Dragă frate:
Cuvinte frumoase pe care mi le-ai trimis și obiective frumoase ridicate. Îi mulțumesc cu mult respect și iubesc invitația ta și la fel cum munca ta trece prin anonimat și absența totală a unui ego distorsionat, unde doar Iubirea este magnetul care le unește, tot în cazul meu, aparținând unei tradiții milenare a Shankara, Prefer să continui cu munca mea de furnică, aducând experiența Ființei fiecărei ființe umane care o dorește și credeți-mă, că zilele sunt prea scurte pentru munca pe care o facem și eu, deci, aveți liniștea sufletească pe care o dedic în fiecare zi și în fiecare minut să mulțumească și să-i mulțumească lui Dumnezeu pentru oportunitatea de a contribui cu un grăunte de nisip la cauza lui și a ajuta cu umilință la dezvoltarea conștientizării. În această lucrare, plus propriile mele obligații, sunt depășit. Nu am nicio îndoială că, de când meditez, mă rog și îi cer pe ceilalți, știu că mă aflu într-un lanț conectat cu mii, milioane de ființe care fac același lucru și, în acest fel, măresc dorința unei schimbări inevitabile și necesare, în umanitate și pentru umanitate, astfel încât această schimbare să fie cât se poate de masivă și lină.
Îți trimit o îmbrățișare mare știind că salut un frate cu care, ne-am împărtășit nu numai această viață, ci, variați în calea noastră de evoluție și de ajutor față de aproapele.
Discuții transcendentale de meditație
Rezistență - Chaco Argentina
03722/15777965
Te salută Atte.
Diego Herrera
Meditație transcendentală Prof.
Tehnician Ayurveda Maharishi.
Președintele ONG-ului Chile-Chaco
Manager de proiect și coordonator
03722/15777965
-
Resistencia - Chaco - Argentina.
Studii științifice și acces la pagina principală din America Latină și Spaniolă:
www.maharishiveda.com/indigraf.htm
Pagina oficială Maharishi, Argentina:
http://www.mt.org.ar/
COPY STA adresa sau faceți clic pe ea, pentru a descărca cărți:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/LIBROS
COPIAȚI ACESTA ADRESA sau faceți clic pe ea, pentru a descărca muzică:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/MUSICA
COPIA STA adresa sau faceți clic pe ea, pentru a descărca videoclipuri:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/V%c3%addeos
COPIAȚI ACESTA ADRESA sau faceți clic pe ea, pentru a descărca FOTOGRAFIILE MAHARISHI ȘI GURU DEV:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/FOTOS%20MAHARISHI%20Y%20GURU%20DEV
Rezistență - Chaco Argentina
03722/15777965
CUM
MEDITARE TRANSCENDENTALĂ
Dragi prieteni:
Vă spun, ideea este să vă oferiți, când va veni momentul, oportunitatea de a primi o discuție informativă despre tehnica meditației transcendentale și efectele acesteia asupra unor domenii atât de importante precum: potențialul mental, sănătatea, Comportament și Mediu. Cum se vede structura cursului, principiile pe care se bazează, de unde provine și ce relație are cu alte tehnici de auto-dezvoltare etc.
Vom vedea cum o tehnică mentală simplă este capabilă să producă o odihnă atât de profundă, încât 20 de minute de practică, echivalează cu 7 ore de somn profund, dar nu înlocuiește somnul, În caz contrar, îl îmbunătățesc și îi îmbunătățesc calitatea. Este o new A patra stare de conștiință, alerta în odihnă profundă. Această stare, permite organismului să elimine oboseala pe care o acumulăm zi de zi și elimină blocajele pe care le tragem an de an.
Așa se poate spune că această tehnică este capabilă să elimine chiar cauza bolilor psihosomatice, cum ar fi: Migrene, Migrene, Dureri de cap, Iritabilitate, Anxietate, Reconciliere rea a somnului, Insomnie, Oboseală fizică și mentală etc.
