Cuprins ascunde 1 Vom analiza emoțiile pe care le avem zilnic pentru a învăța cele mai dificile: să fim oameni mai buni în viața de zi cu zi și astfel vom găsi un mic articol care vorbește despre echilibru. 2 „Am fost recent lovit de cât de penetrantă este gândirea alb-negru. Este inerentă culturii americane, ca anumite atitudini, cum ar fi următoarele, să fie acceptate cu reacție instantanee, fără să se gândească de două ori: 3 4

Vom analiza emoțiile pe care le avem în fiecare zi pentru a învăța cel mai dificil: să fim oameni mai buni în ziua respectivă și astfel vom găsi un mic articol care vorbește despre echilibru.

De curând m-a lovit cât de penetrantă este gândirea alb-negru. Este inerentă culturii americane, faptul că unele atitudini, cum ar fi următoarele, sunt acceptate cu reacție instantanee, fără a gândi de două ori:

• Dacă nu ești cu mine, ești împotriva mea
• Dacă spui că cineva este minunat, este în regulă, dar să menționezi greșelile făcute este să dai vina și trebuie să încetezi
• Nu-mi mai pot controla frica, nu mă mai ascult!

Ultimele două sunt mai puțin evidente decât primele, așa că haideți să le privim:

În menționarea greșelilor, există cu siguranță o serie de moduri în care acest lucru se poate întâmpla. Poate fi cu siguranță pentru vina sau cu dorința de a pedepsi. De asemenea, pentru o dorință sinceră de a-i ajuta pe ceilalți prin modul prietenos de a învăța, la fel cum facem cu copiii în mod natural. Sau pur și simplu fiind rezultatul dorinței de a reuni oamenii, de a vorbi despre probleme sensibile, astfel încât a fi pozitiv duce de obicei la separarea grupului în timp. Sinceritatea și voia bună îi unește pe oameni și există mii de moduri de a exprima acest lucru; uneori în moduri care pot avea ca rezultat inițial conflict.

Pentru ultimul exemplu, există o idee că frica este pur și simplu un dușman de depășit, totul la un pas. Desigur, fricile noastre în mod regulat nu sunt la fel de simple ca să ne fie frică de înălțimi. Ele domină complet percepția noastră. Lucrul amuzant în acest sens este faptul că rareori pretinde cineva că a depășit frica, cu excepția cazului în care sunt motivați de frică. Mi-e frică de frică, atunci, voi face război pentru tine, poate este raționamentul scos la lumină.

Menționarea conceptului de frică este desigur intenționată, deoarece este centrală pentru gândirea alb-negru. Întotdeauna există un punct crucial în procesul gândirii. În dorința de a merge la extreme, există un univers negat în rămășița spectrului vieții, care are clar culori infinite mai mult decât doar două. Chiar și atunci când gama gri poate fi un vârtej de culori, de o frumusețe deosebită, să spunem cel mai puțin. Există puțină frumusețe într-o lume alb-negru; Este o lume dificilă de dușmani și aliați în luptă constantă.

Toată lumea este afectată de teamă. De asemenea, mă afectează zilnic. Și totuși, îmi permit să le experimentez, fără să refuz sau să încerc să le elimin, găsesc din ce în ce mai mult, că există o satisfacție perfectă în ea. Mă ajută o teamă, are scopul de a mă avertiza împotriva amenințărilor, durerilor, problemelor care trebuie rezolvate și asta face. Nu este neapărat plăcut, dar există o mare senzație de vivacitate atunci când o provoc și renunț complet.

Nu există nimeni pe Pământ care să nu aibă lecții de învățat, care să nu greșească niciodată. Nici pe cineva care greșește doar (dacă asta include George Bush!). Cu toții avem o percepție limitată și știind că este drăguț, deoarece vă permite să vedeți totalitatea cuiva, cu tot și negi. Este înțelept să fii conștient de potențial, pentru că există întotdeauna loc pentru creștere, dar concentrându-te complet pe ele și nu ești prezent (și permițând astfel) cu aici și acum este o modalitate de limitare și împărțire.

Deși mă refer foarte rar la Biblie, o secțiune care îmi place (și de obicei am găsit o altă interpretare decât a mea) este partea în care Adam și Eva mănâncă din arborele cunoașterii binelui și răului. Majoritatea ignoră acea descriere a copacului - avertismentul asupra binelui și răului. Pentru mine, vorbește pur și simplu despre o împărțire a percepției despre „Bun” și „Rău”, „Alb” și „Negru” care ne conduce la „Eden”. Lăsând drumul la judecățile și filtrele noastre și permitem pur și simplu indiferent ce se întâmplă, fără etichete ne readuce instantaneu la starea primordială de inocență. "

TRADUCERE DE: KARLA

SURSA: http://www.loving-awareness.org/category/positivity/