Fii impecabil cu cuvintele tale 
Primul acord este cel mai important, de asemenea cel mai dificil de aplicat. Este atât de important, încât numai cu el vei putea ajunge la nivelul existenței pe care eu îl numesc „raiul pe pământ”. Pare a fi un acord foarte simplu, dar este extrem de puternic.
De ce vorbele tale? Pentru că ele constituie puterea pe care trebuie să o creați. Sunt un dar care vine direct de la Dumnezeu. În Biblie, Evanghelia Sfântului Ioan începe prin a spune: „La început a fost Cuvântul, iar Cuvântul a fost cu Dumnezeu, iar Cuvântul a fost Dumnezeu”. Prin cuvinte vă exprimați puterea creatoare, vă dezvăluiți totul. Indiferent de limba pe care o vorbești, intenția ta se manifestă prin cuvinte. Ceea ce visezi, ceea ce simți și ceea ce ești cu adevărat, arată prin cuvinte. Ele sunt cel mai puternic instrument pe care îl ai ca ființă umană, instrumentul magiei. Dar sunt ca o sabie cu două tăișuri: pot crea cel mai frumos vis sau pot distruge totul în jurul tău. Unul dintre margini este folosirea greșită a cuvintelor, care creează un iad viu. Cealaltă este impecabilitatea cuvintelor, care nu vor face decât să genereze frumusețe, dragoste și rai pe pământ. În funcție de modul în care le folosești, cuvintele te vor elibera sau te vor înrobi chiar mai mult decât îți imaginezi. Toată magia pe care o deții se bazează pe cuvintele tale. Sunt magie pură și dacă le folosești greșit, devin magie neagră.
Această magie este atât de puternică, încât un singur cuvânt poate schimba o viață sau poate distruge milioane de oameni. Cu ani în urmă, în Germania, prin utilizarea cuvintelor, un om a manipulat o întreagă țară de oameni foarte inteligenți. El i-a dus la un război mondial numai cu puterea cuvintelor sale. Mintea umană este ca un câmp fertil în care semințele sunt continuu plantate. Semințele sunt opinii, idei și concepte. Plantezi o sămânță, un gând și crește. Cuvintele sunt ca semințele, iar mintea umană este foarte fertilă! Singura problemă este că, prea des, este fertil pentru semințele fricii. Toate mințile umane sunt fertile, dar numai pentru felul de sămânță pentru care sunt pregătite. Important este să descoperim ce fel de semințe mintea noastră este fertilă și să o pregătim pentru a primi semințele iubirii.
Fiecare ființă umană este un mag și, prin cuvinte, poate vrăji pe cineva sau îl poate elibera de o vrajă . Vom face continuu vraji cu părerile noastre. De exemplu, întâlnesc un prieten și îi dau o părere care tocmai mi s-a întâmplat. Eu zic: „Mmmm! Văd în chipul tău culoarea celor care sfârșesc să aibă cancer ». Dacă auziți aceste cuvinte și sunteți de acord, veți dezvolta cancer în mai puțin de un an. Aceasta este puterea cuvintelor.
În timpul domesticirii, părinții și frații noștri și-au exprimat părerile despre noi fără să se gândească. Am crezut ce ne-au spus și am trăit cu teama că opiniile lor ne-au provocat.
Acest acord este foarte greu de încălcat și vă poate conduce să faceți multe lucruri cu singurul scop de a vă convinge că sunteți într-adevăr prost. Poți să faci ceva și să-ți spui: „Mi-ar plăcea să fiu inteligent, dar trebuie să fiu prost, pentru că dacă nu aș fi fost, nu aș fi făcut asta”. Mintea se mișcă în sute de direcții diferite și am putea petrece zile întregi prinse doar de credința în propria noastră prostie. Dar într-o zi cineva vă atrage atenția și cu cuvinte vă anunță că nu sunteți proști. Credeți ce spune acea persoană și ajungeți la un nou acord. Iar rezultatul este că încetați să vă simțiți sau să acționați prost. Întreaga vraja a fost spartă doar cu forța cuvintelor. Și invers, dacă credeți că sunteți prost și cineva vă atrage atenția și vă spune: „Da, tu chiar ești cea mai stupidă persoană pe care am întâlnit-o vreodată”, acordul va fi consolidat și va deveni și mai ferm.
Să vedem acum ce înseamnă cuvântul „impecabilitate”. Înseamnă „fără păcat”. „Impecabil” provine din latinescul pecatus, care înseamnă „păcat”. Im înseamnă „fără”, așa că „impecabil” înseamnă „fără păcat”. Religiile vorbesc despre păcat și păcătoși, dar să înțelegem ce înseamnă cu adevărat păcatul. Un păcat este orice faceți, care este împotriva voastră. Tot ceea ce simțiți, credeți sau spuneți care merge împotriva voastră este un păcat. Mergi împotriva ta când te judeci și te învinovățești pentru orice. A nu păcătui face exact opusul. Să fii impecabil nu te îndrepți împotriva ta. Când ești impecabil, îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale, dar fără să te judeci sau să te învinovățești. Din acest punct de vedere, întregul concept de păcat încetează să mai fie ceva moral sau religios pentru a deveni o problemă de bun simț comun. Păcatul începe cu respingerea de sine. Cel mai mare păcat pe care îl comiți este să te respingi pe tine însuți. În termeni religioși, auto-respingerea este un `` păcat mortal '', adică duce la moarte. În schimb, impecabilitatea te conduce la viață.
A fi impecabil cu cuvintele tale nu înseamnă a le folosi împotriva ta. Dacă te văd pe stradă și te sun prost, poate părea că folosesc acest cuvânt împotriva ta, dar de fapt îl folosesc împotriva mea, pentru că mă vei urâ pentru asta și ura ta nu va fi Bine pentru mine. Prin urmare, dacă mă enervez și cu cuvintele mele îți trimit toată otrava mea emoțională, le folosesc împotriva mea.