În paralel, vor experimenta Pacea, calmul și fericirea, cufundându-se automat în propria conștiință. Aici ne întâlnim și ne confruntăm cu două realități, pentru a ne recupera propria identitate, propria noastră natură.
Să ne dăm seama, prin experiența directă, că existența noastră nu este doar o lume relativă compusă din variabile de schimbări, limite, instabilitate și antagonism, ci și că toate acestea își au originea într-o altă realitate care stă la baza lumii fenomenale, Conștientizare pură
CUM funcționează
Când prin această tehnică reușești să transcendi de la cea mai mare la cea mai fină din propria ta activitate mentală, este acolo când vei conștientiza că ești într-adevăr o expresie integrală a Universului, că ești suma sistemelor din sisteme, că asta Expresia relativă a ta, pe care o consideri propriul tău corp, nu ar putea exista fără amprenta ta, fără TINE, spirit, fără sprijinul inteligent și creator care operează în tot ceea ce a fost creat. Dar, cum explicați că, în timp ce citiți aceste cuvinte, inima vă continuă să pompeze sânge în tot corpul, că se fac mii de ajustări hormonale, crearea de peptide, substanțe chimice în general, controlul temperaturii și al presiunii etc. Există mii de procese care se produc fără o observare și, în plus, fără a interveni.
Prin urmare, când puteți experimenta stări mai calme și mai fine de activitate mentală, în acea liniște și liniște, vă deschideți către o nouă experiență, contactați conștient propria sursă, propria existență, sursa voastră care vă permite să fiți conștienți și să existați, „Conștiință pură”.
Crede-mă că, atunci când te deschizi la această nouă experiență, care a fost mereu acolo, viața ta și percepția ei se schimbă radical, ei bine, îți dai seama că ești cu adevărat arhitectul vieții tale, acest Cadou a fost mereu prezent, trebuie doar să ia Conștientizarea printr-o experiență metodică și directă care vă permite să stabiliți aceste valori, acele legi care guvernează cealaltă jumătate din viața voastră care a fost ascunsă și pe care ați suferit-o.
În toată viața ta, ai crezut că multe lucruri din această lume nu depind de tine, că există variabile pe care nu le putem gestiona, că depindem de circumstanțe, vremuri și voia bună sau nu a altora. Ne-am obișnuit cu faptul că suferința este umană, că totul are limite, adică început și sfârșit.
Prietenii, căsătoriile, obiectele fizice, comportamentele, streșini în viață, sănătate etc. Cu alte cuvinte, am coborât brațele și ne-am predat în fața unui viitor incert și nu căutat în mod conștient. De aceea suferim, ne străduim spre fericire în exterior, nu avem altă stânga, nimeni nu ne-a arătat o alternativă la ea. Dacă toată lumea își plasează speranța de fericire pe oameni, relații și obiecte, care sunt condiționate să se schimbe, suferința va rămâne parte a realității tale.
Ce vă propun este că nu este necesar să negați această realitate, nu este necesar să vă izolați de lume, nu este necesar să controlați mintea, nu este necesar să încetați să cumpărați și să doriți mai mult confort, antrenament, sănătate, bunăstare pentru ai noștri etc. Ceea ce îmi propun este să-și ofere posibilitatea de a se deschide către o nouă experiență, către noile reguli de joc, care compensează limitele, antagonismul și instabilitatea vieții noastre „relative”, făcând mai mult la fel… da, mai mult decât la fel
Îți explic, acum vom vedea cât de ușoară poate fi practica tehnicii.
Cel mai minunat lucru al acestei tehnici este că se bazează pe două principii fundamentale și automate, cum ar fi respirația, sistemul fluxului de sânge, procesele biochimice care apar în secolul doi în fiziologia noastră, cum ar fi procesele interminabile. Ele apar zi de zi în corpul nostru și nici nu suntem conștienți de ele.
Vom vedea printr-o mică analiză, primul principiu pe care se bazează tehnica.
