Chakra gâtului: centrul nostru de limbaj, inspirație și conexiune cu metafizica

„Modul în care comunicăm cu ceilalți și cu noi înșine determină calitatea vieții noastre.”

- Anthony Robbins

Cu toții știm despre dificultatea pe care o găsim astăzi pentru a ne apropia de noi înșine . Fie pentru muncă, studiu, familie sau bani, ne este foarte dificil să găsim momente din zi pentru a ne conecta cu adevăratii noștri . Cu toate acestea, pe termen lung, aceasta ne aduce nenumărate complicații în viața noastră de zi cu zi, ajungând la punctul de a fi o amenințare pentru sănătate.

Mai mult de jumătate de duzină de discipline medicale diferite predică influența pe care starea noastră de spirit și emoțiile noastre o au asupra funcționării corecte a corpului nostru. Atât de mult, încât, încetul cu încetul, medicina occidentală include și această perspectivă în diagnosticările sale, ceva ce era cu totul de neconceput acum câțiva ani .

În ceea ce privește echilibrul important pentru corpul nostru, energia care circulă prin el este principalul protagonist. De aceea, să avem grijă de echilibrul nostru, este esențial să curățăm diferitele canale, astfel încât energia să poată circula prin corpul nostru în mod natural și eficient.

Iată, curățarea chakrelor este o sarcină fundamentală în viața noastră de zi cu zi. Am discutat anterior despre importanța Chakrei Plexului Solar . De această dată, Chakra gâtului va fi protagonista noastră.

Vom vedea, apoi, considerente care trebuie luate în considerare în raport cu Chakra gâtului și rolul său în noi.

Vishuddha: Chakra gâtului

Chakra gâtului este a cincea dintre cele șapte chakre principale și prima dintre superioare. Aceasta acoperă zona care include gâtul, urechile, molarii și alți dinți, maxilarul nostru, glanda tiroidă, partea superioară a plămânilor, esofagul și nasul.

Această chakră este direct legată de capacitatea noastră de a comunica, transmite și captura prin limbaj. Exprimați gânduri și scopuri și purtați cuvinte cu sens și responsabilitate .

Chakra gâtului este, de asemenea, în legătură directă cu vocea noastră interioară și căutarea adevărului. Este considerată prima dintre chakrele spirituale, deoarece vibrează în ton cu universul și cu ființa noastră metafizică .

Fiind centrul comunicării, vor depinde, de asemenea, limbaje corporale, artistice și simbolice. În plus, această chakră ne permite să fim mai conștienți de noi înșine.

Capacitatea creatoare de a fi influențat direct de Chakra gâtului, deoarece este înrădăcinată într-o formă superioară de conștiință, unde ne conectăm cu energia noastră divină .

Sentimentul auzului este guvernat de acest centru și este sursa energiei subtile a sunetului.

Înțeles Chakra gâtului

Chakra gâtului este reprezentată de o floare de lotus albastră, care are șaisprezece vopsele, iar în fiecare dintre aceste petale puteți vedea cele șaisprezece vocale ale sanscritului .

Vocalele sunt elementele care conțin aer în cuvinte, așa că în acest simbol sunt considerate o reprezentare a Duhului . În interiorul florii se poate vedea un triunghi îndreptat în jos, ceea ce reprezintă elementul eter . Vom vedea și în interiorul Yantra, compus dintr-o semilună de argint în interiorul unui cerc alb care strălucește ca o lună plină.

Chakra gâtului este legată și de ilustrația lui Airavata, regele elefanților. Numele său în sanscrită este Vishuddha . Cuvântul Shuddhi înseamnă Purificare, iar prefixul Vi subliniază această calitate. Situat între inimă și cap, unind sentimentul cu gândul, acest centru comunică purificarea corpului, a minții și a spiritului .

Eterul și sunetul sunt elementele acestei chakre și sunt inseparabile. Din cauza acestei relații intime, urechea este considerată organul perceptiv al eterului, iar vocea (gura) organul acțiunii sale. Culoarea reprezentativă a Chakrei gâtului este albastru pur.