Dacă mă iubesc, voi exprima acea iubire în relațiile mele cu tine și voi fi impecabilă cu cuvintele mele, deoarece acțiunea provoacă o reacție similară. Dacă te iubesc, mă vei iubi. Dacă te insult, mă vei insulta. Dacă simt recunoștință pentru tine, o vei simți pentru mine. Dacă sunt egoist cu tine, vei fi cu mine. Dacă aș folosi cuvintele mele ca să te vrăjească, o vei folosi pe a ta pentru a mă încânta.
A fi impecabil cu cuvintele tale înseamnă a-ți folosi energia în mod corect, în direcția adevărului și a iubirii pentru tine. Dacă ajungeți la un acord cu dvs. pentru a fi impecabil cu cuvintele tale, asta va fi suficient pentru ca adevărul să se manifeste prin tine și să curețe toată otrava emoțională din interiorul tău.
În iad, puterea cuvintelor este folosită într-un mod total eronat. Le folosim pentru a blestema, a învinovăți, a reproșa, a distruge. Le folosim corect, desigur, dar nu o facem foarte des. De obicei, folosim cuvintele pentru a răspândi otrava personală: pentru a exprima furie, gelozie, invidie și ură. Cuvintele sunt magie pură - cel mai puternic dar pe care îl avem ca ființe umane - și le folosim împotriva noastră. Noi le folosim pentru a încuraja ura între diferiți oameni, între familii, între națiuni ... Folosim prost cuvintele cu mare frecvență și astfel creăm și perpetuăm visul iadului. Cu utilizarea eronată a cuvintelor, ne facem rău reciproc și ne menținem reciproc într-o stare de teamă și îndoieli. Întrucât cuvintele sunt magia pe care noi o posedăm oamenii, iar folosirea lor greșită este magia neagră, folosim magia neagră în mod constant, fără să avem cea mai mică idee despre ea.
Luați în considerare relațiile umane zilnice și imaginați-vă de câte ori ne aruncăm vrăji unul cu celălalt cu ajutorul cuvintelor noastre. De-a lungul timpului, aceasta a devenit cea mai proastă formă de magie neagră: sunt bârfe. Bârfa este magia neagră de cel mai rău tip, pentru că sunt otravă pură. Am învățat să spunem bârfe de comun acord. În calitate de copii, i-am ascultat pe adulții din jurul nostru bârfind non-stop și exprimându-și în mod deschis părerea despre alți oameni. Chiar s-au gândit la oameni pe care nu i-au cunoscut. Prin aceste opinii și-au transferat otrava emoțională și am aflat că acesta este modul normal de comunicare.
Dacă adoptăm Primul Acord și suntem impecabili cu cuvintele noastre, orice otravă emoțională va dispărea din mintea noastră și vom înceta să o transmitem în relațiile noastre personale. Este modul în care ne folosim pentru a ne simți aproape de alți oameni, pentru că a vedea pe cineva să se simtă la fel de rău ca noi, ne face să ne simțim mai bine.
Impecabilitatea cuvintelor tale îți va oferi și imunitate față de oricine îți aruncă o vrajă. Veți primi o idee negativă doar dacă mintea dvs. este un câmp fertil pentru ea. Când ești impecabil cu cuvintele tale, mintea ta încetează să mai fie un câmp fertil pentru cuvintele care apar din magia neagră, dar este pentru cei care apar din iubire. Puteți măsura impecabilitatea cuvintelor dvs. de la nivelul dvs. de stimă de sine. Cantitatea de iubire pe care o simți pentru tine este direct proporțională cu calitatea și integritatea cuvintelor tale. Când ești impecabil cu cuvintele tale, te simți bine, ești fericit și ești în pace.
Poți transcende visul iadului doar prin a ajunge la un acord pentru a fi impecabil cu cuvintele tale. Chiar acum am sădit o sămânță în mintea ta. Indiferent dacă crește sau nu, va depinde de cât de fertilă este mintea ta pentru a primi semințele iubirii. Dvs. decideți să ajungeți sau nu la acest acord cu voi înșivă: sunt impecabil cu cuvintele mele. Hrănește această sămânță și, pe măsură ce îți crește în minte, va genera mai multe semințe de iubire care le vor înlocui pe cele ale fricii. Primul acord va schimba tipul de semințe pentru care mintea ta este fertilă.
Fii impecabil cu cuvintele tale. Acesta este primul acord la care trebuie să ajungeți dacă doriți să fiți liberi, să fiți fericiți și să transcendeți nivelul existenței iadului. Este foarte puternic. Folosiți-vă corect cuvintele. Folosiți-le pentru a vă împărtăși dragostea. Folosește magia albă începând cu tine. Spune-ți că ești o persoană minunată, fantastică. Spune cât de mult te iubești pe tine însuți. Folosiți cuvinte pentru a încălca toate acele mici acorduri care vă fac să suferiți.
Imaginează-ți ce este posibil să creezi doar cu impecabilitatea cuvintelor. Veți transcende visul fricii și veți duce o viață diferită. Puteți trăi în ceruri în mijlocul a mii de oameni care trăiesc în iad, pentru că veți fi imuni la el. Vei ajunge la Împărăția cerurilor cu acest acord: Fii impecabil cu cuvintele tale.
Al doilea acord constă în a nu lua nimic personal. Orice s-ar întâmpla în jurul tău, nu-l lua personal. Folosind un exemplu anterior, dacă te găsesc pe stradă și spun: „Hei, ești prost!”, Fără să te cunosc, nu mă refer la tine, ci la mine. Dacă o iei personal, s-ar putea să crezi că ești prost. Poți să-ți spui: Cum știi? Este clarvăzător sau toată lumea poate vedea cât de prost sunt?
