Bună, sunt Laura Foletto.
El a scris pe blog că Nietzsche a spus: `` Activitatea constantă este refugiul celor care se tem să se descopere ''. Este un adevăr foarte experimentat în aceste vremuri. Aceeași societate încurajează ocupația continuă, stimulii pentru a fi `` complete '': munca; au familie, prieteni, grupuri; a fi distras (televiziune, cinema, internet, jocuri etc.); de studiu; exercita corpul; să participe la evenimente culturale și multe alte obligări ale individului contemporan și nici băieții nu sunt salvați de a fi ocupați toată ziua! Și femeile sunt cele mai presate să fie și să aibă totul.
Cu mulți ani în urmă, eram hiperactiv. Dacă rămân nemișcat, am simțit că trupul meu mănâncă, un impuls aproape incontrolabil m-a făcut să mă ridic și să mă mișc. Am început să realizez această atitudine și, în timp ce stăteam în loc, mi-am dat seama că neliniștea era internă, multe voci își strigau furia, goliciunea, tristețea, frustrarea lor. Nu voiam să-i ascult și m-a umplut de activități care să le acopere. Am înțeles că nu pot continua așa. M-a obligat să stau și să îi cunosc, să le cunosc pretențiile, să le accept și să le vindec. Pentru că am descoperit, de asemenea, că în interiorul meu nu există doar întuneric, ci lumini strălucitoare care luminau totul. Acesta a fost darul de a mă conecta cu mine.
Îmi amintesc că un pacient, care trecea prin asta și pleca în permanență, se întorcea de la fiecare întâlnire nemulțumită și își dorea să meargă la alta: mereu a oferit ceva mai strălucitor în altă parte, unde ar fi găsit ceea ce căuta. Este marea fantezie: undeva, afară, există cea care ne va face fericiți și plini. În timp ce locurile, vocile zgomotoase, muzica și râsul, călătoresc avid, inima oftește să fie recunoscută.
Unii m-au întrebat: cum asculți interiorul cu o viață intensă de muncă, familie, rutină? Și există greșeala. În timp ce stai liniștit o vreme sau meditează pentru ajutor, nu este vorba de a opri totul sau de a pleca departe sau de a renunța pentru a vă conecta. Asta înseamnă să urmăm jocul (similar cu weekendul sau sărbătorile ca antidot pentru hiperactivitate). Eul este mereu la comandă și nu se va opri pentru nimic. Deci, cheia este să ne dăm seama că această neliniște trăită este cea de mii de voci ale Eului care încearcă să-și exprime limitările și deficiențele ... și asta se întâmplă 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an ...
Când luăm existența ca o ocazie de a cunoaște și elibera potențialul pe care îl aducem, o facem continuu, nu numai când avem un timp. Aceasta este PREZENȚA. Aceasta este o viață din conștiință, nu din reacții repetitive. Putem face aceleași activități fără a cădea vreodată în rutină, deoarece percepem senzațiile, emoțiile, gândurile, motivațiile, mediul, repercusiunile asupra celorlalți: niciodată nu se repetă un moment, niciodată o respirație nu este egală cu alta, niciodată aceeași apă curge de-a lungul aceluiași râu.
Exteriorul ne oferă o multitudine de oglinzi în fiecare moment, astfel încât să ne reflectăm și să ne cunoaștem, astfel încât să alegem și să ne transformăm conștiința într-o oglindă a seninătății și a încrederii sufletului. Fie trăim ca niște automate, mobilizând aceleași aspecte încă o dată, ori ne punem atenția în acest moment, descoperind minunea care se află în culisele vieții de zi cu zi. Fie suntem personajele inconștiente, fie suntem actorii conștienți ai piesei pe care alegem să o reprezentăm, mișcați de Sinele Superior. Astfel, ne dăm seama că melodiile de sirenă ale societății despre Făcut și Făcut sunt nesubstanțiale și goale și că nu pot înlocui Ființa niciodată.
Credem că o viață deplină este legată de abundența din străinătate. Nu, este un continuu intern al integrării totale, al conștiinței depline. După cum spun în propunerea mea: „Ți-ar plăcea să trăiești într-o altă lume? Nu este vorba de a fugi sau de a respinge ceea ce există. Este vorba despre acceptarea acestuia și găsirea potențialului transformator pe care îl ascunde. Atunci când refuzi aspecte despre tine, pierzi puterea. De asemenea, atunci când le proiectezi pe altele. Îl câștigi când îi aduci înapoi și îi integrezi ca părți indispensabile ale acestui joc de dualitate și limitare pe care l-ai jucat până acum. Jocul se încheie și intrăm într-unul dintre Unity. Prin urmare, ai nevoie ca aceste aspecte să fie recunoscute și luminate de strălucirea Ființei tale, adevăratul centru al tău. Este timpul să taci vocile furtunoase ale Eului (așezându-l în locul său ferm și afectuos prin vindecarea copiilor tăi interiori) pentru a începe să asculți vocea moale a sufletului. Prin conștiință, prezența aici și acum, a intuiției, te vei deschide către ceea ce Ești ACUM: o ființă spirituală care tranzitează o experiență umană. Astfel, veți accesa un flux creativ și abundent care vă aparține de drept, care atrage în mod natural oameni, situații, resurse, locuri, pentru a vă exprima dorințele de extindere, bucurie, iubire. " Aici sunt să vă ajut să o atingeți.
Accesați site-ul meu web: www.abrazarlavida.com.ar
