Cuprins ascunde 1 Caracteristicile mândrului 2 Cum să depășești mândria? 3 1- Recunoaște-ți greșelile 4 2- Nu fi atât de ușor jignit 5 3- Nu mai face griji pentru ce cred ei despre tine 6 4- Nu vrei să ai întotdeauna dreptate 7 5-Dezvoltă smerenia 8 6- Ai grijă sănătatea ta
Mândria este părerea înălțată pe care o avem despre noi înșine. La prima vedere poate părea o caracteristică a forței, dar este sinonimă cu aroganța și importanța de sine. Aceasta înseamnă că oamenii mândri au dificultăți în a-și vedea propriile deficiențe.
Dacă ești mândru, s-ar putea să crezi că ești mai bun decât alții. Dar mândria închide inima, generează distanță cu ceilalți oameni. Din acest motiv , prietenii și relațiile de muncă, de afaceri, de cuplu sau de familie sunt distruse. În consecință, creșterea în sine stagnează.
Mândria poate deveni o problemă pentru exprimarea sentimentelor, deoarece persoana mândră nu recunoaște greșelile și îi învinovățește pe ceilalți . Chiar și uneori, fiți conștienți că greșesc.
Imaginează-ți următoarele: conduci pe un drum și dintr-o dată îți dai seama că mergi în direcția opusă. Ce ai face Ai mai merge într-o direcție greșită? Sigur că nu! Ei bine, mândrul trebuie să facă la fel când știe că a greșit.
Caracteristicile mândrului
- Caută recunoaștere la alți oameni
- Tratează-i pe ceilalți pe nedrept
- Nu acceptă responsabilitatea pentru a greși
- Vorbește fără să asculți
- Este îngrijorat pentru sine
Cum să depășești mândria?
O persoană care nu este în pace cu sine nu poate fi în pace cu ceilalți. Ghandi
1- Recunoaște-ți greșelile
Vei realiza acest lucru admitând când greșești . Cu toții, într-un fel, avem dificultăți să ne asumăm greșelile. Dar nu suntem perfecți și nimeni nu este. Admiterea greșelilor noastre nu este o slăbiciune, ci chiar opusul.
Învățați să admiteți greșeala și să vă rectificați. Te va ajuta să îți îmbunătățești relațiile.
2- Nu te jigni atât de ușor
Vrei să ai întotdeauna drept te pregătește să fii defensiv și să-ți pierzi energia mentală și emoțională în conflicte.
În loc să reacționezi imediat când ești contrazis, fă o pauză. Vă vor ajuta câteva respirații. Și atunci, ceea ce ar trebui să propui este să dezvolți o atitudine curioasă față de punctul de vedere al celeilalte persoane. În cele din urmă, lucrează pentru a accepta critica ca experiență de învățare.
3- Nu mai face griji pentru ce cred ei despre tine
Întotdeauna vor exista oameni care îi critică pe ceilalți . Ai încredere în tine, hrănește-ți sănătatea stimei de sine, știi că ești în această lume pentru a învăța și a evolua. Nu vă faceți griji pentru că ei cred că sunteți cel mai bun, cel care nu greșește niciodată. Nu vor.
În modul de învățare veți greși ca toți ceilalți . Recunoaște-l. Fii mai pașnic și mai în siguranță.
4- Nu doriți să aveți întotdeauna dreptate
Dacă vrei întotdeauna să ai dreptate, încetezi să fii obiectiv, te pierzi în încercarea de a câștiga discuția cu orice preț. Pierdeți concentrarea și nu acceptați un alt punct de vedere .
Înțelegeți că oamenii au dreptul să greșească ... Și și voi.
Încercați să vă deschideți la părerile altora, este posibil să învățați un alt mod de a face lucrurile.
5-Dezvolta smerenia
Relaxați-vă, nu este o competiție. Cu toții învățăm unul de la celălalt .
Arătați-vă mai vulnerabil și începeți să vă admiteți imperfecțiunile . Ceilalți vor fi mai atrași de tine. Puteți începe cu ceva mic: „Cât de greu îmi este să rezist rezistent la ciocolată!” Pentru a demonstra vulnerabilitate, trebuie să ai curaj, dar cu practică îți va fi mai ușor.
6- Ai grijă de sănătatea ta
Bolile își au originea în minte și sentimente. Louise Există în cartea dvs. „Vă puteți vindeca viața”, se referă la mândrie și resentimente față de o boală care este în prezent răspândită: cancerul. Această boală este legată și de sentimentele de ură.
Lasă-te de mândrie și îmbrățișează smerenia. Îți vei îmbunătăți relațiile și sănătatea.
EDITOR: Carolina, editorul marii familii a Frăției Albe.