O iei personal pentru că ești de acord cu orice se spune. Și de îndată ce ești de acord, otrava trece prin tine și te găsești prins în visul iadului. Motivul pentru care ești prins este ceea ce numim „importanță personală”. Importanța personală sau luarea lucrurilor personal este expresia finală a egoismului, deoarece credem că totul se învârte în jurul nostru. În perioada educației noastre (sau a domesticirii noastre), am învățat să luăm toate lucrurile personal. Credem că suntem responsabili de tot. Eu, eu, eu și mereu eu! Nimic nu fac altii pentru tine. O fac singură.
Cu toții trăim în propriul nostru vis, în propria minte; celelalte se află într-o lume complet diferită de cea în care trăim fiecare dintre noi. Când luăm ceea ce ne spune cineva personal, presupunem că știe ce este în lumea noastră și încercăm să îl impunem pe cont propriu. Chiar și atunci când o situație pare foarte personală, de exemplu, când cineva te insultă direct, asta nu are nicio legătură cu tine. Ceea ce spune acea persoană, ceea ce face și opiniile pe care le exprimă răspund la acordurile pe care le-a stabilit în mintea sa. Punctul său de vedere provine din toată programarea pe care a primit-o în timpul domesticirii.
Dacă cineva îți dă părerea și spune: „Hei, ești foarte gras!”, Nu o lua personal, pentru că adevărul este că se referă la propriile sentimente, credințe și opinii. Acea persoană a încercat să-ți trimită otrava, iar dacă o iei personal, o ridici și devine a ta. A lua lucrurile personal te face o pradă ușoară pentru acei prădători, magii negri. Le este ușor să te prindă cu o părere simplă, apoi te hrănesc cu otrava pe care și-o doresc și, pe măsură ce o iei personal, o înghiți fără să scârțâie. Îți mănânci toate gunoiul emoțional și îl transformi în propriul gunoi. Dar dacă nu o luați personal, veți fi imun la toate otravile, chiar dacă vă aflați în iad. Această imunitate este un dar al acestui acord. Când iei lucrurile personal, te simți jignit și reacționezi apărându-ți convingerile și creând conflicte. Faci un munte dintr-un bob de nisip pentru că simți nevoia să fie corect și că ceilalți greșesc. De asemenea, te străduiești să le arăți că ai dreptate, dându-ți propriile păreri. În mod similar, orice simțiți sau faceți nu este altceva decât o proiecție a propriului dvs. vis personal, o reflectare a propriilor acorduri. Ce spuneți, ceea ce faceți și opiniile pe care le aveți se bazează pe acordurile pe care le-ați stabilit și nu au nimic de-a face cu mine.
Ce credeți despre mine nu este important pentru mine și nu îl iau personal. Când oamenii îmi spun: „Miguel, tu ești cel mai bun”, nu îl iau personal și nici eu când spun: „Miguel, ești cel mai rău”. Știu că atunci când ești fericit, îmi vei spune: „Miguel, ești un înger!” Dar când vei fi supărat pe mine, îmi vei spune: Oh, Miguel, ești un demon! Ești dezgustător. Cum poți spune acele lucruri? Niciun comentariu nu mă afectează pentru că știu ce sunt. Nu trebuie să fiu acceptat. Nu am nevoie de nimeni să-mi spună: „Miguel, cât de bine o faci!” Sau: „Cum ești capabil să faci asta?”
Nu, nu o iau personal. Gândiți-vă ce credeți, simțiți ceea ce simțiți, știu că este vorba despre problema voastră și nu a mea. Este felul tău de a vedea lumea. Nu o iau personal pentru că te referi la tine și nu la mine. Alții au propriile păreri în funcție de sistemul lor de credințe, astfel încât nimic din ceea ce cred despre mine nu va avea legătură cu mine, ci cu ei.
Poți chiar să-mi spui: Miguel, ceea ce spui doare. Dar ceea ce te doare nu este ceea ce spun, ci rănile pe care le ai și pe care le-am atins cu cele spuse. Tu ești cel care este rănit. Nu pot să o iau personal în niciun fel și nu pentru că nu cred sau nu am încredere în tine, ci pentru că știu că vezi lumea cu ochi diferiți, cu ai tăi.
Creezi un film întreg în mintea ta și în el ești regizorul, producătorul și protagonistul. Cu toții avem roluri secundare . Este filmul tău. Modul în care vezi acel film se bazează pe acordurile pe care le-ai stabilit cu viața. Punctul tău de vedere este ceva personal al tău. Nu este adevărul nimănui decât al vostru. Prin urmare, dacă te enervezi pe mine, știu că asta are legătură cu tine. Sunt scuza pentru a vă supăra. Și te enervezi pentru că îți este frică, pentru că îți faci față frică. Dacă nu ți-ar fi frică, nu ai fi supărat pe mine în niciun fel. Dacă nu ți-ar fi frică, nu m-ai urî în niciun fel. Dacă nu ți-ar fi frică, nu ai fi în vreun fel trist sau gelos.
Dacă trăiești fără teamă, dacă iubești, nu există loc pentru niciuna dintre acele emoții. Dacă nu ai niciuna dintre aceste emoții, te simți bine. Când te simți bine, totul în jurul tău este în regulă. Când totul din jurul tău este magnific, totul te face fericit. Iubești totul în jurul tău pentru că te iubești pe tine, pentru că îți place așa cum ești, pentru că ești fericit cu tine însuți, pentru că te simți fericit cu viața ta. Sunteți mulțumit de filmul pe care îl produceți și de acordurile pe care le-ați stabilit cu viața. Ești în pace și ești fericit. Trăiești în acea stare de binecuvântare în care totul este cu adevărat minunat și frumos. În acea stare de binecuvântare, stabiliți o relație de dragoste cu tot ceea ce percepeți în orice moment.