În prezent sunteți absorbit citind aceste rânduri, dar; De aceea, nu încetează să aibă gânduri care analizează aceste cuvinte și este chiar atent la ceea ce se întâmplă în mediul său. Simte zgomote, clasifică-le, poate percepe aromele și poate fi distras de nenumărați stimuli care îi vor face să vină și să meargă la lectură, din nou și din nou. Vi se întâmplă asta? Dau un alt exemplu, am trecut cu toții prin experiența de a citi ceva sau de a studia doar cu muzică de fundal, la un moment dat, câteva sunete tematice care ne-au amintit sau că pur și simplu ne place, atunci, am abandonat cititul sau studiul și împrumutul Atenție la muzică. Acum întrebarea care se potrivește este: de ce am încetat să citim sau să studiem și să mergem la muzică? Cu alte cuvinte, de ce ne-am distras? Răspunsul evident este că muzica a reprezentat un element de atracție mai mare și lectură eclipsată și ... de ce s-a întâmplat acest lucru, deoarece muzica reprezintă un element de atracție mai mare. Și acum, cum experimentați acest lucru, cu efort sau în mod natural și automat? Până la punctul care vă poate fi imperceptibil.
Până acum Răspunsul este, de acord cu mine, că acest proces este ușor și simplu. Unii oameni sunt atât de conștienți de acest lucru, încât nu ezită să se clasifice ca oameni lipsiți de concentrare, incapabili să-și mențină atenția fixată pe un proces sau problemă. Pentru alții acest proces va părea imperceptibil. Ei bine, atunci avem mintea și, prin urmare, atenția noastră, se mișcă ușor și automat dintr-un punct în altul.
Acum, pentru a defini al doilea principiu pe care se bazează tehnica, ne vom întreba: de ce mintea se mișcă dintr-un punct în altul? Ce caută mintea? ... Răspunsul este: Mintea care se mișcă dintr-un punct în altul nu este, ci caută niveluri de atracție mai mare, cu alte cuvinte, caută niveluri de fericire mai mare. Iată cel de-al doilea principiu pe care se bazează tehnica, acela că mintea nu numai că se mișcă fără efort dintr-un punct în altul, dar o face și în căutarea nivelurilor unei plăceri mai mari. Și facem asta zi de zi, prin alimente, îmbrăcăminte, relații interpersonale, muncă, dezvoltare spirituală etc. Imaginați-vă că conștiința noastră este ca oceanul, pe suprafață există o activitate grozavă și dacă ne afundăm în el, vom vedea că la niveluri mai adânci apa este din ce în ce mai calmă și calmă, până când vom ajunge pe fundul oceanului, apa va părea nu au activitate Conștiința noastră se comportă exact la fel, la niveluri mai profunde, se comportă din ce în ce mai liniștit, dar și mai reînviat și alert. Acum, ideea este să ne atragem atenția către niveluri mai profunde ale conștiinței și pentru aceasta ne vom baza pe aceste două principii, în care mintea se mișcă și caută fericirea în mod automat. Pentru ca acest lucru să fie real, atunci ceva care ne atrage atenția și este capabil să eclipseze în întregime întreaga lume fenomenală, tot ceea ce există în afara conștiinței noastre, trebuie să existe la baza conștiinței noastre, astfel încât să călătorim confortabil și automat in interiorul nostru.
Pentru a vedea ce există la baza conștiinței, în partea de jos a conștiinței, care se poate dovedi atât de atrăgătoare încât să ne ducă automat acolo, ne vom întreba: care este marea bomboană care ne va atrage și ne va permite să călătorim spre interior într-un mod confortabil și natural ?, pentru aceasta, vom face o mică analiză.
Ce facem în fiecare zi la nivelul minții? Pentru a gândi, generăm gânduri toată ziua, prin urmare, putem deduce că există o sursă inepuizabilă de gânduri la baza conștiinței noastre. Gândurile ies din adâncimea conștiinței spre suprafață, până când intelectul nostru îl captează și îl analizează și de acolo decidem, mă duc acolo sau mă duc aici, o spun sau nu o spun etc.
