Înțelegerea corpului uman: păstrarea echilibrului și a sănătății

  • 2018

Înțelegerea corpului uman implică o viziune completă asupra noastră și a funcționării organismului nostru. Fără îndoială, este un pas de bază pentru a înțelege că în echilibrul fizic și mental este plinătatea, fericirea mult așteptată pe care o caută atâția oameni.

Dar, de mai multe ori, am avut o imagine greșită, este atunci când credem că există ceva care nu este corect în noi, că trebuie să schimbăm ceva în viața noastră pentru a ne simți bine și pentru a atinge fericirea.

Dar cu toții ne putem trăi pe deplin viața și atingem fericirea, este necesar doar să ne cunoaștem mai bine și să modelăm binele care există deja în noi.

Cum să înțelegem corpul nostru uman

Din vremuri imemoriale, înțelepții au observat că oamenii suferă uneori blocaje energetice care ne influențează negativ sănătatea fizică, mentală și emoțională.

Această energie, concentrată în abdomen, controlează emoții negative care sunt cele mai dăunătoare pentru noi înșine, cum ar fi frica, anxietatea, depresia, mânia sau îngrijorarea.

În prezent, excesul de muncă și stresul pe care îl generează acest lucru, plus accidentele la care suntem expuși, toxinele, medicamentele, intervențiile chirurgicale și dieta săracă sunt responsabile pentru majoritatea problemelor noastre .

Dacă emoțiile negative nu găsesc o cale de ieșire, organele se inflamează și energia proastă se deplasează încet în zona abdominală . Acolo, centrul energetic al corpului uman situat în ombilic este congestionat și izolat de restul corpului.

Dar meditația și faptul că ne putem observa interiorul ne-a făcut să descoperim că este posibil să vindecăm oricare dintre bolile noastre .

Identificarea toxinelor și a tuturor celorlalte forțe negative care ne afectează și eliminarea lor din corp este ceea ce garantează energia, echilibrul fizic, mental și sănătatea noastră în general .

Ce provoacă boli ale corpului uman?

Majoritatea problemelor de care suferim afectează în mod direct mintea și corpul uman, deci nu le putem considera drept lucruri separate .

Există cei care înțeleg că problemele de sănătate ale organismului sunt vindecate prin tratarea corpului . Și mai sunt și cei care spun că problemele minții se vindecă prin tratarea exclusivă a minții.

Dar a înțelege corpul uman înseamnă a înțelege că suntem o unitate, mintea și corpul nostru nu pot fi studiate și vindecate separat.

Când, de exemplu, trăim într-o situație care ne conduce la o stare mentală modificată în care furia iese la suprafață, este necesar să controlăm corpul pentru a găsi echilibru.

În Japonia, încă din vremuri imemoriale, aceștia învață copiilor o metodă foarte simplă de control al mâniei. Îi învață să respire adânc .

Astfel se atinge echilibrul, interacționează în același timp între minte și corp.

În Occident trăim condiționat diferit. Alegem în mod inconștient răul, tristul, nefericitul . Educația actuală îl învață pe copil să atragă atenția dacă are o tentă.

Furia sau furia nu sunt controlate și înlocuite cu un premiu care nu rezolvă problema reală și eternizează situația .

Înțelegerea corpului uman implică o viziune mai globalizată asupra noastră . De asemenea, este necesar să înțelegem că dacă ne respectăm viața, vom ști să respectăm viața altora.

Există multe terapii alternative care vă pot ajuta să vă înțelegeți corpul . Meditația, yoga și multe alte tehnici orientale ancestrale sunt fantastice pentru a începe să trăiești plinătatea pe care o meritați. Ce aștepți să te bucuri din prima zi a noii tale vieți?

Văzut în Naturopata Mas Deu, de Pedro, editor al Frăției Albe

Articolul Următor