Orice fac oamenii, gândesc sau spun, nu-l lua personal. Dacă îți spune că ești minunat, nu o spune pentru tine. Știi că ești minunat. Nu este necesar ca alți oameni să vă spună să o credeți. Nu luați nimic personal. Chiar dacă cineva ar apuca o armă și v-ar fi împușcat în cap, nu ar fi personal. Chiar până la extrem. Chiar și părerile pe care le ai despre tine nu sunt neapărat adevărate; prin urmare, nu trebuie să luați nimic din ceea ce auziți în propria dvs. minte personal. Mintea are capacitatea de a vorbi ea însăși, dar are și capacitatea de a asculta informațiile disponibile din alte sfere.
Mintea este de asemenea capabilă să vorbească și să se asculte de la sine. Mintea ta este împărțită, așa cum este corpul tău. În același mod în care îți poți strânge cealaltă mână cu o mână și să o simți, mintea poate vorbi cu ea însăși. O parte din mintea ta vorbește și alta ascultă. Când multe părți ale minții tale vorbesc toate în același timp, apare o mare problemă. Numim acest mitote, nu-ți amintești? Putem compara mitote cu o piață imensă în care mii de oameni vorbesc și barter în același timp. Fiecare are gânduri și sentimente diferite; Fiecare are un punct de vedere diferit. Toate acordurile pe care le-am stabilit - programarea minții - nu sunt neapărat compatibile între ele. Fiecare acord este ca o ființă vie independentă; Are propria personalitate și propria sa voce. Există acorduri incompatibile, care se contrazic reciproc, iar conflictul continuă până la izbucnirea unui mare război în minte.
Mitote este motivul pentru care ființele umane abia știu ce vor, cum vor sau când vor. Nu sunt de acord cu ei înșiși, deoarece unele părți ale minții vor un lucru, iar altele vor exact opusul. O parte a minții se opune anumitor gânduri și acțiuni, iar alta le susține. Toate aceste mici ființe vii creează conflicte interne pentru că sunt vii și fiecare are propria sa voce. Doar dacă vom face un inventar al acordurilor noastre, vom descoperi toate conflictele minții și, în timp, vom putea extrage ordine din haosul mitotic.
Nu luați nimic personal pentru că, dacă o faceți, vă expuneți să suferiți degeaba. Ființele umane sunt dependente de suferință la diferite niveluri și grade diferite; Ne sprijinim reciproc pentru a menține această dependență. Am fost de acord să ne ajutăm reciproc să sufere. Dacă trebuie să fiți maltratat, pentru alții le va fi ușor. În mod similar, dacă sunteți alături de oameni care trebuie să sufere, ceva din voi vă va face să îi maltratați. Este ca și cum ar fi purtat un semn pe spate care spunea: „Mă lovește, te rog”. Ei cer o justificare pentru suferința lor. Dependența lor de suferință nu este altceva decât un acord pe care îl consolidează zilnic.
Oriunde ai merge, vei găsi oameni care te vor minți, dar pe măsură ce conștiința ta se va extinde, vei descoperi că și tu te minți. Nu vă așteptați ca alții să vă spună adevărul, pentru că se mint și ei înșiși. Trebuie să ai încredere în tine și să decizi dacă crezi sau nu ceea ce îți spune cineva. Atunci când îi vedem cu adevărat pe ceilalți așa cum sunt fără să-l luăm personal, ceea ce fac sau spun nu ne va face rău. Deși alții vă mint, nu contează. Te mint pentru că le este frică. Le este teamă că vei descoperi că nu sunt perfecte. Îndepărtarea măștii sociale este dureroasă. Dacă alții spun un lucru, dar fac un altul și nu acordați atenție acțiunilor lor, vă mințiți. Dar dacă ești adevărat pentru tine, vei salva o mulțime de dureri emoționale. A vă spune adevărul poate fi dureros, dar nu trebuie să vă țineți de durere. Vindecarea este pe drum; că lucrurile merg mai bine pentru tine este doar o chestiune de timp.
Dacă cineva nu te tratează cu dragoste sau respect, îndepărtarea de tine este un cadou. Dacă acea persoană nu pleacă, șansele sunt să suferiți mulți ani de suferință cu ei. Plecarea poate fi dureroasă pentru o perioadă, dar în cele din urmă inima ta se va vindeca. Apoi, vei alege ce vrei cu adevărat. Vei descoperi că, pentru a alege corect, mai degrabă decât să ai încredere în ceilalți, trebuie să ai încredere în tine.
Când nu luați nimic personal devine un obicei ferm și solid, veți evita multe neplăceri în viață. Furia, gelozia și invidia ta vor dispărea și dacă nu iei nimic personal, chiar și tristețea ta va dispărea. Dacă faceți cel de-al doilea acord un obicei, veți descoperi că nimic nu vă poate întoarce în iad. O mare libertate apare atunci când nu luăm nimic personal. Vei fi imun la magii negri și nicio vraja nu te va afecta, oricât de puternică ar fi. Întreaga lume poate spune bârfe despre tine, dar dacă nu le iei personal, vei fi imun la ele. Cineva îți poate trimite intenționat otravă emoțională, dar dacă nu o iei personal, nu o vei înghiți. Când nu iei otrava emoțională, aceasta devine mai nocivă pentru expeditor, dar nu și pentru tine.
