, prima școală medicală medievală, a inclus usturoiul, ca unul dintre cele mai respectate medicamente, utile și cu beneficii și proprietăți extraordinare .

În America, spaniolii, la sfârșitul secolului al XV-lea, au fost cei care au transmis puterea de vindecare a usturoiului nativilor din regiune. Astfel, în prezent, usturoiul este unul dintre cele mai utilizate alimente în diferitele rețete din bucătăria continentului . Imaginează-ți gustul delicios și nutrițional al coastei de grătar rafinate cu usturoi, sunt încântătoare !; Grecii, egiptenii și spaniolii îl priveau pe bună dreptate și îl considerau un fruct divin.

Până aici recenzia istorică, ar trebui să dedic cât mai mult timp pentru a vă spune proprietățile și beneficiile usturoiului, în plus, puterea de vindecare a usturoiului .

Proprietăți și beneficii ale usturoiului, putere de vindecare în mâinile tale!

Cercetările recente asigură că proprietățile și beneficiile usturoiului sunt strict legate de reacția curativă a componentelor sale asupra hipertensiunii arteriale, a colesterolului, a bolilor cardiovasculare, a unor tipuri de cancer și a răcelii; fără a conta, puterea de vindecare a usturoiului, în bolile deja prescrise încă din cele mai vechi timpuri .

Allicina este un compus sulfat care are usturoi pe scară largă, se crede că acest compus este cauza majorității beneficiilor și puterii de vindecare a usturoiului.

Îți voi spune continuitatea, proprietățile și beneficiile usturoiului, în plus, vei cunoaște în primul rând puterea sa de vindecare.

1. Puține calorii, putere nutritivă extraordinară

Usturoiul este destul de sărac în calorii, cu toate acestea, furnizează, în linii mari, Vitamine C, Mangan și Vitamina B6, printre alți nutrienți. Pentru femeile însărcinate, ar fi un aliment extraordinar.

Vă voi spune, în tabelul următor, cantitatea nutritivă pentru corp, doar consumând o porție de 28 de grame:

2. Usturoiul în frigul comun și în alte boli

Dacă doriți să vă luați mult timp pentru a vă vizita medicul, consumați zilnic o porție de usturoi, consolidați-vă sistemul imunitar, luptați împotriva infecțiilor în piept, eliminați tuse și congestie.

Conform proprietăților sale antibacteriene, usturoiul ajută în tratamentul iritațiilor gâtului, reducând considerabil infecțiile tractului respirator superior .

Dacă consumați usturoi, veți observa alinare în bolile pulmonare, lipsa respirației, BPOC și astm. În bronșita cronică, medicația naturală nu trebuie înlocuită.

3. Reducerea tensiunii arteriale, puterea de vindecare a usturoiului!

Prin consumul de doze mai mari de usturoi, tensiunea arterială a persoanelor care suferă de hipertensiune arterială va beneficia în proporții mari. Pentru acest caz, puterea de vindecare a usturoiului este atât de superioară, putând chiar înlocui medicamentele obișnuite.

În mod ideal, ai consuma patru căței de usturoi pe zi, vei avea nevoie de cantități mari de alicină, foarte necesare pentru acest tip de tratament.

4. Usturoi, protecție împotriva colesterolului

Dacă doriți să vă reduceți moderat colesterolul și trigliceridele din sânge, consumul de usturoi ar fi aliatul vostru perfect . De asemenea, asta te-ar ajuta să reduci placa arterială.

Conform studiilor, pentru astfel de situații, ar fi excelent consumul de praf de usturoi.

5. Vrei să-ți prelungi speranța de viață? Cu usturoi o vei face

Științific, usturoiul a reușit să-și demonstreze efectele benefice asupra bolilor cronice, împiedicându-l să-l dobândești sau să eșuezi, protejarea și ameliorarea dacă îl ai.

Dacă sistemul dumneavoastră imunitar este deficitar sau disfuncțional, sarcina dvs. ar fi să obțineți consumul ochilor zilnic .

6. Suplimentele pe bază de usturoi îmbunătățesc performanța atletică

Usturoiul, mai ales dacă este consumat în doze mai mari, are capacitatea de a reduce ritmul cardiac, îmbunătățind capacitatea de exercițiu și, de asemenea, protejează împotriva pagubelor sau a pagubelor. organe de otrăvire și metale grele. Se pare că, potrivit vechii documentații existente, în Grecia antică, usturoiul era furnizat sportivilor .

Conform studiilor științifice actuale, puterea de vindecare a usturoiului este în măsură să reducă semnele clinice de toxicitate, tensiunea arterială și durerile de cap, în plus, să reducă până la 19% nivelurile de plumb sanguin

7. Puterea de vindecare a usturoiului din oase

Știința a arătat încă o dată că usturoiul are anumite beneficii pentru sănătatea oaselor, în special la femei, tocmai prin creșterea estrogenului.

Pe de altă parte, atât ochiul, cât și ceapa au arătat efecte foarte pozitive asupra osteoartritei.

8. Usturoiul îți protejează inima

Compușii de usturoi, așa cum v-am spus deja, exercită un efect protector asupra inimii voastre, deoarece proprietățile anticoagulante ale ajoenei vor împiedica formarea cheagurilor în vasele de sânge; și sulful bulbului, va preveni blocarea vaselor de sânge, retardând dezvoltarea aterosclerozei. Deci, adăugați atacuri de cord!

9. Puterea de vindecare a usturoiului prin prevenirea cancerului

După cum vă este cunoscut, există diferite tipuri de cancer, în multe dintre ele puterea de vindecare a usturoiului este extraordinară .

În ceea ce privește cancerul de prostată, cancerul vezicii urinare, cancerul de sân, cancerul de stomac și colon, studiile științifice au arătat că consumul de usturoi reduce semnificativ tumorile și reduce la minimum riscul de apariție a acestora .

Compusul de sulfură de alil, sulfura de dialil sau esența de usturoi ajută la prevenirea cancerului și la transformarea aminei heterociclice în cancerigeni.

Vedeți cât de extraordinar este usturoiul! Corect? Important, dacă nu vă place respirația pe care usturoiul o lasă după consum, vă sfătuiesc să mestecați câteva pui de pătrunjel.

În sfârșit, evitați consumul de cantități excesiv de mari de usturoi, ar putea fi dăunător sănătății dvs., luați cantitatea pe care medicul dumneavoastră a medicat-o. Acum, dacă luați medicamente anticoagulante, adresați-vă medicului dumneavoastră medical înainte de a consuma usturoi .

Întrebați-vă, cum pot evita și vindeca bolile care mă chinuie și că medicamentele chimice mă agravează mai întâi prin contraindicațiile și efectele secundare ale acestora? Cu siguranță nu trebuie să te gândești prea mult la răspuns, puterea de vindecare a usturoiului este extraordinară .

Autor : William Hernán Estrada Pérez, redactor în Marea Familie a hermandadblanca.org