Mantra acestei chakre este „ HAM ”, pronunțată ca „ Hang ”. Sunetul „H” ar trebui să fie produs în partea din spate a gâtului.

Funcția Centrului Vishuddha

Chakra gâtului joacă un rol fundamental în crearea unei structuri de gândire și comunicare cu ceilalți în copilărie timpurie. În plus, procesul de învățare este strâns legat de această chakră în toate tipurile de cunoștințe.

Când Chakra gâtului este echilibrată, persoana poate stabili o legătură cu ceilalți din onestitate. Ai încredere în tine, deoarece echilibrul acestui centru favorizează cunoașterea de sine . Acest lucru facilitează, de asemenea, calea conducerii și te predispune să-i asculți pe ceilalți. Această deschidere influențează în mod direct procesele creative, perspectiva spirituală și căutarea unui scop mai înalt pentru viața ta.

Pe de altă parte, dacă Chakra gâtului este blocată, persoana are complicații pentru exprimarea verbală. El este greu să comunice clar și tinde să mintă și să exagereze când ocazia îl compromite. De obicei este foarte competitiv și găsește foarte dificil să învețe lucruri noi, iar acest lucru provoacă, de obicei, probleme în respectul de sine.

Gândirea la un scop pentru viață poate genera anxietate și teamă. Și un blocaj prelungit în acest centru poate influența sănătatea tiroidei și a gâtului.

Cum se exercită Chakra gâtului

Ca și în cazul tuturor Chakrei, exercitarea corectă a funcțiilor sale este calea de a o consolida și de a promova fluxul de energie. Exercițiile de creativitate, cum ar fi poezia sau muzica, au un impact pozitiv asupra Chakrei gâtului . Cântarea menține gâtul cald și activează corzile vocale. Dansul și tot ceea ce implică o mișcare creativă își vor menține energia în circulație.

În plus, este recomandabil să vă înconjurați de culoarea albastră cât mai mult timp posibil. Ascultarea oamenilor este și un exercițiu care implică Chakra gâtului, așa că trebuie să ne obișnuim să fim mai atenți la ceilalți.

Este esențial să se exercite practica adevărului . Minciuna este o acțiune distructivă în toate felurile, iar pagubele pe care ni le provoacă pe plan intern sunt incomensurabile. Să spunem și să căutăm adevărul .

Lavanda, eucaliptul și mandarina au, de asemenea, puteri care favorizează deschiderea gâtului . Masajele se pot face prin frecarea zonei cu uleiuri pentru a obține rezultate bune. Cristalele care acționează asupra Chakrei gâtului sunt lapis lazuli, safir și sodalit albastru.

Încercați să repetați afirmații pozitive pentru acest centru, cum ar fi „ Eu sunt manifestarea adevărului”, „ exprim forța creatoare ” sau „ adevărul locuiește în mine ”.

În orice caz, meditația este exercițiul autocunoașterii prin excelență. În timpul practicării meditației, trebuie să repetați mantra gâtului gâtului și să vizualizați energia albastră care curge prin acest centru cu o natură totală.

Sănătatea noastră este rezultatul exercițiului de echilibrare a fiecăruia dintre aspectele care implică ființa noastră. Și ca ființe sociale, comunicarea noastră este o parte fundamentală a vieții.

Să căutăm să trăim și să predicăm Adevărul în fiecare moment.

Și cu ea vom ajunge la echilibru.

AUTOR: Lucas, editor al marii familii HermandadBlanca.org

SURSE:

• http://www.fundacion-indra-devi.org/massobreyoga/chakras/vishuddha.htm
• https://www.aboutespanol.com/como-limpiar-el-chakra-de-la-garganta-vishuddha-2504228
• https://www.karmaweather.com/es/chakra-garganta/
• http://www.chakras.info/throat-chakra-symbol/
• https://healthy-ojas.com/systems/chakra-vishuddha.html