Înveți să-l faci simplu și ușor? de Laura Foletto

  • 2013

Bună, sunt Laura Foletto. Înveți să-l faci simplu și ușor?

Am căutat întotdeauna să realizez sau să fac lucrurile eficient, adică cu cea mai mică cantitate de resurse. De la curățarea casei până la scris la călătorie, indiferent de ce, încerc să simplific. De obicei, spun că nu ridic scaunul c până nu am conceput ce voi face eficient. Acest lucru îmi permite să cheltuiesc mai puțină energie, bani, muncă și evită momente proaste și întoarceri și inutile inutile.

Într-una din lecturile mele profunde din adolescență, am descoperit că aceasta se numește Legea efortului mai puțin și mi-a plăcut. Cuvântul „efort” nu a fost niciodată printre cei mai apreciați din vocabularul meu. Cred că implică faptul că nu ați găsit ceea ce vă place, că nu știți să faceți lucrurile, că credeți că veți fi răsplătiți pentru efort și nu pentru rezultate, că nu știți când să vă opriți, că privilegiați lupta de a învăța.

În liceu, am avut un coleg de clasă care a scris până la patru pagini într-un test și a luat un patru. Am scris jumătate și am primit opt. Când s-a plâns și mi-a dat dovada să văd ce nu este în regulă, s-a dovedit că el a scris multe despre ceea ce nu i s-a cerut, intrând și în detalii minore. Am răspuns exact la subiect, în trei cuvinte. Să ajungem la acest punct ne costă, în toate felurile, am realizat mai târziu ...

Suntem experți în a ne justifica, a ne explica, a ne victimiza, a ne excuza, a trece prin ramuri, a ne sustrage, pentru a nu înfrunta ceea ce avem înainte. Ne absolvim cu „Nu pot”, „El este mai puternic decât mine”, „Nu știu”, „Nu am de ales”. Minciuni adevărate. Dacă admitem că creăm totul, atunci creăm și rezistență.

Și aici vine celebra lege. Despre ce este vorba? Uită-te la Pământ. Percepți efortul în cum se deschide o floare, în cum zboară o pasăre, în apa curgătoare? Este în natura sa să deschidă, să zboare, să curgă, este ceea ce sunt și fac. Uită-te la cineva care este un expert în ale lor, un bucătar, un zidar, un pictor. Observi ușurința cu care acționează? Odată ce a învățat subiectul, se mișcă la o eficiență maximă, cu har și frumusețe. Deci, primul lucru este să recunoaștem că suntem deja, natura intrinsecă a individualității noastre unice, originale, prețioase.

Ne cheltuim prea multă energie în „privirea”, în mască, în ceea ce ar trebui să fim, în ceea ce ar trebui să facem și să avem, într-un model idealizat de societate și de noi înșine (resturi ale unei copilării lipsite). În această lipsă de acceptare, ne pierdem și ne grăbim să compensăm cu acțiuni lipsite de inimă și sens, căutând laude și aprobări pentru ceea ce nu suntem ... un cerc vicios puțin nebun, da?

Acceptă ceea ce ești, ce există, ce poți, ce sunt alții, resursele pe care le ai deja, lecțiile învățate, schimbările, deschide ușile miracolelor. Opuneți-le să le închideți (ceea ce rezistați persistă). Acum ce? Alege. Fără ascunse sau scuze. Faceți o alegere conștientă. Poți cu ea pentru că totul este pentru tine, nimic nu este mai mare decât tine. Creezi în funcție de amprenta ta energetică. Nu mai creați rezistență și probleme. Fii responsabil, adică răspunde pentru alegerea ta și pentru construcția ta. Sunteți în măsură să motivați o soluție creativă pentru mediul înconjurător, pentru că ați conceput-o pentru cea mai mare evoluție.

Deci, respirați adânc, expirați rezistențele și inspirați-vă acceptarea. Relaxați-vă umerii, fălcile, încruntarea, stomacul, întregul corp și simțiți un val de expansiune, care își face drum din interior spre exterior. Adu-ți respirația la burtă și lasă-l să se ridice încet spre piept, deschizându-ți inima.

Trebuie să te străduiești să fii? Nu. Sunteți deja. Ești o scânteie a lui Dumnezeu, experimentând milioane de aspecte. Ai ales să fii în acest corp, în acest moment, în acest loc, cu acești oameni, cu această învățare. Lasă legătura cu Lumina care ești, cu Iubirea care ești, cu Înțelepciunea care ești, cu Puterea care ești. Îi permite să se contureze în acte simple în exterior. Simțiți că sunteți Unul cu Totul. Universul vă susține și vă sprijină. Respira. Curgeți cu viața. Ușor, puternic, amabil.

Sursa: http: //www.abrazarlavida.com.ar/

Articolul Următor