Ei bine, acum dacă vedem că gândurile apar constant una după alta, zi de zi, la fel cum o face o bulă când iese din adâncimea oceanului care apare, crește și crește, până devine din ce în ce mai clar și mai mare. În această călătorie de la baza conștiinței la suprafață de către gânduri, este clar că un gând este un afișaj al energiei, motiv pentru care avem de obicei activitate electrică, care se manifestă sub forme de unde electroencefalografice. Prin urmare, putem deduce și faptul că, pe lângă faptul că avem o sursă inepuizabilă de gânduri, avem și o sursă de energie inepuizabilă și infinită la baza conștiinței noastre. Acum întrebarea care se potrivește este următoarea: de ce ne gândim, pentru ce? Pentru a ne programa, a ne ordona activitatea zilnică, a ne planifica viitorul etc. etc., cu alte cuvinte, creăm zi de zi fără să ne dăm seama probabil și, ceea ce ne oferă direcția către tot acest flux energetic și creativ, o altă calitate frumoasă, inteligența.
Aceste trei valori frumoase, energia și inteligența creatoare care sunt prezente în procesul pe care îl cunoaștem, se dovedesc a fi marea bomboane care ne va atrage atenția asupra nivelurilor mai adânci ale conștiinței într-un mod natural și automat, deoarece această nouă percepție va eclipsa totul restul și ne va atrage automat către niveluri din ce în ce mai profunde și ordonate ale propriei noastre conștiințe, la fel cum atenția noastră o face zi de zi spre exterior în căutarea Fericirii.
Toată viața dvs. ați căutat fericirea la 180º, ca un ștergător de parbriz și vă propun acum că este posibil să căutați fericirea la 360º. Nu este necesar să încetăm să căutăm fericirea în afară, nu este necesar să negăm creația fenomenală și frumoasă care ne înconjoară, nu trebuie să luptăm cu nimic, nu trebuie să învățăm nimic greoi sau dificil, dar, singurul lucru va fi să vedem cum Am plecat de la căutarea fericirii de la 180 la 360 și acolo am intrat, singurul lucru pe care vi-l pot învăța este cum să mergeți să căutați fericirea în 360 . Nu mă voi preface și nici nu voi fi arogant, spunându-ți că te voi învăța să cauți fericirea sau să mergi spre ea, pentru asta, o faci, corect sau greșit, în fiecare zi a tu viata.
Te voi ghida doar printr-o instrucțiune simplă și antică, astfel încât în acest fel să ai experiență și, mă angajez la două lucruri: că Ziua Instrucțiunii va avea Este o experiență. Vei observa cum mintea ta se calmează și vei experimenta pacea și fericirea interioară, corpul tău se va relaxa profund. Nu-mi pasă dacă știi dacă te relaxezi sau nu, dacă ești capabil sau nu, pentru că relaxarea corporală este aici, o consecință, ceva căutat, dar este prezent dacă sau dacă și în acea noapte vei dormi ca un copil. Celălalt angajament pe care mi-l asum este că, până în a treia zi de clasă, raportați deja beneficii, lucruri precum dormiți mai bine sau încetați să luați somnifere, durerea cronică a dispărut, nu vă mai enervați Ce te-a deranjat înainte, vezi viața dintr-o perspectivă mai largă și mai clară, te afli într-o dispoziție mai bună, mai creativă și mai alertă, cu un gând mai puternic și o viziune clară a ceea ce meritați, mai multă stimă de sine etc. Vă dați repede seama că se întâmplă ceva și, ceea ce se întâmplă cu adevărat este că sistemul nervos este curățat și tot ceea ce experimentați și experimentați în viitor, nu este mai mult decât vă proiectați. la fel cum ai fost dintotdeauna, dar oboseala și blocajele tale te-au împiedicat să proiectezi, să simți și să te bucuri de această nouă realitate, propria ta realitate. Te vei bucura de 200% din viață, absolută, neschimbătoare și schimbătoare relativ. Adică înainte de încheierea cursului, sunteți deja mulțumit și sunt mulțumit de ceea ce predau.
