Educația creierului
Ilchi Lee este unul dintre puținii vizionari care au cunoscut la început rolul important pe care creierul uman îl joacă în extinderea conștiinței umane și în îmbunătățirea calității vieții. Pentru multe persoane, creierul este un organ biologic pe care doar oamenii de știință și medicii îl pot investiga. Dar pentru Lee, creierul este cel mai intim spațiu personal și unde poți merge în fiecare moment al vieții tale.
Cu această înțelegere și înțelegere, el a dezvoltat un program inovator numit Brain Education. Este o integrare creativă a practicii estice a conștiinței depline și a descoperirilor moderne în neuroștiință și educație. Educația creierului urmărește dezvoltarea integrală a potențialului uman, cuprinzând aspectele fizice, emoționale, intelectuale, morale și spirituale ale umanității.
Cinci pași pentru trezirea creierului
Pasul 1: Sensibilizarea creierului: treziți toate simțurile corpului pentru a dezvolta o mai bună conștientizare a creierului
Încercați mai multe exerciții ale corpului minții pentru a vă trezi simțurile, inclusiv exerciții de meridiane, meditație, respirație și tehnici de sensibilitate energetică. Aceste exerciții îmbunătățesc fluxul de oxigen și energie în corp, îmbunătățind conexiunea dintre creier și corp. Sensibilitatea ta minte-corp îmbunătățește dramatic, contribuind la o senzație comună de sănătate și bunăstare . Veți vedea îmbunătățiri ale puterii, vitalității, clarității mentale, concentrării și gestionării stresului.
Pasul 2: versatilitate cerebrala: dezvoltarea flexibilitatii in organism si trezirea creierului multifacet.
Vă dezvoltați flexibilitatea în corp și minte printr-un proces disciplinat de exercițiu fizic și mental. Deveniți modelabil fizic și vă puteți deschide în mod conștient pentru a da drumul ideilor preconcepute . Te muti într-un domeniu vast de posibilități prin „gândirea în afara cutiei”. Acest pas se încadrează și se bazează pe fluiditatea și flexibilitatea tiparelor de activare ale creierului.
Pasul 3: Îmbunătățirea creierului: Permiteți vindecarea și reînnoirea învățând să eliberați emoții.
În această etapă, trezirea creierului constă în trei abilități: conștientizarea emoțională, purjarea memoriei emoționale și transformarea obiceiurilor proaste.
Vei fi mai conștient de influența gândurilor preconcepute și a emoțiilor stocate asupra calității vieții tale. Când examinați informațiile emoționale din creierul și corpul dvs. la niveluri profunde ale conștiinței, neutralizați informațiile opresive, creând spațiu pentru noi informații pozitive. Învățând să dai drumul amintirilor și ideilor care nu mai sunt utile, ești capabil să te confrunți cu orice situație, fiind o ființă curată, proaspătă și împuternicită.
Pasul 4: Integrarea creierului: procesul de funcționalitate folosind întregul creier
Acest pas integrează diferitele zone funcționale ale creierului pentru a elibera abilități sau abilități nedescoperite. Acest proces are loc în două dimensiuni: pe axa orizontală a emisferelor stânga și dreapta, iar pe axa verticală a tulpinii creierului, a sistemului limbic și a neocortexului. Acest lucru vă permite să vă orientați către o funcție cerebrală echilibrată și să atingeți capacitatea maximă a creierului. Sentimentele, emoțiile și procesele de gândire încep să funcționeze în armonie promovând o bună judecată și soluții.
Pasul 5: Dominația creierului: Construiți și perfecționați
Prin aplicarea și reaplicarea primilor patru pași ai Educației creierului în vederea unor obiective concrete specifice, vă dezvoltați controlul executiv asupra creierului dvs., rezultând într-un proces de îmbunătățire personală și de calitate continuă a vieții. Vă dezvoltați și perfecționați puterea de decizie și scopul de a deveni un autor conștient al vieții voastre. Dominația creierului se concentrează pe cultivarea clarității intenției, însoțită de acțiuni solide.
Valul de vibrație cerebrală
Valul Vibrației creierului este cea mai de bază, dar esențială metodă a educației creierului care grupează cei cinci pași. Prin mișcări ritmice și atenție concentrată, vă ajută să gestionați stresul, să vă redescoperiți vitalitatea fizică și să vă îmbunătățiți creativitatea. Această simplă meditație mișcătoare aduce în mod firesc un sentiment de pace, speranță și dragoste.
Utilizarea sistemului de operare al creierului (BOS)
Sistemul de operare al creierului (BOS) este un termen conceput de Ilchi Lee pentru a exprima arta de a controla creierul dvs. și de a prelucra informațiile pe care le achiziționați zi de zi. Ilchi Lee sugerează 5 reguli pentru ca BOS să funcționeze eficient și să te ajute să devii cea mai bună versiune a ta.
- Dacă o alegeți, o puteți crea.
Totul începe cu alegerea conștientă. Dacă îți spui creierul în mod constant și persistent despre alegerea ta, atunci creierul tău va găsi o modalitate de a se întâmpla.
- Veștile bune fac un creier bun.
Gândiți-vă pozitiv la calea către realizarea creației voastre, transformând obstacolele în oportunități. Împuterniciți-vă creierul cu informații pozitive.
- Atenție!
Rămâneți la moment și acordați atenție, iar creierul dvs. va fi mai concentrat și mai conștient de ce acțiuni trebuie să întreprindeți pentru a vă atinge obiectivul.
- Fii profesorul timpului și spațiului.
Timpul și spațiul reprezintă circumstanțele tale. Antrenează-ți creierul pentru a vedea oportunități în orice situație și folosește toate resursele pentru a-ți realiza obiectivul pe care vrei să-l atingi.
- Proiectează-ți mediul.
Mediul tău nu ești tu, ci este al tău. Ai puterea de a decide cum să răspunzi la circumstanțele tale în orice moment și să-ți schimbi mediul pentru a lucra în favoarea ta.
Autor: Diana Mart nez, redactor și traducător în marea familie hermandadblanca.org
Sursa: Canalizat de Ilchi Lee, autor și fondator al metodelor de pregătire a minții, apărător al păcii și al unei lumi durabile.
Pagina originală: http://ilchi.com/page/index/Awakened-Brain
