Apa de nucă de cocos
Cocosul este un fruct comestibil care se obține din palma de nucă de cocos, cea mai cultivată palmă din lume. Are o coajă dură și aspră, care acoperă o pulpă albă plină de fibre și elemente nutritive. În interiorul nucă de nucă de cocos, putem găsi un lichid care este cunoscut sub numele de apă de nucă de cocos, este un lichid răcoritor și cu gust plăcut, care conține multe proprietăți nutritive și medicinale de care este interesant să ții cont, pentru că trebuie să știi că are multe din compuși pe care le are laptele matern.
În Hawaii, mamele care nu își pot hrăni bebelușii îi alăptează cu apă de nucă de nucă de cocos în loc de lapte animal, asta au făcut-o de sute de ani.
Proprietățile apei de nucă de cocos și aplicații în sănătate și frumusețe:
• Conține o cantitate mare de săruri minerale precum cupru, zinc, fier, acid folic și fosfor. Mineralul care furnizează mai mult de jumătate din concentrația de apă de nucă de cocos este potasiul.
• Este bogat în vitamina E și vitamine din grupa B.
• Bogat în fibre, astfel încât stimulează performanțele intestinale bune, eliminând blocajele și substanțele fermentate din intestine care provoacă probleme grave de sănătate.
• Indicat pentru persoanele care suferă de colită, ulcere gastrice, slăbiciune stomacală și constipație. Combate anemia, epuizarea nervoasă și pierderea în greutate.
• Deoarece este bogat în potasiu, este unul dintre numeroasele minerale pe care le furnizează, acest lucru este foarte bun pentru organismul nostru, deoarece potasiul este cel mai bun regulator electrolitic pentru organismul nostru, determinând o mai bună eliminare a toxinelor pe căile naturale.
• Apa ta conține o valoare calorică deosebită care există.
• Conțin un conținut ridicat de vitamina A, care este necesar pentru piele, funcțiile de vedere și indispensabile în stadiul de creștere.
• Bun pentru întărirea și hrănirea oaselor, unghiilor și dinților. Este recomandat copiilor în creștere, alăptării și mamelor însărcinate. Ajută în cazurile de artrită și osteoporoză și este un supliment nutritiv util în menopauză și andropauză.
• Remineralizează organismul, de aceea este foarte recomandat sportivilor și să ia locurile în care este foarte cald.
• Ajută la eliminarea excesului de alcool din organism
• Crește trombocitele și întărește sistemul imunitar.
• Ajută la combaterea obezității, cu un conținut scăzut de grăsimi, fără 99% grăsimi.
• Bogat în magneziu, care este esențial pentru buna funcționare a intestinelor, a sistemului nervos și a funcționării optime a mușchilor.
• Hrănește și face sistemul imunitar rezistent.
• Ajută la combaterea malnutriției și este un hidratant excelent pe vreme caldă, un ser natural prin excelență.
• Este un laxativ excelent, curăță și purifică intestinul și sângele.
• Datorită conținutului său bogat în zaharuri naturale, promovează producția de spermă, energizează și îmbunătățește performanțele intelectuale și fizice.
• Purifică căile urinare și acționează ca un lubrifiant pentru toate sistemele corpului.
• Ajută la reglarea nivelurilor de lichide ale corpului, care ajută la menținerea tensiunii arteriale corecte, promovând o circulație sanguină și limfatică adecvată.
• Stimulează funcțiile renale și hepatice.
Aplicarea locală și externă a apei de cocos:
• Aplicarea directă pe piele este un bun ajutor pentru eliminarea eczemelor.
• Folosirea apei ca clătire în păr, previne și poate ajuta la combaterea matreții.
• Aplicarea apei pe piele, previne ridurile, combate pielea uscată și oferă pielii netezime și netezime.
• Dacă aveți pete pe față, aplicați apă de nucă de cocos noaptea după spălarea feței și nu vă clătiți. Apa de nucă de cocos va ajuta la estomparea petelor.
• Uleiul său vegetal are cea mai mare rată de acizi grași saturați, iar carnea sa uscată și măcinată este utilizată pentru a face produse cosmetice precum săpunuri și produse cosmetice.
Sursa: http://saludnatural.biomanantial.com/agua-de-coco-propiedades-nutritivas-y-medicinales/