Sper că această scurtă poveste vă stimulează să meditați în mod regulat, dacă ați făcut deja cursul de meditație transcendentală, așa cum a fost predat de Maharishi Mahesh Yogi sau, să solicitați o discuție informativă fără costuri, fără angajament unde, Vă voi povesti pe deplin despre procesul, structura cursului, relația acestei tehnici cu alte metode de auto-dezvoltare, originea ei, puritatea învățăturii sale etc.
Tocmai când veți avea toate aceste informații, veți putea spune că îmi plac sau nu îmi plac. Decizia este numai a ta.
O îmbrățișare
Sub semnătura mea, există un link care vă va duce la studiile științifice despre tehnică și de acolo către pagina principală, unde puteți vedea o mulțime de informații pe subiect De asemenea, veți putea accesa două dosare care conțin cărți și muzică care vor completa ziua, ale căror adrese le puteți copia și lipi în motorul de căutare URL (unde ați scris s www ... de exemplu).
Diego Herrera
Meditație transcendentală Prof.
Tehnician Ayurveda Maharishi.
Manager de proiect și coordonator
03722/411820 - 15777965
-
Resistencia - Chaco - Argentina.
Studii științifice și acces la pagina principală America Latină și Spania:
www.maharishiveda.com/indigraf.htm
COPIAȚI ACESĂ adresă pentru a descărca cărți:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/LIBROS
COPIAȚI ACESĂ adresă pentru a descărca muzică:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/MUSICA
COPIAȚI ACESTA adresă sau faceți clic pe ea, pentru a descărca videoclipuri:
http://cid-f73cd93df936b7a5.skydrive.live.com/browse.aspx/V%c3%addeos
Structura cursului:
Prima sesiune
CONFERINȚA INTRODUCTORIE ȘI PREPARATORIE:
O viziune a beneficiilor obținute prin practicarea obișnuită a tehnicii de meditație transcendentală, originea, principiile și mecanismele tehnicii.
2: 00hs.
A 2-a sesiune
INSTRUCȚIUNI ÎN TEHNICA MEDITĂRII TRANSCENDENTALE:
În mod personalizat sau în grup. În acea zi vei observa cum se cufundă în propria conștiință, trăind pace, calm și fericire interioară. De asemenea, corpul se va relaxa
automat și în acea noapte vor dormi bine.
2: 00hs.
A 3-a sesiune
VERIFICAREA EXPERIENȚEI PRIMII ZILE DE PRACTICĂ:
Evaluarea și corectarea experienței atunci când meditați, parametrii unei meditații corecte, variabile care trebuie luate în considerare atunci când meditați. Maharishi Mahesh Yogi casetă „Atitudinea corectă în meditație”, 10 min., Și 1 practică de grup.
2: 00hs.
A 4-a sesiune
VERIFICAREA EXPERIENȚEI A doua zi de practică:
Analiza tuturor experiențelor pentru înțelegerea procesului de eliminare a tensiunilor și a stresului. Maharishi Mahesh Yogi caseta „A patra stare de conștiință”, 20min., Și 1 practică de grup.
2: 00hs.
A 5-a sesiune
VERIFICAREA EXPERIENȚEI A treia zi de practică:
Dezvoltarea stărilor superioare de conștiință și revizuirea a tot ceea ce a fost văzut. Maharishi Mahesh Yogi caseta „Dezvoltarea conștiinței cosmice”, 30 min., Și 1 practică de grup.
2: 00hs.
A 6-a sesiune
VERIFICAREA EXPERIENȚEI LA 15 ZILE DE PRACTICĂ:
Controlul de grup al experienței și importanței regularității în practică. Maharishi Mahesh Yogi Bandă „Experiența regulată a conștiinței transcendentale - Absolutul în relație ”, o oră și o practică de grup.
2: 00hs.
A șasea sesiune
VERIFICAREA EXPERIENȚEI LA 20 DE ZILE DE PRACTICĂ:
Controlul de grup al experienței, revizuirea claselor anterioare. Maharishi Mahesh Yogi Panglica
„Folosirea forțelor evolutive pentru a aduce plinătatea la viață”, o oră și o practică de grup.
2: 00hs.