Puteți vedea cât de important este acest acord. A nu lua nimic personal te ajută să rupi multe obiceiuri și obiceiuri care te mențin prins în visul iadului și îți provoacă suferință inutilă. Dacă păstrați acest acord, veți călători în întreaga lume cu o inimă complet deschisă și nimeni nu vă va răni. Vei spune: „Te iubesc”, fără teama de a fi respins sau ridiculizat. Vei cere ce ai nevoie. Vei spune că da sau vei spune nu - orice ai decide - fără să te învinovățești sau să te judeci. Poți să-ți urmezi mereu inima. Dacă o faci, chiar dacă te afli în mijlocul iadului, vei experimenta fericirea și pacea interioară. Vei rămâne în starea ta de binecuvântare și iadul nu te va afecta deloc.
Al treilea acord nu este de a face presupuneri . Avem tendința de a face presupuneri despre tot. Problema este că, făcând acest lucru, credem că ceea ce presupunem este adevărat. Am jura că este real. Facem presupuneri despre ceea ce fac sau cred ceilalți - o luăm personal - și apoi îi învinovățim și reacționăm trimițând otravă emoțională cu cuvintele noastre. Acesta este motivul pentru care de fiecare dată când facem presupuneri, căutăm probleme. Facem o presupunere, înțelegem lucrurile greșit, o luăm personal și ajungem să facem o dramă grozavă de nimic.
Toată tristețea și dramele pe care le-ați experimentat s-au înrădăcinat în presupunerile pe care le-ați făcut și în lucrurile pe care le-ați luat personal . Acordați-vă un moment pentru a lua în considerare adevărul acestei afirmații. Întreaga problemă de dominare între ființele umane se învârte în jurul presupunerilor și luării lucrurilor personal. Tot visul nostru al iadului se bazează pe el.
Producem multă otravă emoțională făcând presupuneri și luându-le personal, pentru că, de obicei, începem să bârfim din presupunerile noastre. Amintiți-vă că bârfa este modul nostru de a ne comunica și de a ne transmite otravă reciproc în visul iadului. Deoarece ne este frică să cerem clarificări, facem presupuneri și credem că sunt adevărate; apoi, îi apărăm și încercăm să facem pe altcineva care nu are dreptate. Este întotdeauna mai bine să ceri decât să faci o presupunere, deoarece presupunerile creează suferință.
Marele mitot al minții umane creează un haos enorm care ne conduce la interpretarea și înțelegerea greșită a tuturor lucrurilor. Vedem doar ceea ce vrem să vedem și să auzim ceea ce vrem să auzim. Nu percepem lucrurile așa cum sunt. Avem un obicei de a visa fără să ne bazăm pe realitate. Inventăm literalmente lucruri din imaginația noastră. Cum nu înțelegem ceva, facem o presupunere despre sensul său și când apare adevărul, bula visului nostru izbucnește și descoperim că nu a fost deloc ceea ce am crezut.
Un exemplu: mergi pe jos și vezi o persoană care îți place. Se întoarce spre tine, îți zâmbește și apoi pleacă. Doar cu această experiență puteți face multe presupuneri. Cu ei este posibil să creezi o fantezie. Și chiar vrei să crezi fantezia ta și să devii o realitate. Începi să creezi un vis complet din presupunerile tale și s-ar putea să crezi: „Mie mi-a plăcut foarte mult”. Din aceasta, o întreagă relație începe în mintea ta. Poate că, în lumea voastră fantezie, vă căsătoriți chiar cu acea persoană. Dar fantezia este în mintea ta, în visul tău personal.
A face presupuneri în relațiile noastre înseamnă a căuta probleme . Adesea, presupunem că partenerul nostru știe ce gândim și că nu trebuie să-i spunem ce vrem. Presupunem că va face ceea ce ne dorim, pentru că ne cunoaște foarte bine. Dacă nu face ceea ce credem că ar trebui să facă, ne simțim cu adevărat răniți și spunem: `` Ar fi trebuit să știți ''.
Un alt exemplu: decideți să vă căsătoriți și presupuneți că partenerul dvs. vede căsătoria la fel ca și voi. Apoi, trăind împreună, descoperi că nu este așa. Acest lucru creează multe conflicte; Cu toate acestea, nu încercați să vă clarificați sentimentele despre căsătorie. Sotul se intoarce acasa de la serviciu. Femeia este furioasă, iar soțul nu știe de ce. Poate este din cauză că femeia a făcut o bănuială. Nu-i spune soțului ei ce vrea pentru că presupune că o cunoaște atât de bine, încât o știe deja, de parcă și-ar putea citi mintea. Este supărat pentru că nu-și îndeplinește așteptările. Făcând presupuneri în relații duce la multe dispute, dificultăți și neînțelegeri cu oamenii pe care se presupune că îi iubim.
În orice tip de relație, putem presupune că ceilalți știu ce gândim și că nu trebuie să spunem ce vrem. Vor face ceea ce ne dorim, pentru că ne cunosc foarte bine. Dacă nu, dacă nu fac ceea ce credem că ar trebui să facă, ne simțim răniți și ne gândim: Cum ai putea face asta? Ar fi trebuit să știu. Presupunem că cealaltă persoană știe ce ne dorim. Creăm o dramă completă pentru că facem această presupunere și apoi adăugăm altele pe deasupra.
Funcționarea minții umane este foarte interesantă. Trebuie să justificăm, să explicăm și să înțelegem totul pentru a ne simți în siguranță. Avem milioane de întrebări care au nevoie de răspunsuri, deoarece există multe lucruri pe care mintea rațională nu este în măsură să le explice. Nu contează dacă răspunsul este corect sau nu; singur, ne va fi suficient să ne simțim în siguranță.
Acesta este motivul pentru care facem presupuneri. Dacă alții ne spun ceva, facem presupuneri și, dacă nu ne spun nimic, îi facem să satisfacă nevoia noastră de a cunoaște și înlocui nevoia de a comunica. Chiar dacă auzim ceva și nu îl înțelegem, facem presupuneri despre ceea ce înseamnă și atunci credem în ele. Facem tot felul de presupuneri pentru că nu avem curaj să întrebăm.
De cele mai multe ori, ne facem presupunerile noastre foarte repede și într-un mod inconștient, deoarece am stabilit acorduri pentru a comunica în acest mod. Am fost de acord că a pune întrebări este periculos și că oamenii care ne iubesc trebuie să știe ce ne dorim sau cum ne simțim. Când credem ceva, presupunem că avem dreptate punctul de a ne distruge relațiile pentru a ne apăra poziția.
Presupunem că toată lumea vede viața la fel ca noi. Presupunem că alții gândesc, simt, judecă și maltratăm așa cum facem noi. Aceasta este cea mai mare presupunere pe care o putem face și este motivul pentru care ne este frică să fim noi înșine în fața celorlalți, pentru că credem că ne vor judeca, ne vor face victimele lor, ne vor maltrata și ne vor învinovăți așa cum facem noi. Deci, chiar înainte ca alții să aibă ocazia să ne respingă, ne-am respins deja pe noi înșine. Așa funcționează mintea umană.
De asemenea, facem presupuneri despre noi înșine și acest lucru creează multe conflicte interne. De exemplu, presupuneți că sunteți capabil să faceți ceva și apoi să descoperiți că nu sunteți. Vă supraestimați sau vă subestimați pentru că nu ați luat timpul să vă puneți întrebări și să le răspundeți. Este posibil să aveți nevoie de mai multe informații despre o anumită situație. Sau poate că trebuie să încetați să vă mințiți în legătură cu ceea ce doriți cu adevărat.
Adesea, atunci când începeți o relație cu cineva care vă place, trebuie să justificați de ce vă place. Vedeți doar ceea ce doriți să vedeți și negați că unele aspecte ale acelei persoane nu vă plac. Vă mințiți singuri în scopul exclusiv de a simți că aveți dreptate. Atunci faci presupuneri și una dintre ele este: „Dragostea mea va schimba această persoană”. Dar nu este adevărat. Dragostea ta nu va schimba pe nimeni. Dacă oamenii o schimbă este pentru că vor să se schimbe, nu pentru că le poți schimba. Apoi, între voi doi se întâmplă ceva și vă simțiți rănit. Dintr-o dată, vezi ce nu voiai să vezi înainte, doar că acum este amplificat de otrava ta emoțională. Acum trebuie să îți justifici durerea emoțională și să dai vina pe deciziile tale asupra celorlalți. Nu trebuie să justificăm iubirea; Este prezent sau nu este. Iubirea adevărată îi acceptă pe ceilalți așa cum sunt, fără a încerca să-i schimbi. Dacă încercăm să le schimbăm, înseamnă că nu ne place foarte mult. Desigur, dacă decideți să trăiți cu cineva, dacă ajungeți la acel acord, întotdeauna va fi mai bine ca acea persoană să fie exact așa cum doriți să fie. Găsiți pe cineva pe care nu trebuie să îl schimbați deloc. Este mult mai ușor să găsești pe cineva care este așa cum vrei tu să fie, decât să încerci să schimbi o persoană. De asemenea, că cineva trebuie să te iubească exact așa cum ești, așa că nu trebuie să te schimbi deloc. Dacă alți oameni cred că trebuie să te schimbi, asta înseamnă că nu te iubesc așa cum ești.
Și de ce să fii cu cineva dacă nu ești așa cum vrei să fie? Debemos ser quienes somos, de modo que no tenemos que presentar una falsa imagen. Si me amas tal como soy, muy bien, tómame. Si no me amas tal como soy, muy bien, adiós. Búscate a otro. Quizá suene duro, pero este tipo de comunicación significa que los acuerdos personales que establecemos con los demás son claros e impecables. Imagínate tan sólo el día en que dejes de suponer cosas de tu pareja, ya la larga, de cualquier otra persona de tu vida. Tu manera de comunicarte cambiará completamente y tus relaciones ya no sufrirán más a causa de conflictos creados por suposiciones equivocadas.
La manera de evitar las suposiciones es preguntar . Asegúrate de que las cosas te queden claras. Si no comprendes alguna, ten el valor de preguntar hasta clarificarlo todo lo posible, e incluso entonces, no supongas que lo sabes todo sobre esa situación en particular. Una vez que escuches la respuesta, no tendrás que hacer suposiciones porque sabrás la verdad.
Asimismo, encuentra tu voz para preguntar lo que quieres. Todo el mundo tiene derecho a contestarte «sí» o «no», pero tú siempre tendrás derecho a preguntar. Del mismo modo, todo el mundo tiene derecho a preguntarte y tú tienes derecho a contestar «sí» o «no».
Si no entiendes algo, en lugar de hacer una suposición, es mejor que preguntes y que seas claro. El día que dejes de hacer suposiciones, te comunicarás con habilidad y claridad, libre de veneno emocional. Cuando ya no hagas suposiciones, tus palabras se volverán impecables.
Con una comunicación clara, todas tus relaciones cambiarán, no sólo la que tienes con tu pareja, sino también todas las demás. No será necesario que hagas suposiciones porque todo se volverá muy claro. Esto es lo que yo quiero y esto es lo que tú quieres. Si nos comunicamos de esta manera, nuestras palabras se volverán impecables. Si todos los seres humanos fuésemos capaces de comunicarnos de esta manera, con la impecabilidad de nuestras palabras, no habría guerras, ni violencia ni disputas. Sólo con que fuésemos capaces de tener una comunicación buena y clara, todos nuestros problemas se resolverían.
Este es, pues, el Tercer Acuerdo: No hagas suposiciones.
El Cuarto Acuerdo «Haz siempre lo máximo que puedas»
Sólo hay un acuerdo más, pero es el que permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados. El Cuarto Acuerdo se refiere a la realización de los tres primeros: Haz siempre lo máximo que puedas.
Bajo cualquier circunstancia, haz siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos. Pero piensa que eso va a variar de un momento a otro. Todas las cosas están vivas y cambian continuamente, de modo que, en ocasiones, lo máximo que podrás hacer tendrá una gran calidad, y en otras no ser tan bueno. Cuando te despiertas renovado y lleno de vigor por la ma ana, tu rendimiento es mejor que por la noche cuando est s agotado. Lo m ximo que puedas hacer ser distinto cu ndo est s sano que cuando est s enfermo, o cuando est s sobrio que cuando hayas bebido. Tu rendimiento depender de que te sientas de maravilla y feliz o disgustado, enfadado o celoso.
En tus estados de nimo diarios, lo m ximo que podr s hacer cambiar de un momento a otro, de una hora a otra, de un d aa otro. Tambi n cambiar con el tiempo. A medida que vayas adquiriendo el h bito de los cuatro nuevos acuerdos, tu rendimiento ser mejor de lo que sol a ser.
Independientemente del resultado, sigue haciendo siempre lo m ximo que puedas, ni m s ni menos. Si intentas esforzarte demasiado para hacer m s de lo que puedes, gastar sm s energ a de la necesaria y, al final, tu rendimiento no ser suficiente. Cuando te excedes, agotas tu cuerpo y vas contra ti, y por consiguiente te resulta m s dif cil alcanzar tus objetivos. Por otro lado, si haces menos de lo que puedes hacer, te sometes a ti mismo a frustraciones, juicios, culpas y reproches.
Lim tate a hacer lo m ximo que puedas, en cualquier circunstancia de tu vida. No importa si est s enfermo o cansado, si siempre haces lo m ximo que puedas, no te juzgar sa ti mismo en modo alguno. Y si no te juzgas, no te har s reproches, ni te culpar s ni te castigar s en absoluto. Si haces siempre lo m ximo que puedas, romper s el fuerte hechizo al que est s sometido.
Hab a una vez un hombre que quer a trascender su sufrimiento, de modo que se fue a un templo budista para encontrar a un maestro que le ayudase. Se acerc a ly le dijo:
Maestro, si medito cuatro horas al d a, cu nto tiempo tardar en alcanzar la iluminaci n? . El maestro le mir y le respondi : S meditas cuatro horas al d a, tal vez lo consigas dentro de diez a os .
El hombre, pensando que pod a hacer m s, le dijo: Maestro, y si medito ocho horas al d a, cu nto tiempo tardar en alcanzar la iluminaci n? .
El maestro le mir y le respondi : Si meditas ocho horas al d a, tal vez lo lograr s dentro de veinte a os .
Pero por qu tardar m s tiempo si medito m s?, pregunt el hombre.
El maestro contest : No est s aqu para sacrificar tu alegr a ni tu vida. Est s aqu para vivir, para ser feliz y para amar. Si puedes alcanzar tu m ximo nivel en dos horas de meditaci n, pero utilizas ocho, s lo conseguir s agotarte, apartarte del verdadero sentido de la meditaci ny no disfrutar de tu vida. Haz lo m ximo que puedas y tal vez aprender s que independientemente del tiempo que medites, puedes vivir, amar y ser feliz .
Si haces lo máximo que puedas, vivirás con gran intensidad. Serás productivo y serás bueno contigo mismo porque te entregarás a tu familia, a tu comunidad, a todo. Pero la acción es lo que te hará sentir inmensamente feliz. Siempre que haces lo máximo que puedes, actúas. Hacer lo máximo que puedas significa actuar porque amas hacerlo, no porque esperas una recompensa. La mayor parte de las personas hacen exactamente lo contrario: sólo emprenden la acción cuándo esperan una recompensa y no disfrutan de ella. Y ese es el motivo por el que no hacen lo máximo que pueden.
Por ejemplo, la mayoría de las personas van a trabajar y piensan únicamente en el día de pago y en el dinero que obtendrán por su trabajo. Están impacientes esperando a que llegue el viernes o el sábado, el día en el que reciben su salario y pueden tomarse unas horas libres. Trabajan por su recompensa y el resultado es que se resisten al trabajo. Intentan evitar la acción; ésta entonces se vuelve cada vez más difícil y esas personas no hacen lo máximo que pueden. Trabajan muy duramente durante toda la semana, soportan el trabajo, soportan la acción, no porque les guste, sino porque sienten que es lo que deben hacer. Tienen que trabajar porque han de pagar el alquiler y mantener a su familia. Son personas frustradas y cuando reciben su paga, no se sienten felices.
Tienen dos días para descansar, para hacer lo que les apetezca y ¿qué es lo que hacen? Intentan escaparse. Se emborrachan porque no se gustan a sí mismos. No les gusta su vida. Cuando no nos gusta como somos, nos herimos de muy diversas maneras. Sin embargo, si emprendes la acción por el puro placer de hacerlo , sin esperar una recompensa, descubrirás que disfrutas de cada cosa que llevas a cabo. Las recompensas llegarán, pero tú no estarás apegado a ellas. Si no esperas una recompensa, es posible que incluso llegues a conseguir más de lo que hubieses imaginado. Si nos gusta lo que hacemos y si siempre hacemos lo máximo que podemos, entonces disfrutamos realmente de nuestra vida. Nos divertimos, no nos aburrimos y no nos sentimos frustrados.
Cuando haces lo máximo que puedes, no le das al Juez la oportunidad de que dicte sentencia y te considere culpable. Si has hecho lo máximo que podías y el Juez intenta juzgarte basándose en tu Libro de la Ley, tú tienes la respuesta: «Hice lo máximo que podía». No hay reproches. Ésta es la razón por la cual siempre hacemos lo máximo que podemos. No es un acuerdo que sea fácil de mantener, pero te hará realmente libre. Cuando haces lo máximo que puedes, aprendes a aceptarte a ti mismo, pero tienes que ser consciente y aprender de tus errores. Eso significa practicar, comprobar los resultados con honestidad y continuar practicando. Así se expande la conciencia.
Cuando haces lo máximo que puedes no parece que trabajes, porque disfrutas de todo lo que haces. Sabes que haces lo máximo que puedes cuando disfrutas de la acción o la llevas a cabo de una manera que no te repercute negativamente. Haces lo máximo que puedes porque quieres hacerlo, no porque tengas que hacerlo, ni por complacer al juez oa los demás. Si emprendes la acción porque te sientes obligado, entonces, de ninguna manera harás lo máximo que puedas. En ese caso, es mejor no hacerlo. Cuando haces lo máximo que puedes, siempre te sientes muy feliz; por eso lo haces. Cuando haces lo máximo que puedes por el mero placer de hacerlo, emprendes la acción porque disfrutas de ella.
La acción consiste en vivir con plenitud. La inacción es nuestra forma de negar la vida, y consiste en sentarse delante del televisor cada día durante años porque te da miedo estar vivo y arriesgarte a expresar lo que eres. Expresar lo que eres es emprender la acción. Puede que tengas grandes ideas en la cabeza, pero lo que importa es la acción. Una idea, si no se lleva a cabo, no producirá ninguna manifestación, ni resultados ni recompensas.
Hacer lo máximo que puedas es un gran hábito que te conviene adquirir. Yo hago lo máximo que puedo en todo lo que emprendo y siento. Hacerlo se ha convertido en un ritual que forma parte de mi vida, porque estás vivo. No disfrutar de lo que sucede ahora mismo es vivir en el pasado, es vivir sólo a medias. Esto conduce a la autocompasión, el sufrimiento y las lágrimas.
Naciste con el derecho de ser feliz. Naciste con el derecho de amar, de disfrutar y de compartir tu amor. Estás vivo, así que toma tu vida y disfrútala. No te resistas a que la vida pase por ti, porque es Dios que pasa a través de ti. Tu existencia prueba, por sí sola, la existencia de Dios. Tu existencia prueba la existencia de la vida y la energía.
No necesitamos saber ni probar nada. Ser, arriesgarnos a vivir y disfrutar de nuestra vida, es lo único que importa. Di que no cuando quieras decir que no, y di que sí cuando quieras decir que sí. Tienes derecho a ser tú mismo. Y sólo puedes serlo cuando haces lo máximo que puedes. Cuando no lo haces, te niegas el derecho a ser tú mismo. Ésta es una semilla que deberías nutrir en tu mente. No necesitas muchos conocimientos ni grandes conceptos filosóficos. No necesitas que los demás te acepten. Expresas tu propia divinidad mediante tu vida y el amor por ti mismo y por los demás.
Los tres primeros acuerdos sólo funcionarán si haces lo máximo que puedas. No esperes ser siempre impecable con tus palabras. Tus hábitos rutinarios son demasiado fuertes y están firmemente arraigados en tu mente. Pero puedes hacer lo máximo posible. No esperes no volver nunca más a tomarte las cosas personalmente; sólo haz lo máximo que puedas. No esperes no hacer nunca más ninguna suposición, pero sí puedes hacer lo máximo posible.
Si haces lo máximo que puedas, hábitos como emplear mal tus palabras, tomarte las cosas personalmente y hacer suposiciones se debilitarán y con el tiempo, serán menos frecuentes. No es necesario que te juzgues a ti mismo, que te sientas culpable o que te castigues por no ser capaz de mantener estos acuerdos. Cuando haces lo máximo que puedes, te sientes bien contigo mismo aunque todavía hagas suposiciones, aunque todavía te tomes las cosas personalmente y aunque todavía no seas impecable con tus palabras.
Si siempre haces lo máximo que puedas, una y otra vez, te convertirás en un maestro de la transformación. La práctica forma al maestro. Todo lo que sabes lo has aprendido mediante la repetición.
Si haces lo máximo que puedas en la búsqueda de tu libertad personal y de tu autoestima, descubrirás que encontrar lo que buscas es sólo cuestión de tiempo. No se trata de soñar despierto ni de sentarse varias horas a soñar mientras meditas. Debes ponerte en pie y actuar como un ser humano. Debes honrar al hombre o la mujer que eres. Debes respetar tu cuerpo, disfrutarlo, amarlo, alimentarlo, limpiarlo y sanarlo. Ejercítalo y haz todo lo que le haga sentirse bien. Tu propio cuerpo es una manifestación de Dios, y si honras a tu cuerpo, todo cambiará para ti. Cuando des amor a todas las partes de tu cuerpo, plantarás semillas de amor en tu mente, y cuando crezcan, amarás, honrarás y respetarás tu cuerpo inmensamente.
Cuando honres estos cuatro acuerdos juntos, ya no vivirás más en el infierno. Categoric nu. Si eres impecable con tus palabras, no te tomas nada personalmente, no haces suposiciones y siempre haces lo máximo que puedas, tu vida será maravillosa y la controlarás totalmente.
Los Cuatro Acuerdos son un resumen de la maestría de la transformación, una de las maestrías de los Toltecas. Transformas el infierno en cielo. Sólo tienes que adoptarlos y respetar su significado y su poder.
***********
